))
#2 Het bedrog van de NV Zelfzorg
Manage episode 446754944 series 3606130
Kandungan disediakan oleh Anouck Meier. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Anouck Meier atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Heb je ook het gevoel dat je altijd nét niet genoeg doet, zelfs als je probeert alle zelfzorgrituelen, to-do-lijsten en productiviteitshacks op te volgen?
In deze aflevering fileer ik de mythe dat je jezelf moet fiksen om aan de moordende tijdsdruk te ontsnappen. Zelfzorg wordt vaak verkocht als dé oplossing voor al je problemen, maar wat als de oorzaak van die chronische overweldiging niet (alleen) bij jou ligt?
Samen met historica Noëmi Willemen ga ik op zoek naar de échte oorzaken van tijdsdruk en waarom we collectief vastzitten in de valkuil van zelfoptimalisatie. Ontdek waarom de gecommercialiseerde zelfzorg ons niet verder helpt en hoe je kunt kiezen voor een leven dat goed voelt, niet alleen goed lijkt.
Luister nu voor een frisse kijk op zelfzorg, structurele uitdagingen en micro-revoluties die écht impact maken. Voor shownotes en meer inspiratie, surf naar www.opeendagbenjedood.be en schrijf je in voor onze nieuwsbrief!
Hohoho - Anouck hier: ik ben er een beetje vroeg mee maar als je last minute kerstmispakjes stress kan missen als kiespijn, dan heb ik een tip voor je.
Tot 13 december koop je mijn nieuwe Op een dag ben je dood Planner via een exclusieve pre-order. Lees er alles over via opeendagbenjedood.be/planner .
Have yourself a merry little tijdrevolutie – met tijd en ruimte voor wat jou écht gelukkig maakt! 🎄
5 episod
Kongsi
