))
#148 Siim Land. Paastumine, lihasmass ja pikaealisuse saladused
Manage episode 452049890 series 2941675
Kandungan disediakan oleh Eesti Eso and Taavet Kase. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Eesti Eso and Taavet Kase atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Siim on nii vaimsest kui füüsilisest tervisest kirjutanud mitmeid raamatuid, kaks neist – „Stressist tugevamaks“ ja „The Longevity Leap“ – lähevad vaatajate vahel ka loosi. Jäta video alla kommentaar ja osaled loosis! Kui vanaks tahaksid elada?
…
continue reading
149 episod
Kongsi
