))
פרק 51- לשחרר או להישאר: איך הפחדים שלנו משפיעים על הגוף והנפש?
Manage episode 439176231 series 3370440
Kandungan disediakan oleh biofollow. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh biofollow atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
היום אנחנו מדברים על אחד הפחדים העמוקים ביותר שלנו
הפחד לשחרר.
אבל לפעמים מה שאנחנו לא מבינים זה שהפחד להישאר באותו מקום, במוכר והבטוח, גם הוא מעכב אותנו.
איך שני הפחדים האלה משפיעים עלינו
לא רק מבחינה רגשית, אלא גם פיזית?
כאבים בצוואר, כתפיים, גב ואפילו בראש יכולים להיות סימפטומים של מתחים נפשיים שאנחנו מחזיקים בהם.
האזנה נעימה.
66 episod
Kongsi
