))
Side Project
Tandakan semua sebagai (belum) dimainkan
Manage series 3638486
Kandungan disediakan oleh Leyla Seka, Julie Liegl, Ruthie Miller, Leyla Seka, Julie Liegl, and Ruthie Miller. Semua kandungan podcast termasuk episod, grafik dan perihalan podcast dimuat naik dan disediakan terus oleh Leyla Seka, Julie Liegl, Ruthie Miller, Leyla Seka, Julie Liegl, and Ruthie Miller atau rakan kongsi platform podcast mereka. Jika anda percaya seseorang menggunakan karya berhak cipta anda tanpa kebenaran anda, anda boleh mengikuti proses yang digariskan di sini https://ms.player.fm/legal.
Longtime tech execs Leyla Seka, Julie Liegl, and Ruthie Miller are using their sabbaticals to focus on a new project: their (mildly neglected) health and wellness. Join us as they take an entertaining journey through the modern issues facing today’s Sandwich Generation: sleep, anxiety, perimenopause, weight management, nutrition, mental health, and more.
19 episod
Kongsi
