Artwork

Kandungan disediakan oleh Andrew Schultz. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Andrew Schultz atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

#166: How to Overcome Seasonal Affective Disorder (SAD)

20:11
 
Kongsi
 

Manage episode 401468191 series 3088852
Kandungan disediakan oleh Andrew Schultz. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Andrew Schultz atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Are you one of the millions of people who struggle with the "winter blues?"

Do you want to better understand the physiological symptoms of SAD?

Most importantly, do you want to learn tools, practices, and habits to empower you to take responsibility for your health, wellness, and happiness during these winter months?

Then buckle up and listen in my friends!

Vitamin D Supplement referenced: Quicksilver Scientific D3K2

  continue reading

170 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 401468191 series 3088852
Kandungan disediakan oleh Andrew Schultz. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Andrew Schultz atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Are you one of the millions of people who struggle with the "winter blues?"

Do you want to better understand the physiological symptoms of SAD?

Most importantly, do you want to learn tools, practices, and habits to empower you to take responsibility for your health, wellness, and happiness during these winter months?

Then buckle up and listen in my friends!

Vitamin D Supplement referenced: Quicksilver Scientific D3K2

  continue reading

170 episod

Alle episoder

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas