))
La cafea în Studioul Mic #2. Ce înseamnă a consuma alcool ocazional?
Manage episode 343560107 series 2652687
Kandungan disediakan oleh Hotnews.ro. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Hotnews.ro atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Giselle Nuțu, medic rezident gastroenterolog și expertă în nutriție a vorbit „La cafea în studioul mic” de la HotNews.ro despre ce înseamnă alcoolul ocazional, proteine vegane versus cele animale, ce ar trebui să conțină o salată, dietă, sport și multe altele.
Moderator: Florin Bărbuță
Principalele capitole:
0:00 Intro
1:35 Ce înseamnă a consuma alcool ocazional?
3:50 Alcoolul este bun sau rău pentru sănătate?
5:16 Scade masa musculară dacă nu consumăm proteine?
6:07 Proteina vegană este la fel ca cea animală?
7:29 Proteinele vegane versus cele pe bază de zer. Sunt la fel?
8:40 Ce ar trebui să conțină o salată
10:02 Este tofu gras?
10:56 Ce contează dacă vrei să devii vegan
14:43 Este cașcavalul vegan sănătos?
15:40 Produsele din făină de greiere pot fi considerate vegane sau vegetariene?
17:09 Este scump să fii vegan?
24:40 Cum controlăm dependența de zahăr
26:59 Smoothie ingrașă?
29:40 Cât de sănătos este să consumi popcorn zilnic?
33:54 Ce este mai important? Dieta și apoi sportul, ori invers?
35:23 Puiul de azi conține, ca pondere, mai puțină proteină și mai multă grăsime decât cel de acum 100 de ani?
36:26 Cât de bună este cafeaua?
49 episod
Kongsi
