))
Alt du ikke vet #5: Hvor mye kan du egentlig endre på kroppen din med trening?
Manage episode 329704459 series 1592130
Kandungan disediakan oleh forskning.no. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh forskning.no atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Det finnes mange myter om trening. I denne episoden av «Alt du ikke vet» snakker vi blant annet om hvordan vi bør trene for å nå målene våre. Gjest i studio er Christina Gjestvang. Hun jobber på Norges idrettshøgskole og har forsket på mye på trening. Programleder er Malin Haugan.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
81 episod
Kongsi
