))
健身EP80: 不只上船容易暈船，上山頭暈反而非常危險！
Manage episode 438595103 series 3454606
Kandungan disediakan oleh Andre/Sharlene. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Andre/Sharlene atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
很多人為了抓住夏天的尾巴，會選擇爬山或是去高海拔的國家，為了預防高山症不少人會選擇去買丹木斯服用，怕自己自費VIP直升機下山！
高山症不容忽視也非常危險，跟Andre與夏琳一起來認識高山症的注意事項，包含一些徵兆以及可以用哪些方法提升自己的心肺效率，一起享受旅程～
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cletjg8ge016v01ua2x2l4mgn
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cletjg8ge016v01ua2x2l4mgn/comments
Powered by Firstory Hosting
105 episod
Kongsi
