))
Min Mikrofon - Camilla Lykke - 2019-07-26
Manage episode 336464944 series 3161225
Kandungan disediakan oleh SPORT 24. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh SPORT 24 atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Camilla Lykke er en skide motiverende triatlet. Hun foretog tidligt i sit liv en drastisk livsstilsændring og har ikke set sig tilbage siden.
På blot 2 år (fra 2018-2019) har hun deltaget i 3 ironman og vundet sin aldersgruppe i to af dem. Hendes seneste ironman i 2019 er verdens hårdeste, på Lanzarote, hvor hun her opnår den hurtigste cykeltid på tværs af alle kvinde-age groups - til verdens hårdeste ironman!!!
Som om det ikke var nok at træne op mod 20 timer ugentligt, så er hun derudover til dagligt selvstændig personlig træner for både private og samt virksomheder.
Yes - Camilla er super sej og inspirerende.
Her er nogle af de ting vi kommer ind på i hendes interview:
- Hvordan startede Camillas sportsrejse (00.25)
- Hvordan hun overkom sit største nederlag (08.00)
- Camillas personlige visioner (12.25)
- Om at gennemføre hendes første fulde ironman (15.09)
- Camillas tilgang til kost og ernæring (19.45)
- Hendes råd til dem der gerne vil foretage en livsstilsændring (22.40)
- Om hendes råd til udstyr (32.25)
18 episod
Kongsi
