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LAMA MICHEL | Come prenderci cura della nostra mente con la meditazione in 15 minuti
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Lama Michel Rinpoche è responsabile e guida spirituale di venti centri Ngalso nel mondo, di otto fondazioni e della Fondazione Help in Action Onlus. È anche il rappresentante per le Nazioni Unite della Lama Gangchen World Peace Foundation (ONG-ECOSOC delle Nazioni Unite).
In questo estratto scopriamo come prenderci cura della nostra mente attraverso la meditazione.
Se vuoi puoi ascoltare l'episodio intero, il numero 17, sempre qui su Spotify.
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