Artwork

Kandungan disediakan oleh Braulio Filoteo. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Braulio Filoteo atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Forjando mi propio camino

1:18:58
 
Kongsi
 

Manage episode 412953419 series 3563293
Kandungan disediakan oleh Braulio Filoteo. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Braulio Filoteo atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Bienvenidos a un nuevo episodio de "GRITones", donde cada semana exploramos historias de resiliencia y pasión. Soy Braulio Filoteo, y hoy tengo el placer de presentarles a Beatriz Oliva, quien ha transformado su vida desde jardinera hasta directora de estrategia en Vancouver, además de reconciliarse con su niño interior. Descubre cómo el sufrimiento puede convertirse en tu mayor fortaleza y cómo las decisiones pequeñas pueden llevarte a grandes cambios.

Cinco puntos clave aprendidos de nuestra conversación con Beatriz Oliva: 1. Sigue tu intuición: A menudo nos guía mejor de lo que creemos. 2. Invierte poco al comenzar algo nuevo: Minimiza los riesgos al probar nuevas direcciones. 3. Organiza tus actividades alineadas a tu ciclo personal: Mejora tu productividad y bienestar. 4. Reconecta con tu alegría perdida de la infancia: Los hobbies y pasatiempos pueden ser un puente. 5. Utiliza los hobbies para conectar con comunidades nicho: Expande tu red social y profesional.

Hacks y consejos compartidos: - Planificación ligada al ciclo mensual: Organiza tu calendario de actividades importantes en función de tu ciclo para optimizar tu energía y enfoque: https://raizyoga.com/collections/planners

-Template Un Vistazo al año: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1kwhLTbUebXo3FQtLOV9jbogEAM0BStLJvH0TjGPQ8oo/edit?usp=sharing

-Tips de productividad e inspiración:

https://www.youtube.com/watch?v=6o2tm00Ar8A

https://www.youtube.com/watch?v=mGLnQ6wNqjE

- Pequeñas pruebas antes de compromisos grandes: Al enfrentar decisiones importantes, comienza con pequeñas inversiones de tiempo y recursos para testear el camino antes de comprometerte plenamente.

Datos de contacto: - Beatriz Oliva: Decidió no compartir porque no tiene redes sociales. - Braulio Filoteo: braulio@grit-ones.com

Temas clave por minuto: - 00:00 - Introducción al episodio y bienvenida. - 02:30 - Historia de Beatriz Oliva y su transición de carrera. - 10:00 - La importancia de seguir la intuición. - 15:00 - Cómo organizar actividades según el ciclo menstrual. - 20:00 - Consejos para jóvenes profesionales en transición de carrera. - 25:00 - Estrategias de resiliencia y reinvención personal. - 30:00 - Cierre y reflexiones finales.

Únete a nosotros para una conversación que promete inspirar, educar y motivar. ¡No te lo pierdas!

Asegúrate de seguirnos en redes sociales para no perderte ninguna de nuestras entrevistas y para descubrir más sobre historias inspiradoras como la de Bea. Y no olvides suscribirte a nuestro Newsletter "GRITones Hacks" en www.brauliofiloteo.com para recibir consejos y atajos que enriquecerán tu día a día. ¡Únete a nuestra comunidad y sigue explorando las historias de los genios desconocidos que nos rodean!

Sígueme en: - Facebook: https://www.facebook.com/braulio.filoteo - Instagram: https://www.instagram.com/brauliofiloteo - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/braulio-filoteo-thrive/ - Twitter: https://twitter.com/BRAULIOFILOTEO

  continue reading

14 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 412953419 series 3563293
Kandungan disediakan oleh Braulio Filoteo. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Braulio Filoteo atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Bienvenidos a un nuevo episodio de "GRITones", donde cada semana exploramos historias de resiliencia y pasión. Soy Braulio Filoteo, y hoy tengo el placer de presentarles a Beatriz Oliva, quien ha transformado su vida desde jardinera hasta directora de estrategia en Vancouver, además de reconciliarse con su niño interior. Descubre cómo el sufrimiento puede convertirse en tu mayor fortaleza y cómo las decisiones pequeñas pueden llevarte a grandes cambios.

Cinco puntos clave aprendidos de nuestra conversación con Beatriz Oliva: 1. Sigue tu intuición: A menudo nos guía mejor de lo que creemos. 2. Invierte poco al comenzar algo nuevo: Minimiza los riesgos al probar nuevas direcciones. 3. Organiza tus actividades alineadas a tu ciclo personal: Mejora tu productividad y bienestar. 4. Reconecta con tu alegría perdida de la infancia: Los hobbies y pasatiempos pueden ser un puente. 5. Utiliza los hobbies para conectar con comunidades nicho: Expande tu red social y profesional.

Hacks y consejos compartidos: - Planificación ligada al ciclo mensual: Organiza tu calendario de actividades importantes en función de tu ciclo para optimizar tu energía y enfoque: https://raizyoga.com/collections/planners

-Template Un Vistazo al año: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1kwhLTbUebXo3FQtLOV9jbogEAM0BStLJvH0TjGPQ8oo/edit?usp=sharing

-Tips de productividad e inspiración:

https://www.youtube.com/watch?v=6o2tm00Ar8A

https://www.youtube.com/watch?v=mGLnQ6wNqjE

- Pequeñas pruebas antes de compromisos grandes: Al enfrentar decisiones importantes, comienza con pequeñas inversiones de tiempo y recursos para testear el camino antes de comprometerte plenamente.

Datos de contacto: - Beatriz Oliva: Decidió no compartir porque no tiene redes sociales. - Braulio Filoteo: braulio@grit-ones.com

Temas clave por minuto: - 00:00 - Introducción al episodio y bienvenida. - 02:30 - Historia de Beatriz Oliva y su transición de carrera. - 10:00 - La importancia de seguir la intuición. - 15:00 - Cómo organizar actividades según el ciclo menstrual. - 20:00 - Consejos para jóvenes profesionales en transición de carrera. - 25:00 - Estrategias de resiliencia y reinvención personal. - 30:00 - Cierre y reflexiones finales.

Únete a nosotros para una conversación que promete inspirar, educar y motivar. ¡No te lo pierdas!

Asegúrate de seguirnos en redes sociales para no perderte ninguna de nuestras entrevistas y para descubrir más sobre historias inspiradoras como la de Bea. Y no olvides suscribirte a nuestro Newsletter "GRITones Hacks" en www.brauliofiloteo.com para recibir consejos y atajos que enriquecerán tu día a día. ¡Únete a nuestra comunidad y sigue explorando las historias de los genios desconocidos que nos rodean!

Sígueme en: - Facebook: https://www.facebook.com/braulio.filoteo - Instagram: https://www.instagram.com/brauliofiloteo - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/braulio-filoteo-thrive/ - Twitter: https://twitter.com/BRAULIOFILOTEO

  continue reading

14 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas