«Сядь, подыши» – это короткие практики для расслабления. Телеграм: https://t.me/svetashedina
…
continue reading
Kandungan disediakan oleh Run Faq Podcast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Run Faq Podcast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Sama dengan Run Faq Podcast
Podcast by SportHub Media
…
continue reading
Подкаст о здоровом образе жизни в российских реалиях. Дружим с врачами и учеными: ищем доказательства. Пройдите опрос для развития подкаста: https://clck.ru/39Yxcm 🙏 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Телеграм:@tolkosprosit Написать нам: cuprummediamail@gmail.com
…
continue reading
Пью согревающий чай и общаюсь с интересными людьми на разные психологические темы. Говорю о страхах, панических атаках, навязчивостях, разных пищевых расстройствах и многом другом. Мой сайт: https://egor-egorov.ru (там можно записаться ко мне на терапию онлайн) Мой YouTube: https://www.youtube.com/@egorov_psy Мой телеграммной-канал: https://t.me/psychay Мой инстаграм*: https://instagram.com/psy_chay *** Подкаст — резидент лейбла Толк: tolktolk.me По вопросам рекламы: info@tolktolk.me * Insta ...
…
continue reading
Подкаст Лаурет юбилейной XX Премии Рунета 2023 г., в категории "Подкасты и цифровой контент"! По вопросам сотрудничества - office@podster.fm с пометкой ПМиР Мы говорим о психологии по делу. Все материалы авторские. Ведущие: Александра Копецкая и Андрей Копецкий, Валерия Трофимова, [Владимир Иванов] Выход подкастов: 1 раз в неделю по четвергам в 00:05 по Москве! Наш канал представляет собой практику применения саногенного (оздоравливающего) мышления. Мы разбираем для вас сотни ваших историй, ...
…
continue reading
Рассказываем обо всём, что можно «взломать»: о здоровье, работе и технологиях, об образовании, спорте и отдыхе, об отношениях, финансах и мотивации. Помогаем решить проблемы или упростить ситуации, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Отвечаем на вопросы и призываем посмотреть на привычные вещи другими глазами. Наш сайт: https://lifehacker.ru/ Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
…
continue reading
Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов. «Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но ...
…
continue reading
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
))
Искандер Ядгаров и Михаил Монастырский: как правильно пробежать полумарафон?
Manage episode 300547703 series 2973235
Kandungan disediakan oleh Run Faq Podcast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Run Faq Podcast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Победитель Московского марафона 2019 года Искандер Ядгаров и культовый тренер «Бегового Монастыря»
…
continue reading
Михаил Монастырский рассказывают, как правильно готовиться к полумарафону. Что решают объемы?
Какой должна быть структура тренировок?
Помогут ли витамины? Как провести неделю накануне забега?
Как справиться с болью в боку?
Как правильно питаться? Нужны ли карбоновые кроссовки? — обсуждаем главные вопросы со спортсменом и тренером.
• Искандер Ядгаров — https://www.instagram.com/i.yadgarov • Михаил Монастырский — https://www.instagram.com/mmonastyrskiy
• Беговой монастырь — https://www.instagram.com/begovoy.monastyr
• Мэтт Фитцжеральд, «Диета чемпионов» — https://clck.ru/WoSyv
• Мэтт Фитцжеральд, «Бег по правилу 80/20» — https://clck.ru/WoT2x Подписывайтесь на нас в социальных сетях: • Игорь Лисник — https://www.instagram.com/leesnick
• Продакшен-студия Face2Face — https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow
• RUN FAQ — https://www.instagram.com/runfaq/ Вопросы и сотрудничество — podcast@runfaq.ru
44 episod
Kongsi
Manage episode 300547703 series 2973235
Kandungan disediakan oleh Run Faq Podcast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Run Faq Podcast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Победитель Московского марафона 2019 года Искандер Ядгаров и культовый тренер «Бегового Монастыря»
…
continue reading
Михаил Монастырский рассказывают, как правильно готовиться к полумарафону. Что решают объемы?
Какой должна быть структура тренировок?
Помогут ли витамины? Как провести неделю накануне забега?
Как справиться с болью в боку?
Как правильно питаться? Нужны ли карбоновые кроссовки? — обсуждаем главные вопросы со спортсменом и тренером.
• Искандер Ядгаров — https://www.instagram.com/i.yadgarov • Михаил Монастырский — https://www.instagram.com/mmonastyrskiy
• Беговой монастырь — https://www.instagram.com/begovoy.monastyr
• Мэтт Фитцжеральд, «Диета чемпионов» — https://clck.ru/WoSyv
• Мэтт Фитцжеральд, «Бег по правилу 80/20» — https://clck.ru/WoT2x Подписывайтесь на нас в социальных сетях: • Игорь Лисник — https://www.instagram.com/leesnick
• Продакшен-студия Face2Face — https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow
• RUN FAQ — https://www.instagram.com/runfaq/ Вопросы и сотрудничество — podcast@runfaq.ru
44 episod
Semua episod
×
Selamat datang ke Player FM
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.
Sama dengan Run Faq Podcast
«Сядь, подыши» – это короткие практики для расслабления. Телеграм: https://t.me/svetashedina
…
continue reading
Podcast by SportHub Media
…
continue reading
Подкаст о здоровом образе жизни в российских реалиях. Дружим с врачами и учеными: ищем доказательства. Пройдите опрос для развития подкаста: https://clck.ru/39Yxcm 🙏 Подписывайтесь на наши соцсети: ВКонтакте: @cuprum.media Телеграм:@tolkosprosit Написать нам: cuprummediamail@gmail.com
…
continue reading
Пью согревающий чай и общаюсь с интересными людьми на разные психологические темы. Говорю о страхах, панических атаках, навязчивостях, разных пищевых расстройствах и многом другом. Мой сайт: https://egor-egorov.ru (там можно записаться ко мне на терапию онлайн) Мой YouTube: https://www.youtube.com/@egorov_psy Мой телеграммной-канал: https://t.me/psychay Мой инстаграм*: https://instagram.com/psy_chay *** Подкаст — резидент лейбла Толк: tolktolk.me По вопросам рекламы: info@tolktolk.me * Insta ...
…
continue reading
Подкаст Лаурет юбилейной XX Премии Рунета 2023 г., в категории "Подкасты и цифровой контент"! По вопросам сотрудничества - office@podster.fm с пометкой ПМиР Мы говорим о психологии по делу. Все материалы авторские. Ведущие: Александра Копецкая и Андрей Копецкий, Валерия Трофимова, [Владимир Иванов] Выход подкастов: 1 раз в неделю по четвергам в 00:05 по Москве! Наш канал представляет собой практику применения саногенного (оздоравливающего) мышления. Мы разбираем для вас сотни ваших историй, ...
…
continue reading
Рассказываем обо всём, что можно «взломать»: о здоровье, работе и технологиях, об образовании, спорте и отдыхе, об отношениях, финансах и мотивации. Помогаем решить проблемы или упростить ситуации, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. Отвечаем на вопросы и призываем посмотреть на привычные вещи другими глазами. Наш сайт: https://lifehacker.ru/ Наша почта: podcasts@lifehacker.ru
…
continue reading
Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов. «Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но ...
…
continue reading
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
