Melakukan kegiatan sehari-hari dengan mindfulness dan bahagia membantu kita meningkatkan wellbeing. kunjungi instagram @rumahremedi.id untuk informasi mengenai wellbeing sehari-hari.
Podcast mengenai wellbeing dengan menggali pesan dari cerita, kejadian, atau pengalaman sehari-hari sebagai manusia. Kunjungi Instagram @RumahRemedi.id untuk informasi mengenai wellbeing sehari-hari.
Seberapa sering Anda merasa burn out? Dalam podcast kali ini Pitta Sekar berbagi pengalaman bagaimana mindful saat bekerja sehingga menghindari burn out.
Bersama Ayu Sadewo, Psikolog dan Bach Foundation Registered Practitioner, podcast ini membahas apa itu kesehatan mental dan bagaimana cara menjaga kesehatan mental.
Bersama Shita Dewi - seorang Psychotherapust, Human Design Analyst dan Therapeutic Play Practitioner; podcast ini akan membahas mengenai apa itu self discovery, apa manfaatnya dan bagaimana melakukannya.
Di tengah pandemi yang tak kunjung henti, rasa takut dan khawatir sering hadir dan akhirnya membatasi hidup. Dalam podcast ini Siti Banu Intan akan memandu melepas ketakutan dan khawatir sehingga tubuh dan pikiran Anda lebih nyaman dan bahagia.
Dalam podcast ini Melissa Andini mengajak Remedians untuk membuka hati dan bersiap menerima berkah berlimpah dari alam semesta
Dalam podcast ini, Agustinus Gibran mengajak Remedians untuk menarik energi cinta kasih dan melepaskan rasa tidak nyaman sehingga rasanya lebih tenang dan damai dalam menjalani hari.
Dalam podcast ini Melita mengajak Anda untuk melepaskan rasa yang tidak nyaman sehingga merasa lebih damai dan nyaman
Obrolan ringan dengan Ferry Fibriandani mengenai cara mengatasi stres di kantor dan mengelola emosi ketika bekerja dalam tekanan
S
Selaras Dalam Nafas


1
#8 - MEDITASI TEMPAT YANG DAMAI DALAM DIRI
9:28
9:28
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
9:28
Di Podcast ini, Remedians akan dipandu oleh Pitta Sekar untuk menemukan kedamaian sebelum menjalani rutinitas sehari-hari
Kali ini Lidia Pratiwi dan Siti Banu Intan akan membahas apa sih meditasi itu dan bagaimana melakukannya
S
Selaras Dalam Nafas


1
#7 - Relaksasi Melepas Ketidaknyamanan Dalam Hubungan
33:32
33:32
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
33:32
Podcast kali dipandu oleh Ferry Fibriandani akan mengajak Anda untuk melepaskan ketidaknyamanan dalam hubungan dengan orang-orang di sekitar Anda.
J
Jadi, Pesannya Apa?

1
#3 : Melepas Emosi Yang Tidak Nyaman dan Overthinking
31:45
31:45
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
31:45
Obrolan santai Pitta Sekar bersama Rifan Kalbuadi membahas mengenai emosi yang tidak nyaman dan bagaimana melepasnya dengan teknik yang sederhana
Di podcast kali ini, Remedians yang baru ingin belajar meditasi akan dibimbing oleh Siti Banu Intan untuk fokus pada nafas dan menyelaraskan diri
S
Selaras Dalam Nafas


1
#5 - 21 Hari Damai (21 Days Peacefulness invitation)
30:00
30:00
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
30:00
Di podcast ini, Remedians akan diajak untuk menjadi pengamat diri menuju kedamaian hati. Podcast ini mengandung Brainwave Music, mohon tidak mengemudikan kendaraan ketika mendengar podcast ini. Guidance by Ferry Fibriandani, Brainwave by Ferry Fibriandani, Music by Aldisyah & Rumah Remedi, Brought to you by Remedi Indonesia (rumahremedi.com).…
S
Selaras Dalam Nafas


1
#4 - Apresiasi Tubuh (Body Appreciation)
11:00
11:00
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
11:00
Di podcast ini, Remedians akan diajak untuk mengapresiasi tubuh. Podcast ini mengandung Brainwave Music, mohon tidak mengemudikan kendaraan ketika mendengar podcast ini.Guidance by Siti Banu Intan, Brainwave by Ferry Fibriandani, Music by Nengah Krisnarini. Brought to you by Remedi Indonesia (rumahremedi.com).…
J
Jadi, Pesannya Apa?

1
# 2: "Aku Bilang: Aku Butuh Nangis"
20:00
20:00
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
20:00
Di episode ini, Nessa bercerita kepada Bolissa tentang cerita setelah melahirkan (postpartum stories) termasuk pengalaman postpartum depression dan baby blues syndrome, serta pesan apa yang bisa dipetik dari pengalaman ini.
S
Selaras Dalam Nafas


1
#3 - Mirror Work (Afirmasi Cermin)
7:12
7:12
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
7:12
Di podcast ini, Remedians akan diajak meningkatkan rasa cinta terhadap diri dengan Mirror Work (Affirmation). Mirror Work adalah sebuah praktek mindfulness dengan menggunakan cermin. Podcast ini mengandung Brainwave Music, mohon tidak mengemudikan kendaraan ketika mendengar podcast ini.Guidance by Siti Banu Intan, Brainwave by Ferry Fibriandani. Br…
S
Selaras Dalam Nafas


1
#2 - Bangun Tidur (Start Your Day)
8:02
8:02
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
8:02
Di podcast ini, Remedians akan diajak mempersiapkan diri untuk memulai hari dengan selaras, nyaman, bahagia, dan penuh niat. Podcast ini mengandung Brainwave Music, mohon tidak mengemudikan kendaraan ketika mendengar podcast ini.Guidance by Siti Banu Intan, Brainwave by Ferry Fibriandani. Brought to you by Remedi Indonesia (rumahremedi.com).…
Di podcast ini, Remedians akan diajak mempersiapkan diri untuk tidur dengan nyaman dan bahagia. Podcast ini mengandung Brainwave Music, mohon tidak mengemudikan kendaraan ketika mendengar podcast ini.Guidance by Siti Banu Intan, Brainwave by Ferry Fibriandani. Brought to you by Remedi Indonesia (rumahremedi.com).…
J
Jadi, Pesannya Apa?

1
#1: "Hiduplah sesuai dengan Talenta"
20:30
20:30
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
20:30
Di episode ini, Bolissa dan Ayu Sadewo berbagi cerita tentang dilema hidup manusia, keunikan sebagai manusia, dan pentingnya merangkul diri kita seutuhnya.