Artwork

Kandungan disediakan oleh Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

#195 Lyssnarfråga – Vad gör man när man fastnat i en orosspiral och inte kan ta sig ur? Kortversion

34:03
 
Kongsi
 

Manage episode 314644962 series 2414273
Kandungan disediakan oleh Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Idag har jag en väldigt aktuell lyssnarfråga. Om att fastna i oro, ta ut rädsla i förskott, förvänta sig det värsta etc. Jag pratar om vad som händer i kroppen rent kemiskt såväl som emotionellt när vi får overload. När vi hamnar i utbrändhet, pga för dålig återhämtning både gällade fysiskt, emotionellt och mentalt. Hoppas detta avsnitt kan hjälpa dig till många insikter. Vill du höra hela avsnittet, läs mer på www.liliost.se/podcast hur du blir en Patreon. Från 35 SEK/mån. Happy listening!
  continue reading

129 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 314644962 series 2414273
Kandungan disediakan oleh Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Attraktionslagen 2.0 - Lili Öst atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Idag har jag en väldigt aktuell lyssnarfråga. Om att fastna i oro, ta ut rädsla i förskott, förvänta sig det värsta etc. Jag pratar om vad som händer i kroppen rent kemiskt såväl som emotionellt när vi får overload. När vi hamnar i utbrändhet, pga för dålig återhämtning både gällade fysiskt, emotionellt och mentalt. Hoppas detta avsnitt kan hjälpa dig till många insikter. Vill du höra hela avsnittet, läs mer på www.liliost.se/podcast hur du blir en Patreon. Från 35 SEK/mån. Happy listening!
  continue reading

129 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas
Dengar rancangan ini semasa anda meneroka
Main