Artwork

Kandungan disediakan oleh Popular Science. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Popular Science atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Pergi ke luar talian dengan aplikasi Player FM !

5. How much sleep do you actually need?

12:57
 
Kongsi
 

Manage episode 288806962 series 2895763
Kandungan disediakan oleh Popular Science. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Popular Science atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

We all lead busy lives, so it's easy to skimp out on catching all of those Zs. But the question is, how much sleep can you get without sacrificing any cognitive function?

---

Follow us on Twitter: https://twitter.com/AskPopSciPod

Hosted by Claire Maldarelli: https://twitter.com/camaldarelli

Produced by Jess Boddy: https://twitter.com/JessicaBoddy

Music by Billy Cadden: https://open.spotify.com/artist/6LqT4DCuAXlBzX8XlNy4Wq

Art by Katie Belloff: https://twitter.com/Katie_Bellz

--- Support this podcast: https://anchor.fm/askusanythingbypopsci/support

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

41 episod

Artwork
iconKongsi
 
Manage episode 288806962 series 2895763
Kandungan disediakan oleh Popular Science. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Popular Science atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.

We all lead busy lives, so it's easy to skimp out on catching all of those Zs. But the question is, how much sleep can you get without sacrificing any cognitive function?

---

Follow us on Twitter: https://twitter.com/AskPopSciPod

Hosted by Claire Maldarelli: https://twitter.com/camaldarelli

Produced by Jess Boddy: https://twitter.com/JessicaBoddy

Music by Billy Cadden: https://open.spotify.com/artist/6LqT4DCuAXlBzX8XlNy4Wq

Art by Katie Belloff: https://twitter.com/Katie_Bellz

--- Support this podcast: https://anchor.fm/askusanythingbypopsci/support

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

41 episod

Semua episod

×
 
Loading …

Selamat datang ke Player FM

Player FM mengimbas laman-laman web bagi podcast berkualiti tinggi untuk anda nikmati sekarang. Ia merupakan aplikasi podcast terbaik dan berfungsi untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk melaraskan langganan merentasi peranti.

 

Panduan Rujukan Pantas

Podcast Teratas
Dengar rancangan ini semasa anda meneroka
Main