Artwork

Kandungan disediakan oleh Punto y Coma Podcast ;. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Punto y Coma Podcast ; atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

S7 Ep95: "La importancia de crear un estilo de vida que nos sume"

1:11:10
 
Kongsi
 

Manage episode 372116840 series 3476066
Kandungan disediakan oleh Punto y Coma Podcast ;. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Punto y Coma Podcast ; atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
La magia de crear hábitos saludables es uno de mis temas favoritos y que más han impactado mi salud. Por esta razón, tener de invitada a Ana Aviña en nuestro espacio, lo considere super importante. Esta mujer hermosa es Coach en cambio de hábitos y es un ejemplo vivo de que cuando tomamos en serio a nuestra salud podemos transformar nuestro cuerpo, nuestra salud mental, la relación con nuestros procesos y sobre todo podemos crear un estilo de vida que realmente nos sume y nos haga sentirnos plenas.
Les compartimos tips para que puedan crear el estilo de vida que a ustedes se les acomode y el cómo pueden comenzar a cuidar de sí mismas.
Espero que disfruten tanto como nosotras este episodio, déjame tus comentarios para saber qué te pareció.
Recuerda que estamos también en YouTubeee, por allá te veo!!
Instagram invitada: @anaavina
Redes sociales Punto y Coma, y Host:
Insta y TikTok: @puntoycomapodcast
YouTube: @podcastpuntoycoma
Insta: @sof.valencia
  continue reading

107 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 372116840 series 3476066
Kandungan disediakan oleh Punto y Coma Podcast ;. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Punto y Coma Podcast ; atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
La magia de crear hábitos saludables es uno de mis temas favoritos y que más han impactado mi salud. Por esta razón, tener de invitada a Ana Aviña en nuestro espacio, lo considere super importante. Esta mujer hermosa es Coach en cambio de hábitos y es un ejemplo vivo de que cuando tomamos en serio a nuestra salud podemos transformar nuestro cuerpo, nuestra salud mental, la relación con nuestros procesos y sobre todo podemos crear un estilo de vida que realmente nos sume y nos haga sentirnos plenas.
Les compartimos tips para que puedan crear el estilo de vida que a ustedes se les acomode y el cómo pueden comenzar a cuidar de sí mismas.
Espero que disfruten tanto como nosotras este episodio, déjame tus comentarios para saber qué te pareció.
Recuerda que estamos también en YouTubeee, por allá te veo!!
Instagram invitada: @anaavina
Redes sociales Punto y Coma, y Host:
Insta y TikTok: @puntoycomapodcast
YouTube: @podcastpuntoycoma
Insta: @sof.valencia
  continue reading

107 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas