Artwork

Kandungan disediakan oleh Rust Belt Running. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Rust Belt Running atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Episode 173 - Recovery After Goal Races

35:45
 
Kongsi
 

Manage episode 364335482 series 3144333
Kandungan disediakan oleh Rust Belt Running. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Rust Belt Running atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Well this is new. New member of the team, Coach Matt Martin, joins Andrew to talk about recovering from race day. How long should you take? What should you look for when you come back? There's a bunch to unpack, and Matt's first episode packs a punch and gives us a ton of off-season information.

  continue reading

201 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 364335482 series 3144333
Kandungan disediakan oleh Rust Belt Running. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Rust Belt Running atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Well this is new. New member of the team, Coach Matt Martin, joins Andrew to talk about recovering from race day. How long should you take? What should you look for when you come back? There's a bunch to unpack, and Matt's first episode packs a punch and gives us a ton of off-season information.

  continue reading

201 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas