Jak trenuje mistrz Polski na milę - Kamil Rowiński | Podcast Bieganie.pl
Manage episode 374011939 series 3487104
Kandungan disediakan oleh Bieganie.pl. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Bieganie.pl atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
W tym odcinku podcastu bieganie.pl rozmawiamy z Mistrzem Polski Amatorów na dystansie jednej mili. Kamil Rowiński zdobył ten tytuł podczas warszawskiej edycji imprezy 1MILA. Kamil poza wysokim poziomem sportowym, charakteryzuje się także ciekawym sposobem na udzielanie wywiadów. W naszej rozmowie to także on zadawał pytania.
Z tego odcinka dowiecie się m.in.:
- Skąd w Kamilu zamiłowanie do biegania dystansów średnich i 5 kilometrów i brak typowego dla amatora umiłowania do maratonu
- Czy bieganie „w pałę” to dobra droga na początek przygody z treningiem;
- Kto ma talent do biegania i czym on jest;
- Czy każdy może biegać szybko;
- Jak wygląda trening Kamila;
- Czy sama czynność biegania powinna dawać radość;
- Co kryje się za tajemniczą nazwą „Bomba Squad”;
- Jakie korzyści przynosi bieganie w grupie.
Rozmowę prowadzi Bartłomiej Falkowski
211 episod
Kongsi
))
