เข้าวิน EP 60 Q&A #14 (Feat. หมอแป๊บ) เข้าวิน podcast

3+ y ago 35:16

Kongsi

Kandungan disediakan oleh Vincent Rattanopas. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Vincent Rattanopas atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

Episode นี้ ผมกับหมอแป๊บ จะมาตอบคำถาม ที่ท่านผู้ชมและผู้ฟังถามมาครับ

ตอนนี้เราได้ออกอากาศไปทางเพจ เมื่อวันที่ 22 ส.ค. ที่ผ่านมาครับ

คำถามในสัปดาห์นี้

1. Kinesio tape ช่วยลดอาการเจ็บได้หรือไม่

2.การแบ่งโซนซ้อม แบบไหนดีที่สุด

3.อย่าวิ่งตากฝน เดี๋ยวเป็นหวัด จริงหรือไม่

Link ที่พูดถึงในรายการ

• เข้าวิน EP29 My Training Zone

โค้ชวิน

ยินดีรับฟังคำติชม และพร้อมตอบคำถามต่างๆที่

เพจ Learn and Run

หากสนใจเทรนหรือมีคำถามเกี่ยวกับการซ้อมสามารถติดต่อได้ที่