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Le Balado Vélo Mag jase récupération avec Catherine Trudel-Guy, nutritioniste
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Vous êtes un amateur du duo chips et bière d'après vélo? Dans cette nouvelle édition du balado, François et Jacques rencontrent notre nutritionniste préférée, Catherine Trudel-Guy, pour discuter de ce qu'on doit consommer avant, pendant, mais surtout après l'effort pour permettre à notre corps de récupérer à temps afin de remonter en selle rapidement. Découvrez si votre collation favorite fait partie des aliments conseillés en écoutant l'épisode!
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