Artwork

Kandungan disediakan oleh bettercast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh bettercast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

#12 - how tracking data can impact our motivation

1:06:06
 
Kongsi
 

Manage episode 218520583 series 2451052
Kandungan disediakan oleh bettercast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh bettercast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Dr. Amy Bucher has been designing health behavior change programs for over a decade, but how does she keep herself feeling motivated? Today's conversation is a deep-dive into the science "Basic Psychological Needs," and why sometimes we feel motivated by data and sometimes it makes us feel like giving up and throwing our Fitbit in a drawer.
  continue reading

29 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 218520583 series 2451052
Kandungan disediakan oleh bettercast. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh bettercast atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Dr. Amy Bucher has been designing health behavior change programs for over a decade, but how does she keep herself feeling motivated? Today's conversation is a deep-dive into the science "Basic Psychological Needs," and why sometimes we feel motivated by data and sometimes it makes us feel like giving up and throwing our Fitbit in a drawer.
  continue reading

29 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas