Artwork

Kandungan disediakan oleh Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

My Annual Goals: The Blueprint for a Stronger, Smarter, and Happier Year! | Mere Mortals Podcast

18:21
 
Kongsi
 

Manage episode 433540541 series 2807307
Kandungan disediakan oleh Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

In this episode, I break down my annual goals for the year, sharing my approach to goal-setting and how i plan to improve in three key areas: body, mind and soul. I discuss my strategies for bulletproofing my body, mastering my sleep, embracing the long run and more. Join in as I outline these steps, and we hope you are having a wonderful day wherever you are in the world.

Connect with Mere Mortals:
Website: https://www.meremortalspodcast.com/
Discord: https://discord.gg/jjfq9eGReU
Twitter/X: https://twitter.com/meremortalspod
Instagram: https://www.instagram.com/meremortalspodcast/
TikTok: https://www.tiktok.com/@meremortalspodcast
Value 4 Value Support:
Boostagram: https://www.meremortalspodcast.com/support
Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/meremortalspodcast

  continue reading

699 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 433540541 series 2807307
Kandungan disediakan oleh Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Kyrin Down & Juan Granados, Kyrin Down, and Juan Granados atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

In this episode, I break down my annual goals for the year, sharing my approach to goal-setting and how i plan to improve in three key areas: body, mind and soul. I discuss my strategies for bulletproofing my body, mastering my sleep, embracing the long run and more. Join in as I outline these steps, and we hope you are having a wonderful day wherever you are in the world.

Connect with Mere Mortals:
Website: https://www.meremortalspodcast.com/
Discord: https://discord.gg/jjfq9eGReU
Twitter/X: https://twitter.com/meremortalspod
Instagram: https://www.instagram.com/meremortalspodcast/
TikTok: https://www.tiktok.com/@meremortalspodcast
Value 4 Value Support:
Boostagram: https://www.meremortalspodcast.com/support
Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/meremortalspodcast

  continue reading

699 episod

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas