Great short Bonus Show for all our loyal podcast fans. This week a tremendous comedy team shares comedy and music...it's "Mack & Jamie" , stars of TV's "Comedy Break"; sharing loads of musical humor. Enjoy!
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DITAJA
Essen hilft immer
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Essen hilft immer! Intuitiv, ganzheitlich und individuell zurück zum guten Bauchgefühl! Ich setze bei der Auswahl meiner Lebensmittel eine ganz besondere Brille auf. Die der alten Chinesen. Dabei greife ich auf das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zurück und auf die 5 Elemente Ernährung. Dadurch finde ich heraus, was zu mir passt….und zu den Menschen die ich begleite. Ich tausche in meinem Podcast gesund gegen passend und helfe dir im ersten Schritt herauszufinden, was du bist: Hitzkopf oder Frostbeule. Typ Suppe oder Typ Salat. Denn jeder Bauch isst anders. Lass uns zusammen einen guten Draht zu deinem Bauch aufbauen. Er alleine entscheidet, welche Ernährung "gesund" für ihn ist. Besuch mich gerne auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Datenschutz:https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/j/privacy + Impressum: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/about/
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Essen hilft immer! Intuitiv, ganzheitlich und individuell zurück zum guten Bauchgefühl! Ich setze bei der Auswahl meiner Lebensmittel eine ganz besondere Brille auf. Die der alten Chinesen. Dabei greife ich auf das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zurück und auf die 5 Elemente Ernährung. Dadurch finde ich heraus, was zu mir passt….und zu den Menschen die ich begleite. Ich tausche in meinem Podcast gesund gegen passend und helfe dir im ersten Schritt herauszufinden, was du bist: Hitzkopf oder Frostbeule. Typ Suppe oder Typ Salat. Denn jeder Bauch isst anders. Lass uns zusammen einen guten Draht zu deinem Bauch aufbauen. Er alleine entscheidet, welche Ernährung "gesund" für ihn ist. Besuch mich gerne auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Datenschutz:https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/j/privacy + Impressum: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/about/
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1 Lerne mit deiner Angst umzugehen und wie du durch die 5 Elemente Ernährung gelassener wirst. 36:19
36:19 
Main Kemudian 
Main Kemudian 
Senarai 
Suka 
Disukai36:19
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiGelassenheit aus dem Kochtopf? Wie das funktioniert und welche Aspekte die Emotion Angst rehabilitieren, erfährst du im Interview mit meiner Ausbilderin Sooni Kind. Angst und Panikattacken können dich in deinem Leben stark eingrenzen, dich am Leben selbst hindern. Mal mehr und mal weniger. Diese Erfahrung hat auch Sooni gemacht. Durch eine schwere Nierenerkrankung wurde sie extrem ängstlich. So stark, dass die Angst sie mehr belastete als ihre Nierenerkrankung. Heute berichtet sie, welche Maßnahmen ihr in dieser Situation halfen. Diese Episode ist ein Exkurs in die Tiefen der traditionellen chinesischen Medizin und ein ganz konkreter Ausflug in die 5 Elemente Küche. Hier kannst du dich für das kostenlose online-Webinar anmelden: info@sooni-kind.de Sooni findest du unter: www.sooni-kind.de Du interessierst dich für das kostenlose Webinar? Hier sind weitere Infos zu den Inhalten: KRAFTQUELLE ANGST Kostenloses Webinar am 07.12.2023 um 19.00 Uhr. Wie Angst zu deiner Kraftquelle werden kann!? Das haben sich auch schon die alten Daoisten gefragt! Sie entwickelten Techniken, um das Qi der Angst so zu verfeinern, dass es deinem spirituellen Wachstum dienen kann. Auch die 5 Elemente Ernährung gehört zu diesen Techniken. In diesem Webinar möchte ich mit dir ein Experiment starten: Gemeinsam werden wir versuchen, wichtige Begriffe aus der TCM-Medizin und Philosophie zum Thema Angst zu verstehen. Und zwar anhand einer modernen französischen Kurzgeschichte, die ich dir bei deiner Anmeldung in Übersetzung schicken werde. Wir schauen auf die Angst und den Weg heraus: aus Sicht der chinesischen Philosophie und der 5 Elemente Ernährung. Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge.…
1 Ost und West im Vergleich: Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen oder trockene Haut – Der Umgang mit stillen Entzündungen inkl. TCM Empfehlungen 14:14
14:14 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai14:14
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiHeute zeige ich dir, wie die westliche Medizin völlig Hand in Hand geht mit der östlichen. Ich greife dafür das Thema der „ stillen Entzündungen “ auf und ich erkläre dir, warum hier und da mal Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen oder Sehstörungen eben nicht nur kleine Wehwehchen sein können. Quelle Blog-Artikel Ernährungs-Docs Und hier geht es zum Erklär-Video bezüglich des Leinöls. Werbung : Mit dem Code EN1206 erhältst du 15% auf ein Omega-3-Öl bei der Firma Norsan www.Norsan.de Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge.…
Melone aus dem Kühlschrank? Lecker und gesund? Nicht unbedingt, denn wenn du diese eine Angewohnheit hast, dann schadest du deiner Mitte und deinen Nieren. Besonders wenn du unter Durchfall und Verdauungsbeschwerden sowie Blasenentzündungen leidest, solltest du unbedingt diese eine kleine Anpassung vornehmen. Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge.…
1 Starte heute für morgen. Die einfache TCM Formel um gesund und fit alt zu werden. 21:31
21:31 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai21:31
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiWir möchten alle gerne alt werden aber jung aussehen. Und uns jung fühlen. Vielleicht ist das ein hoch gesteckter Wunsch, aber gesund und mit Lebensfreude alt zu werden ist dennoch ein schönes Ziel. Heute geht es um den ganzheitlichen Ansatz aus der TCM und darum, wie du diesem Ziel ein Stückchen näherkommen kannst. Mit ein paar einfachen Regeln oder, ich mag diesen Ausdruck: Mit der einfachen TCM Formel. Wenn du neugierig bist, und meine Vorbilder kennenlernen möchtest, dann schaue im Blog-Artikel zur Episode vorbei. Dort findest du gleichzeitig nochmal alle erwähnten Tipps und Tricks. Übrigens....;).....an einer Stelle sage ich: "eingefrieren" ;).....oh man, könnt ich mich selbst drüber kaputt lachen. Ich meine natürlich "eingefroren". Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge.…
1 Hilfe aus der Teekanne bei Wechseljahresbeschwerden. Mit TCM- und Kräuterexpertin Verena Süßmilch über Hitzewallungen, Herzklopfen und Schlafstörungen. 28:02
28:02 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai28:02
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiIn meinen beiden letzten Episoden habe ich schon einiges zu Thema Wechseljahre gesagt. Und ich habe dir ein paar Tipps im Hinblick auf die Ernährung mit auf den Weg gegeben. Heute hole ich mir eine Expertin an meine Seite. Ich bin schon gespannt, welche Ideen sie hat. Eines verrate ich dir aber schon: Ich werde sie auf jeden Fall nach Hausmitteln und passenden Teemischungen fragen. Denn Verena ist Expertin in Sachen Kräutermedizin und TCM. Übrigens gibt es ein P.S. ;): Nach unserem Interview gab es noch einen weiteren tollen Tipp gegen "innere und äußere Trockenheit": Verena verwendet Sanddorn-Öl. Morgens ein Löffel übers Porridge ist Hautpflege von innen. Sanddorn-Öl kannst du im Reformhaus kaufen. Verenas Buch-Tipp: Lexikon der Frauenkräuter von Margret Madejsky (**unbezahlte Werbung**) Verena findest du hier: https://www.verena-suessmilch.de/ Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Tipps und Infos in meinen Videos beinhalten keine Heilversprechen und ersetzen keinen Arzt -oder Heilpraktikerbesuch. Sie sollen dich einfach nur inspirieren. Für Unverträglichkeiten oder allergische oder sonstige Reaktionen kann ich keine Haftung übernehmen.…
1 Wechseljahre – Das Spiel der Hormone aus Sicht der TCM + Hilfe aus der 5 Elemente Küche. 25:11
25:11 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai25:11
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiWarum ist das eigentlich so? In letzter Zeit erkennst du dich selbst nicht mehr wieder. Du bist gereizt und unzufrieden und fühlst dich in deinem Körper irgendwie nicht mehr richtig zuhause. Und außerdem ist das Leben viel zu heiß geworden. Der richtige Zeitpunkt durch die TCM-Brille zu schauen und sich hitzefrei zu nehmen. Den Artikel zur Episode mit der Lebensmittelliste findest du hier. Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge.…
1 Blutmangel als Ursache für Hitzewallungen und Co. in den Wechseljahren. Was kannst du tun? 29:53
29:53 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai29:53
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiHitzewallungen, Schlafstörungen und grenzenlose Selbstkritik. Von wegen wunderbare Wechseljahre! Oder doch? Heute spreche ich mit dir über die Ursachen für deine Wechseljahresbeschwerden aus Sicht der TCM. Und wie immer habe ich ein paar Ideen, wie du dir von Seiten der Ernährung Hilfe aus dem Kochtopf holen kannst. Buch-Tipp: Wechseljahre-Wandlungsjahre von Andrea Kaffka. Omega-3-Öl von Norsan, Spar-Code: EN1206 *Werbung Kuzu Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge.…
1 Essen nach dem Mobilè Prinzip - Was bist du? Seidenpapier oder Pappe ;) 16:31
16:31 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai16:31
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiWarum ist das eigentlich so? Du ernährst dich bewusst und es geht dir trotzdem nicht unbedingt gut. Währenddessen essen Partner, Kollegen, Eltern, Freunde…naja, scheinbar alle anderen auf dieser Welt „normal“ und sie fühlen sich gut. Machen sie etwas richtig und du etwas falsch? Ich kenne diese Frage. Das Lustige ist eigentlich, dass sie bei mir folgende Reaktion bewirkt: Ich ernähre mich noch bewusster, was ja im Grunde komplett unlogisch ist, oder? Diese Episode ist für alle die es richtig machen wollen und die sich dadurch manchmal selbst im Weg stehen. Wenn du das Mobilè mal sehen möchtest, dann schau auf das Titelfoto für diese Episode auf meinem YouTube Kanal. Wenn du die Podcast-Episode finden möchtest, von der ich spreche: Lebe in Balance. 5 Elemente für inneres Gleichgewicht. *unbezahlte Werbung* Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum…
1 Detox statt Diät, so geht’s‘! Mit Reflexologin und Detox-Expertin Laurence Bussard. 30:23
30:23 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai30:23
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiBloß keine Diät, das habe ich in der letzten Episode bereits mit TCM Expertin Karin Wallnöfer geklärt. Nur, was kannst du tun, um dich leichter zu fühlen, deinem Körper eine Auszeit zu gönnen und ihn für ein paar Tage zu entlasten? Diese Fragen kläre ich heute mit meiner Kollegin und Detox-Leiterin Laurence Bussard. Außerdem gibt es noch ein kleines Goodie. Laurence ist Reflexologin und zusammen haben wir ein Video aufgenommen, in dem sie dir zwei Reflexpunkte zeigt, die dein Detox Erlebnis optimieren. Den Blog-Artikel zur Episode nebst Video und (Spoiler ;)) Reflexzonen Grafik findest du hier. Laurence findest du hier: www.essart.ch www.reflexart.ch Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge.…
1 Bloß keine Diät - Im Gespräch mit TCM Expertin Karin Wallnöfer 37:08
37:08 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai37:08
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiHeute stelle ich dir meine TCM Kollegin Karin Wallnöfer vor. Ihr Buch „Chinesische Medizin verstehen“ ist DAS Nachschlagewerk für mich zuhause. Mit ihr spreche ich darüber, dass Diäten und vor allen Dingen Null-Diäten aus Sicht der TCM schaden können, und wir finden eine deutlich bessere Alternative. Karin findest du hier: Gesundheit auf Chinesisch mit Karin Wallnöfer Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum…
1 Miso, gar nicht so exotisch - Mit 5 Elemente Köchin Elke Euteneuer 17:14
17:14 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai17:14
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiFragst du dich auch, ob du nun, da du dich nach den Vorgaben der TCM ernähren möchtest, mit exotischen Lebensmitteln kochen musst? Heute möchte ich dir einen kleinen Schatz vorstellen, der so wertvoll ist, dass es schade wäre, ihn nicht zu genießen, nur weil er eben nicht aus unserer westlichen Tradition stammt. Heute dreht sich alles um das Thema Miso. Mein Gast heute: 5 Elemente Köchin Elke Euteneuer. Den Artikel zum Interview mit den tollen Rezepten von Elke findest du hier: Miso, gar nicht so exotisch Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum…
