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EP 35/2024 DEPENDENCIA EMOCIONAL

45:47
 
Kongsi
 

Manage episode 441703887 series 3024068
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Si estás en una relación, ¿sientes que no eres la misma persona?, ¿te has alejado de tus amigos y familia?, ¿tu pareja generalmente resuelve tu vida?, ¿sientes que no puedes vivir sin él o ella? ¡Cuidado, puedes tener DEPENDENCIA EMOCIONAL!

En este episodio Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicas, conferencista y escritora, quien habla sobre cómo identificar la dependencia emocional.

Silvia define la dependencia emocional como una adicción que genera la necesidad exagerada de una persona, puede ser la pareja, algún familiar o alguna amistad. Vivir bajo este tipo de relaciones, repercute en el autoestima de las personas, generándoles miedo y situaciones cotidianas de toxicidad.

Reconocer este tipo lazos es el primer paso para cambiar el camino y recuperar el control de nuestra vida y, sobre todo, de nuestra independencia emocional.

Sigue a Silvia Congost en su sitio web y redes sociales:

www.silviacongost.com
Facebook: Silvia Congost.
IG: @silviacongost
YouTube: Silvia Congost.

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Silvia define la dependencia emocional como una adicción que genera la necesidad exagerada de una persona, puede ser la pareja, algún familiar o alguna amistad. Vivir bajo este tipo de relaciones, repercute en el autoestima de las personas, generándoles miedo y situaciones cotidianas de toxicidad.

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