Artwork

Kandungan disediakan oleh Nejc Kosir, Zala Gajser, Nejc Kosir, and Zala Gajser. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Nejc Kosir, Zala Gajser, Nejc Kosir, and Zala Gajser atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Ep. 45 Jurij Španja: osebni trener – več kot samo nekdo, ki šteje ponovitve?

1:25:49
 
Kongsi
 

Manage episode 451842686 series 2738599
Kandungan disediakan oleh Nejc Kosir, Zala Gajser, Nejc Kosir, and Zala Gajser. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Nejc Kosir, Zala Gajser, Nejc Kosir, and Zala Gajser atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Kaj pa če je osebni trener vaš manjkajoči košček sestavljanke?

V ep. 45 je gost Jurij Španja osebni trener, nekdanji profesionalni nogometaš in avtor programa SPREMEMBA.

Jurijev cilj je ljudem približati gibanje, da bi ga razumeli, vzljubili in vključili v svoj vsakdan – bodisi skozi hojo ali vadbo v fitnesu. V zadnjih štirih letih je s svojim pristopom mnogim izboljšal življenje, s programom SPREMEMBA pa želi doseči še več ljudi in jih navdihniti k pozitivnim spremembam.

Tematike (kornološko):

  • Kaj je osebno trenerstvo in kako deluje – Jurij razloži, kako pomaga strankam doseči njihove fitnes cilje.
  • Razlika med tradicionalnim in funkcionalnim fitnesom
  • Jurijeva pot do osebnega trenerstva – Kako je začel v industriji in razvil svoj pristop k treningu.
  • Pomembnost realističnih ciljev in potrpežljivosti
  • Kako se loti spreminjanja navad strank
  • Jurijev spletni program treninga
  • Izzivi spletnega trenerstva
  • Iskanje osebnega “zakaj” za vadbo in pomembnost močne motivacije za vadbo.
  • Trdo delo in vztrajnost
  • Pogled na industrijo osebnega trenerstva
  • Poslušanje strank
  • Največji dosežek kot osebni trener
  • Mnenje o čevljih Vivo Barefoot
  • Postati najboljša različica sebe

Linki

  continue reading

45 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 451842686 series 2738599
Kandungan disediakan oleh Nejc Kosir, Zala Gajser, Nejc Kosir, and Zala Gajser. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Nejc Kosir, Zala Gajser, Nejc Kosir, and Zala Gajser atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Kaj pa če je osebni trener vaš manjkajoči košček sestavljanke?

V ep. 45 je gost Jurij Španja osebni trener, nekdanji profesionalni nogometaš in avtor programa SPREMEMBA.

Jurijev cilj je ljudem približati gibanje, da bi ga razumeli, vzljubili in vključili v svoj vsakdan – bodisi skozi hojo ali vadbo v fitnesu. V zadnjih štirih letih je s svojim pristopom mnogim izboljšal življenje, s programom SPREMEMBA pa želi doseči še več ljudi in jih navdihniti k pozitivnim spremembam.

Tematike (kornološko):

  • Kaj je osebno trenerstvo in kako deluje – Jurij razloži, kako pomaga strankam doseči njihove fitnes cilje.
  • Razlika med tradicionalnim in funkcionalnim fitnesom
  • Jurijeva pot do osebnega trenerstva – Kako je začel v industriji in razvil svoj pristop k treningu.
  • Pomembnost realističnih ciljev in potrpežljivosti
  • Kako se loti spreminjanja navad strank
  • Jurijev spletni program treninga
  • Izzivi spletnega trenerstva
  • Iskanje osebnega “zakaj” za vadbo in pomembnost močne motivacije za vadbo.
  • Trdo delo in vztrajnost
  • Pogled na industrijo osebnega trenerstva
  • Poslušanje strank
  • Največji dosežek kot osebni trener
  • Mnenje o čevljih Vivo Barefoot
  • Postati najboljša različica sebe

Linki

  continue reading

45 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas