Znów wygrałem Wings For Life World Run - W Rytmie Biegania Podcast

Bieganie.pl

Gościem najnowszego odcinka podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez eobuwie.pl jest Dariusz Nożyński - zwycięzca 10. edycji Wings for Life World Run. Ukończył rywalizację jako drugi zawodnik na świecie, pokonując tym samym 68,39 km w czasie 4h 10 min. W świecie biegania jest od ponad 20 lat, jednak biegi ultra pojawiły się w jego życiu dopiero od 2017 roku, kiedy to zadebiutował w Wings For Life i zajął drugie miejsce. Do tej pory startował głównie w maratonach i biegach krótszych. Bieganie, pomimo świetnych wyników, traktuje amatorsko. Na codzień pracuje w branży IT. W rozmowie z Adamem Kszczotem i Bartkiem Falkowskim zdradza m.in.: Czy jako biegacz sprawdza parametry krwi? Jak podchodzi do startu w Wings for Life i jak ocenia rywalizację podczas tegorocznej edycji? Czy zwraca uwagę na poprawną technikę biegu? Jak odpowiednio przygotować się do Wings for Life World Run? Jak godzi treningi z życiem zawodowym? Jak odżywia się w trakcie biegu? Czy zmaga się z kontuzjami? Za czyją sprawą trafił do biegów ultra? Jakie stawia sobie cele i czym się motywuje? Jakie ma metody treningowe? Jak wygląda jego plan treningowy do startu w biegu na 100 km? Jak zareagował na trening wysokogórski? Czy chce zostać profesjonalnym zawodnikiem ultra? Serdecznie zapraszamy do wysłuchania tej ciekawej rozmowy! Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl