))
S02E11: Menikmati Hobi untuk Menjaga Kesehatan Mental
Manage episode 343982324 series 3144073
Kandungan disediakan oleh Bersegi Pandang. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Bersegi Pandang atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! This post is dedicated to celebrate the World Mental Health Day 2020. Salah satu yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mental adalah dengan menikmati hobi, melakukan hal-hal yang membuat perasaan senang, rileks, semangat, dan sebagainya. Mari simak obrolan @prayoganyoman dan @uttup yang membahas tentang bagaimana menikmati hobi bisa setidaknya mengeliminasi beban-beban yang ada di pikiran, sehingga hari-hari berat pun bisa dilalui. Selamat mendengarkan!
…
continue reading
23 episod
Kongsi
