12 subscribers
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !
La vérité sur la WHEY : la poudre qui fait péter
Manage episode 364546425 series 3462487
👉 Pour soutenir mon travail et accéder aux Podcasts exclusifs sur Patreon ( Plus de 160 actuellement ) https://www.patreon.com/Lobservateur/
👉 Mon livre : Caractère - https://amzn.to/444rCJH
👉 Mon site & Conseils de lecture - https://lobservateur.site/livres/
👉 Retrouvez-moi sur TikTok - https://www.tiktok.com/@lobservateur_...
👉 Retrouvez-moi sur Instagram - https://www.instagram.com/lobservateu...
👉 Retrouvez-moi sur Twitter - https://twitter.com/Mr_lobservateur
👉 Pour vous inscrire à ma liste de distribution - https://sendfox.com/lobservateursite ------------------------------------------------------------------------ Timeline et liste des sujets 👉
00:00:00 Le Bodybuilding : le premier mensonge marketing de la Whey
00:03:05 Le caractère irréversible des stéroïdes anabolisants
00:09:34 Le physique idéal ( celui qui fait rêver les femmes )
00:15:30 Aux origines de la Whey : ne pas confondre le liquide originel et la poudre
00:18:29 La Whey : l’idée marketing du siècle
00:22:34 La Whey native : la lessive qui lave plus blanc que blanc
00:25:47 Le Mythe de la carence en protéines : attention aux apprentis sorciers
00:35:24 De combien de protéines avez-vous réellement besoin ?
00:42:37 99% des gens s’entraînent comme des merdes
00:51:51 Les dangers de l’excès de protéines
00:54:07 Optimisez d’abord ce que vous avez ( sommeil, nutrition, entraînement ).
01:05:44 Attention aux estrogènes et à la Whey végétale
01:07:25 Le mythe de l’absorption rapide : le plus gros coup marketing de tous les temps
01:14:23 Mangez mieux #ProteineWhey #bodybuilding #nutrition #lObservateur
120 episod
Manage episode 364546425 series 3462487
👉 Pour soutenir mon travail et accéder aux Podcasts exclusifs sur Patreon ( Plus de 160 actuellement ) https://www.patreon.com/Lobservateur/
👉 Mon livre : Caractère - https://amzn.to/444rCJH
👉 Mon site & Conseils de lecture - https://lobservateur.site/livres/
👉 Retrouvez-moi sur TikTok - https://www.tiktok.com/@lobservateur_...
👉 Retrouvez-moi sur Instagram - https://www.instagram.com/lobservateu...
👉 Retrouvez-moi sur Twitter - https://twitter.com/Mr_lobservateur
👉 Pour vous inscrire à ma liste de distribution - https://sendfox.com/lobservateursite ------------------------------------------------------------------------ Timeline et liste des sujets 👉
00:00:00 Le Bodybuilding : le premier mensonge marketing de la Whey
00:03:05 Le caractère irréversible des stéroïdes anabolisants
00:09:34 Le physique idéal ( celui qui fait rêver les femmes )
00:15:30 Aux origines de la Whey : ne pas confondre le liquide originel et la poudre
00:18:29 La Whey : l’idée marketing du siècle
00:22:34 La Whey native : la lessive qui lave plus blanc que blanc
00:25:47 Le Mythe de la carence en protéines : attention aux apprentis sorciers
00:35:24 De combien de protéines avez-vous réellement besoin ?
00:42:37 99% des gens s’entraînent comme des merdes
00:51:51 Les dangers de l’excès de protéines
00:54:07 Optimisez d’abord ce que vous avez ( sommeil, nutrition, entraînement ).
01:05:44 Attention aux estrogènes et à la Whey végétale
01:07:25 Le mythe de l’absorption rapide : le plus gros coup marketing de tous les temps
01:14:23 Mangez mieux #ProteineWhey #bodybuilding #nutrition #lObservateur
120 episod
Semua episod
×
1 Le Jeûne : Bon pour la Santé ou Danger Sanitaire ? La Vérité sur le Ramadan 1:00:51

1 100 QUEUES en 24H : L’Expérience du Sadisme Grand Public – Le Cas Lily Phillips 1:26:27

1 Les Femmes Prédatrices : J'analyse le Cas Brigitte Macron 1:07:51

1 Donald Trump face aux Médias : une Bataille contre la Propagande et la Désinformation 1:04:51

1 Nutrition, Hormones et Métabolisme : Ray Peat et les bases de l'alimentation Prométabolique 2:15:06

1 La Société industrielle et son avenir | Theodore Kaczynski 1:00:05

1 Islam : la Religion de Paix et d’Amour | Le Cas Samuel Paty ❤️ 1:39:08

1 Investir, Entreprendre et Réussir : Argent et Relations avec Quentin, l'Investisseur Minimaliste 3:11:59

1 Pourquoi Atlas Shrugged d’Ayn Rand est-il Visionnaire : Libéralisme & Dangers du Collectivisme 1:29:06

1 La Mort de l'Architecture : Dubaï, The Line, Ayn Rand et les Dérives de l'Urbanisme Moderne 1:43:36

1 Aux origines du voile islamique : Pourquoi les femmes musulmanes doivent-elles porter le voile ? 41:12

1 Pourquoi un Body Count élevé peut-il ruiner une relation ? Le véritable impact de ses ex. 54:19

1 Les dangers du gauchisme et des idéologies collectives : le Manifeste de Ted Kaczynski (avant-première YouTube). 1:10:43

1 La Véritable Histoire de l'Islam : Des Judéo-Nazaréens aux Polythéistes de Petra 1:37:26

1 De Jésus le Messie à Muhammad le Chrétien : Qui a écrit le Coran ? 1:19:33
Selamat datang ke Player FM
Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.