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11 - Bye-bye SPM : mes astuces efficaces, simples et naturelles
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Gérer le SPM : Solutions naturelles testées et approuvées :
Nous sommes nombreuses à être concernées par le syndrome prémenstruel et cette période peut être mal vécue, pour beaucoup de raisons. Dans cet épisode, après un court état des lieux, je vous partage mes astuces naturelles, testées et approuvées pour que cette partie du mois ne soit plus qu’un mauvais souvenir.
Show Notes : Parce que ça fait beaucoup d'infos d’un coup voici le lien de l’article lié à cet épisode
* Bonus * un anti douleur vraiment efficace et sans conséquence : La bouillotte ! J’en parle ici
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