Artwork

Kandungan disediakan oleh Expect Increase. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Expect Increase atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

Episode 046: Preparing for Summer – Your Body

13:10
 
Kongsi
 

Manage episode 235467140 series 2334510
Kandungan disediakan oleh Expect Increase. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Expect Increase atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Another installment of Expect Increase podcast with Charique Richardson and Raushawna Price. This week's topic: Preparing for Summer – Your Body. “The benefit of getting your body ready is number one, to reduce stress – it helps you think clearly and helps you to focus; and helps you to not get into that frenzy [state]. It gives you a chance to get your body ready for all that.”

  continue reading

89 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 235467140 series 2334510
Kandungan disediakan oleh Expect Increase. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Expect Increase atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Another installment of Expect Increase podcast with Charique Richardson and Raushawna Price. This week's topic: Preparing for Summer – Your Body. “The benefit of getting your body ready is number one, to reduce stress – it helps you think clearly and helps you to focus; and helps you to not get into that frenzy [state]. It gives you a chance to get your body ready for all that.”

  continue reading

89 episod

Minden epizód

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas