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#62 | Das Prinzip der Superkompensation - Sport trifft auf Persönlichkeitsentwicklung.

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Diese Folge ist spannend, für alle die an ihren Muskeln arbeiten wollen! Und zwar auch an ihren Persönlichkeitsmuskeln!! :-) Du lernst eines der wichtigsten Prinzipien der Trainingswissenschaften kennen und glaube mir - diese Folge verändert die Art und Weise, wie du über Erfolg denkst.

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