))
EP353 | 24節氣正念覺察：大雪節氣靜心養氣 、秋冬憂鬱，有如靈魂暗夜。
Manage episode 454620806 series 3244117
Kandungan disediakan oleh Sangeeta 桑吉塔 李家楹. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Sangeeta 桑吉塔 李家楹 atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
我們已經在大雪節氣，我們感到強烈的寒冷，因為初雪給身體皮膚直接感受是非常強烈，在大雪節氣也是秋冬憂鬱好發季節，今天的podcast 桑吉塔老師分享她自己如何穿越靈魂暗夜。歡迎分享給需要的朋友。
…
continue reading
335 episod
Kongsi
