Deportes COPE es un programa de radio presentado por Manolo Lama, José Luis Corrochano y Carlos Sáez. Se emite de lunes a viernes, en directo, de 15.05h a 16h y de 20.30h a 21h. Actualidad, últimas horas, protagonistas y opinión sobre el fútbol, baloncesto, tenis y fórmula 1.
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Kandungan disediakan oleh Manu Sola Arjona. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Manu Sola Arjona atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
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209. Reflexión y consejos sobre marchas cicloturistas y ciclodeportivas.
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En el episodio de hoy os voy a hablar sobre las marchas, dando tanto reflexiones como consejos para hacerlas lo mejor posible sin cometer errores garrafales que pongan en peligro terminarla o nuestra seguridad. Vamos a ver: - Los errores que no debes cometer al ir en pelotón y cómo mejorar la seguridad del grupo. - La gestión del ritmo sin petar y sin ir mirando el potenciómetro todo el día. - La basura y los avituallamientos. - ¿Es lícito competir en una marcha cicloturista? - Polémica en la QH Un episodio bien concentrado!. Y tú, ¿qué opinas? Déjamelo en los comentarios. Podemos estar en desacuerdo sin llegar a las manos jaja. ---- Para más info y reservas del training camp, escribe a contacto@msa.training ---- Espero que te guste el episodio y si lo hace puedes ayudar a la continuidad del podcast comprando o regalando una copia de mi libro, La Naturaleza del Entrenamiento. ______________________________________________________________________ Libro La Naturaleza del Entrenamiento https://amzn.to/3zQQmbi Canal de Telegram: https://t.me/ciclismoevolutivo ✅Cursos para aprender más: https://ciclismoevolutivo.com Todo lo demás: https://linktr.ee/solaarjona
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