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Migräne verstehen und bewältigen feat. Sabrina Wolf
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In dieser fesselnden Podcastfolge tauchen wir tief in das Thema Migräne ein. Unser Gast Sabrina, selbst Betroffene und Moderatorin eines eigenen Podcasts über Migräne, teilt ihre persönlichen Erfahrungen, Erkenntnisse und bewährte Strategien im Umgang mit dieser oft unterschätzten Erkrankung. Zusammen erkunden wir die vielfältigen Symptome von Migräne und die Auswirkungen, die sie auf den Alltag haben kann. Sabrina erzählt von ihren eigenen Herausforderungen und wie sie es geschafft hat, ihren Lebensstil anzupassen, um den Migräneanfällen entgegenzuwirken. Wir diskutieren auch die Bedeutung von Selbstfürsorge, dem Finden von Auslösern und bewährten Behandlungsansätzen. Diese Folge ist eine inspirierende Quelle der Empathie und des Verständnisses für jeden, der oder die von Migräne betroffen ist oder jemanden kennt, der mit dieser Erkrankung zu kämpfen hat.
Viel Spaß
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