))
Craic agus Caint - Covid - Week 10
Manage episode 370942275 series 3492192
Kandungan disediakan oleh Choice Broadcasting Ltd. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Choice Broadcasting Ltd atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Learn new Irish phrases for the times we live in - all in under 2 minutes for each lesson! This is Week 10
FRUIT SMOOTHIE: Mar gheall ar Covid 19 tá muid sa mbaile agus tá níos mó am againn bia a ullmhú
Is rud sláintiúil agus blasta é Caoineog torthaí / fruit smoothies are healthy and tasty
Má tá aon torthaí nó glasraí as dáta is feidir iad a usáid i gcomhair caoineog torthaí
If you’ve fruit or veg going out of date you can use them in a fruit smoothie
Tá cál agus spionáiste lán le na cothaithigh riachtanacha ar fad / kale and spinach ar full of necessary nutrients
Tá caora an mhaith i gcomhair do chnámh agus do chroí / berries are very good for your bones and heart
Tá oráiste lán le vitamín C atá lán le frithoscaídeoir / oranges are full of vitamin C which is full of antioxidants
21 episod
Kongsi
