))
Eps 2 Manage Your Emotions with Nisrina Rizkia
Manage episode 311643764 series 3161746
Kandungan disediakan oleh Oki Dermawan. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Oki Dermawan atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Banyak dari kita yang mendeskripsikan emosi sebagai rasa marah. Padahal tidak cuma marah. Senang, sedih, takut dan lainnya juga merupakan bagian dari emosi. Emosi tiap orang memiliki karakter yang berbeda, dan juga pemicu yang berbeda. Tapi ternyata, banyak diantara kita yang tidak bisa mendefinisikan emosi yang dirasakan. Itu yang membuat kita sulit untuk mengelola nya.
…
continue reading
4 episod
Kongsi
