))
📼EP07:關於「容貌焦慮」/超勵志減肥故事/你也有容貌焦慮症嗎？
Manage episode 301319919 series 2961784
Kandungan disediakan oleh Re:21閒聊波爾卡. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Re:21閒聊波爾卡 atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
嗨嗨大家
今天想跟大家分享關於容貌焦慮是什麼還有一些小故事
我覺得容貌焦慮在現代社會算是蠻普及的問題
不管是誰都有可能因此困擾著
對此除了調整心理也可以做出對應的改變～
所以我們除了分享自身/身邊的容貌焦慮故事 也和大家分享了減肥經驗！
⚠️這邊提一下
減肥要健康減 千萬不要使用過激的方式！
我們的經驗也不代表就是正確～會不會反彈都還沒看到結果
所以大家還是要有自己的判斷ㄛ🥺
有什麼問題或是想分享的都歡迎告訴我們*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*
-
每周三21點更新
-
留下故事/問題/想一起聊天的主題吧
https://docs.google.com/forms/d/1oKZkd8V9K8QnTUZ-MW1TUEgaschoqbyg1d7ivMVe8xE/edit
Powered by Firstory Hosting
16 episod
Kongsi
