242: Jak Efektivně (Ne)konzumovat Informace | Význam Brzd, Flexibility a Pomerančů v Životě

Brain We Are CZ

"Pokud tvůj cíl nemá plán, není to cíl, ale sen" Každý den se odehrává rozhodovací drama o to, čemu věnovat pozornost, čas a energii. V digitálním prostoru můžeme být aktivními konzumenty nebo lovnou zvěří. Proč? O tom je dnešní díl. Co je to rozhodovací drama nebo informační teorie? Jak se digitální technologie spolu-vyvíjejí s naší myslí? A jak se stát aktivními konzumenty informací? Jak být méně zranitelní? Přejeme příjemný poslech.

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Ticketmaster.cz je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Bruce Springsteen, Nial Horan, Tom Odell, nebo Depeche Mode a nezapomeňte na mistrovství světa v hokeji! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.

- ⁠Uplife.cz⁠ - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/⁠

• Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ nebo⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠⁠
• ⁠⁠⁠Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!⁠⁠⁠
• Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na ⁠⁠⁠UpLife.cz⁠

Zmínění Informační zdroje:

• Naval Ravikant
• David Deutsch
• Dr. Rhonda Patrick
• Peter Attia
• https://meltingasphalt.com/
• Gurwinder Bhogal - https://substack.com/@gurwinder
• Rob Henderson - https://substack.com/@robkhenderson
• George Mack https://twitter.com/george__mack
• Chris Williamson - https://twitter.com/ChrisWillx

Minutáž:

00:00 Úvod

00:07 Příběh o proměně: Jak změnit veřejný prostor a svůj den

01:49 Síla malých rozhovorů: Jak obohatit každodenní život

04:48 Cesta k seberealizaci: Od cílů k plánům a akcím

05:38 Cestování jako učitel: Lekce z Jižní Ameriky

13:32 Psychologie a technologie: Jak informace ovlivňují naše životy

21:34 Praktické rady: Jak efektivně využívat informace

29:10 Vznik a vývoj blogů a sociálních médií

29:38 Návrat k hlubokému obsahu a význam podcastů

30:51 Centralizace internetu a vliv na osobní identitu

33:14 Význam diverzifikace informačních zdrojů

48:37 Rozdělení informací a jejich vliv na nás

52:38 Optimalizace života a hledání smyslu

56:01 Přizpůsobení rutiny a hledání flexibility

56:36 Mapování návyků a informací pro lepší pochopení sebe

59:29 Zkoumání dopadu sociálních sítí a srovnávání se s ostatními

01:03:24 Význam odmítnutí a budování komunity

01:05:18 Hledání skrytého bohatství a význam přátelství

01:07:29 Zamyšlení nad životní cestou a významem brzdění

01:14:29 Závěrečné myšlenky a metafora o odšťavňování