))
Episode 2: Anger - خشم
Manage episode 317668443 series 3294060
Kandungan disediakan oleh PuzzelTo. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh PuzzelTo atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
تو اپیزود دوم قراره راجع به موضوع خشم بگیم. با اصطلاح کوه یخ خشم آشنا بشیم و با حضور مهمون برنامه بیشتر به بررسی خشم از دیدگاه روانشناسی بپردازیم.
مهمون این قسمت خانم دکتر پگاه فرخزاد هستند و از روش های کنترل و مدیریت خشم
_ برای خودمون و همینطور
_ به عنوان والدین برای فرزندانمون،
به صورت تخصصی برامون صحبت میکنن.
آدرس اینستاگرام خانم دکتر فرخزاد:
@dr.pegahfarokhzad
لینک دانلود کتابچه خودیاری کنترل خشم:
https://t.me/puzzelto
راه های ارتباطی با پازلتو:
Email: puzzelto@gmail.com
Instagram: puzzelto__
Tweeter: @puzzelto__
منبع این اپیزود:
https://www.gottman.com/
4 episod
Kongsi