1 Congee – Erste Hilfe aus der TCM mit Top-Nebenwirkung bei Magen- und Darmproblemen 20:13
20:13 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai20:13
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiHeute stelle ich dir ein altes TCM-Hausmittel vor. Und wenn du jetzt denkst, dass du das im Moment gar nicht brauchst, weil du dir keinen Infekt eingefangen hast, oder weil du keine Magen-Darm-Probleme hast, dann bleib trotzdem dran. Wie du weißt, ist die Basis der traditionellen chinesischen Medizin und damit der 5 Elemente Ernährung die Prävention. Warum genau JETZT ein richtig guter Zeitpunkt ist, diesen Gedanken ebenfalls aufzugreifen und das Gericht auszuprobieren, verrate ich dir in der heutigen Episode. Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum !!!Die Inhalte meines Podcasts ersetzen keinen Arztbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge. !!!…
1 Wie du deine Abwehrkräfte stärken kannst. 20:24
20:24 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai20:24
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiIch erkläre dir, welche einfachen Gewohnheiten dich im Alltag nicht nur vor Grippe und Co. schützen können, sondern auch vor chronischen Krankheiten. Heute geht es um das Wei Qi, oder verständlicher ausgedrückt: Um deine Abwehrkräfte. Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Tipps und Infos in meinen Videos beinhalten keine Heilversprechen und ersetzen keinen Arzt -oder Heilpraktikerbesuch. Sie sollen dich einfach nur inspirieren. Für Unverträglichkeiten oder allergische oder sonstige Reaktionen kann ich keine Haftung übernehmen.…
1 Hausmittel gegen Erkältungen aus Sicht der TCM. Wann Ingwer alles schlimmer macht! 23:20
23:20 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai23:20
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiOb die gute alte Hühnersuppe oder eine Tasse Ingwertee angebracht sind oder nicht, hängt davon ab, ob du dich gerade in einem Yin- oder einem Yang-Zustand befindest. Im Frostbeulen- oder im Hitzkopf-Modus. Deine Symptome weisen dir dabei den Weg. Ich erkläre dir, worauf du achten solltest und wann was passt. www.jeder-Bauch-isst-anders.de Hitzkopf trifft Frostbeule – Das kleine Familienkochbuch *Werbung Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Tipps und Infos in meinen Videos beinhalten keine Heilversprechen und ersetzen keinen Arzt -oder Heilpraktikerbesuch. Sie sollen dich einfach nur inspirieren. Für Unverträglichkeiten oder allergische oder sonstige Reaktionen kann ich keine Haftung übernehmen.…
1 Ständig müde und erschöpft, zart besaitet und wenig belastbar? 22:21
22:21 Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka Disukai22:21
Main Kemudian Main Kemudian Senarai Suka DisukaiDu bist ständig müde, erschöpft und deine Haut wird auch immer "dünner"? Passend zum Veganuary nehme ich das Thema Eiweiß- und Eiweißversorgung unter die Lupe. Kleine Vorwarnung: Heute betrachte ich das Thema entgegen meiner sonstigen Gewohnheiten durch die Brille der westlichen Ernährungswissenschaft. Du erhältst auf dieser Basis Tipps und Tricks für deine Eiweißversorgung. Hier der versprochene Link zum Artikel: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/isst-du-genug-eiwei%C3%9F-4-tipps-f%C3%BCr-frauen-die-st%C3%A4ndig-m%C3%BCde-und-ersch%C3%B6pft-sind/ Du findest mich auf meinem Blog: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/ Datenschutz: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/j/privacy Impressum: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/about/ Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat …. Hier geht es zum Test: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/test-5-elemente-ern%C3%A4hrung/ Mein Podcast: Essen hilft immer: https://www.jeder-bauch-isst-anders.de/podcast/ Die Tipps und Infos in meinen Videos beinhalten keine Heilversprechen und ersetzen keinen Arzt -oder Heilpraktikerbesuch. Sie sollen dich einfach nur inspirieren. Für Unverträglichkeiten oder allergische oder sonstige Reaktionen kann ich keine Haftung übernehmen.…
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