Артём и Кристина Макаренко: о спринтах, кроссах и марафонах

Run Faq Podcast

Kandungan disediakan oleh Run Faq Podcast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Run Faq Podcast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

1+ y ago 1:04:58

MP3•Laman utama episod

Артём и Кристина Макаренко: о спринтах, кроссах и марафонах

Многократные Чемпионы России, самая красивая пара отечественной легкой атлетики Артём и Кристина Макаренко пришли в гости к #RUNFAQПодкаст. Обсуждаем с самими быстрыми спринтерами страны их старты, длину кроссов, любовь к марафонам и важность ОФП.

Почему нельзя бегать со слабыми руками? Помогают ли в восстановлении различные дивайсы? Какие квесты проходят спортсмены-профики? Что заводит ребят на результат? Можно ли отменять тренировки? Что лучше – манеж или открытый стадион? И почему выставочный забег на Никольской – это классная штука?

Производство: Студия Face 2 Face – https://f2fst.ru/

Вопросы и сотрудничество: podcast@runfaq.ru

Подпишись на соцсети чемпионов:

• Кристина Макаренко – https://www.instagram.com/krismakarenko__

• Артем Макаренко – https://www.instagram.com/artem.makj

• Влоги семьи Макаренко – https://www.youtube.com/@makarenkofamily3618

Игорь Лисник:

• TG – https://t.me/runtoruntorun

• IG – https://www.instagram.com/leesnick

• Сайт – https://lisnik.ru

• Помочь детям – https://estafeta.ru/lisnik

• Студия Face 2 Face – https://www.instagram.com/f2fstudio_moscow

• RUN FAQ IG – https://www.instagram.com/runfaq

• RUN FAQ YouTube – https://www.youtube.com/@RUNFAQRUS

Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушай на всех аудиостримингах! Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям.

Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена в Российской Федерации.

44 episod

#Спорт #Бег #Фитнес #Run Faq