Светлана Аплачкина И Александра Бородинова: Как Полюбить Бег? Женские Штучки В Легкой Атлетике. Run Faq podcast

Artwork

Спорт Бег Фитнес Run Faq

Kandungan disediakan oleh Run Faq Podcast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Run Faq Podcast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Run Faq Podcast « »
Светлана Аплачкина и Александра Бородинова: Как полюбить бег? Женские штучки в легкой атлетике.

3+ y ago 57:32

Kongsi

MP3•Laman utama episod

Kandungan disediakan oleh Run Faq Podcast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Run Faq Podcast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Светлана Аплачкина и Александра Бородинова: Как полюбить бег? Женские штучки в легкой атлетике.

Многократная Чемпионка России Светлана Аплачкина и многократна победительница шоссейных и трейловых забегов Александра Бородинова обсуждают отношения девушек с бегом.

Есть ли принципиальные отличия в тренировках мужчин и женщин? Как снижать нагрузку во время месячных? Где найти идеальный спортивный бра? Когда лучше делать ноготочки? Как возвращаться в бег после беременности? — обсуждаем «женские штучки» с чемпионкой среди профессионалов и чемпионкой среди любителей.

ГОСТИ:

- Светлана Аплачкина — https://instagram.com/aplachkas

- Александра Бородинова — https://instagram.com/saschka_borodinova

ССЫЛКИ

- Школа бега Runners Moscow — https://instagram.com/runners_moscow

- Сайт Runners Moscow — https://www.runnersmsk.com/

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

- Игорь Лисник — https://www.instagram.com/leesnick

- Продакшен-студия Face2Face— https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow

- RUN FAQ — https://www.instagram.com/runfaq/ Вопросы и сотрудничество — podcast@runfaq.ru

… continue reading

44 episod

#Спорт #Бег #Фитнес #Run Faq

Artwork

Светлана Аплачкина и Александра Бородинова: Как полюбить бег? Женские штучки в легкой атлетике.

Run Faq Podcast

published 3+ y ago

Kongsi

MP3•Laman utama episod

Kandungan disediakan oleh Run Faq Podcast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Run Faq Podcast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Светлана Аплачкина и Александра Бородинова: Как полюбить бег? Женские штучки в легкой атлетике.

Многократная Чемпионка России Светлана Аплачкина и многократна победительница шоссейных и трейловых забегов Александра Бородинова обсуждают отношения девушек с бегом.

Есть ли принципиальные отличия в тренировках мужчин и женщин? Как снижать нагрузку во время месячных? Где найти идеальный спортивный бра? Когда лучше делать ноготочки? Как возвращаться в бег после беременности? — обсуждаем «женские штучки» с чемпионкой среди профессионалов и чемпионкой среди любителей.

ГОСТИ:

- Светлана Аплачкина — https://instagram.com/aplachkas

- Александра Бородинова — https://instagram.com/saschka_borodinova

ССЫЛКИ

- Школа бега Runners Moscow — https://instagram.com/runners_moscow

- Сайт Runners Moscow — https://www.runnersmsk.com/

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

- Игорь Лисник — https://www.instagram.com/leesnick

- Продакшен-студия Face2Face— https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow

- RUN FAQ — https://www.instagram.com/runfaq/ Вопросы и сотрудничество — podcast@runfaq.ru

… continue reading

44 episod

#Спорт #Бег #Фитнес #Run Faq

Alle episoder

×

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

Dengarkan lebih 500+ topik

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas

Bantuan/Soalan Lazim | Naik taraf | Iklankan

Seni|Perniagaan|Komedi|Ekonomi|Hiburan|Berita|Politik|Agama

Sains|Bolasepak|Sukan|Bercerita|Teknologi|True Crime

Hak Cipta 2024 | Peta Laman | Dasar Privasi | Syarat Perkhidmatan | | hak cipta