Artwork

Kandungan disediakan oleh Войтенко Владислав. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Войтенко Владислав atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Важная роль режима сна и физической активности для вашего здоровья и продуктивности №210

7:05
 
Kongsi
 

Manage episode 414853579 series 2493227
Kandungan disediakan oleh Войтенко Владислав. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Войтенко Владислав atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Этот выпуск является небольшим напоминанием о том, что нет ничего важнее нашего здоровья. Здоровье невозможно купить за деньги или случайно найти, поэтому его необходимо беречь. Я поделился личным опытом о том, как я сбил себе режим сна и снизил уровень физической активности. К сожалению, это не прошло бесследно.

Почта для ваших историй и эффективных методов для восстановления режима - admin@obretu.ru

Если появится желание подписаться желание посмотреть видео-формат, то все ссылки тут - https://obretu.ru/tap/

  continue reading

211 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 414853579 series 2493227
Kandungan disediakan oleh Войтенко Владислав. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Войтенко Владислав atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Этот выпуск является небольшим напоминанием о том, что нет ничего важнее нашего здоровья. Здоровье невозможно купить за деньги или случайно найти, поэтому его необходимо беречь. Я поделился личным опытом о том, как я сбил себе режим сна и снизил уровень физической активности. К сожалению, это не прошло бесследно.

Почта для ваших историй и эффективных методов для восстановления режима - admin@obretu.ru

Если появится желание подписаться желание посмотреть видео-формат, то все ссылки тут - https://obretu.ru/tap/

  continue reading

211 episod

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas