Di podcast kali ini, Lidia Pratiwi akan berbagi cerita perjalanannya belajar untuk mengatakan TIDAK dan membuat batasan yang sehat untuk relasi dalam hidupnya.

Di podcast ini, Melita Andini akan berbagi cerita perjalanannya dari seorang yang selalu bilang "iya" hingga akhirnya berani menyuarakan pendapatnya.

Pernahkah berada dalam situasi yang membuat Anda merasa tidak punya pilihan? Di Podcast kali ini Iswan Saputro akan memberikan sudut pandangnya mengenai no option is option.

Perlukah kita keluar dari zona nyaman? Dalam Podcast ini Siti Banu Intan akan membagikan kisahnya mengenai zona nyaman.

Mengalami berbagai kegagalan sejak kuliah, Agutinus Gibran berhasil bangkit dan mengambil hikmah dibaliknya. Inilah kisah Agustinus Gibran belajar berteman dengan kegagalan.

Seberapa penting untuk melakukan tes kepribadian? Di episode kali ini, Nathasya Shesilia akan memberi informasi seputar tes kepribadian baik diri sendiri ataupun pasangan.

Apa itu ADHD dan bagaimana gejalanya? Di podcast kali ini Nathasya Shesilia, psikolog klinis Rumah Remedi akan memberikan informasi seputar ADHD.

Meski kita sering mendengar orang menyebut seolah kecerdasan dan kepintaran adalah hal yang sama, namun jika dilihat secara lebih lanjut lagi, keduanya berbeda. Nathasya Shesilia, psikolog klinis di Rumah Remedi akan memberikan sudut pandangnya mengenai Cerdas Vs Pintar.

Semua bisa kena dampak krisis iklim. Tanpa kecuali. Tapi ada kelompok yang disebut rentan atau beresiko tinggi akibat perubahan iklim yakni perempuan dan kelompok difabel. Sayangnya mereka kurang dilibatkan dalam rencana-rencana yang berkaitan dengan iklim. Di episode terakhir Sains Sekitar Kita Season 3 ini, Muammar Syarif dan Cornelia Wendelina b…

Pendidikan soal iklim sudah mendesak untuk masuk dalam mata pelajaran. Tujuannya untuk meningkatkan climate literacy atau literasi iklim kepada para siswa. Pertanyaannya kemudian apakah perlu perubahan iklim ini menjadi mata pelajaran sendiri atau berjalan seperti saat ini, masuk dalam berbagai menjadi mata pelajaran? Bagaimana pula isu soal peruba…

Berdasarkan data Kementerian Kementerian Energi Sumber Daya dan Mineral (ESDM), Indonesia memiliki potensi energi baru terbarukan (EBT) sebesar 3.600-an Gigawatt. Dari potensi sebesar itu, energi surya penyumbang hingga 3.300 Gigawatt. Potensi EBT sebesar ini mestinya bisa membantu percepatan proses transisi energi dari energi fosil ke sumber energ…

Menghangatnya suhu bumi, akibat perubahan iklim, mempercepat perkembangbiakan nyamuk. Mereka juga makin lahap mencari makan. Kondisi Ini mendorong naiknya angka penyebaran dan kejadian penyakit yang ditularkan oleh nyamuk, seperti Demam Berdarah Dengue (DBD). Selain DBD, ada beberapa penyakit lain yang jumlah kasusnya meningkat akibat laju pemanasa…

Pemerintah resmi menerbitkan aturan pemberian insentif kendaraan listrik mulai 20 Maret 2023 lalu. Salah satu tujuannya, mendorong efisiensi dan ketahanan energi serta mewujudkan kualitas udara bersih dan ramah lingkungan. Namun, sumber energi listrik yang masih berasal dari batu bara jadi persoalan tersendiri. Muammar Syarif dan Cornelia Wendelina…

Banyak sekali dampak buruk yang dihasilkan dari perubahan iklim. Mulai dari cuaca yang tak menentu, biaya yang semakin mahal, hingga kesehatan reproduksi. Bahkan sebuah penelitian menyebut perubahan iklim punya dampak serius pada ibu hamil. Seperti apa perubahan iklim mempengaruhi kesehatan reproduksi? Apakah laki-laki juga kena dampaknya? Di episo…

Perubahan iklim tidak hanya berdampak pada lingkungan, keuangan, dan kesehatan mental, tapi juga berdampak pada kelangsungan hidup masyarakat adat. Mulai dari hutan, tempat tinggal, sampai kebudayaan mereka terancam punah. Kini mereka mengalami krisis identitas. Namun, sebenarnya apa kaitan perubahan iklim pada identitas mereka? Muammar Syarif dan …

Apakah Anda pernah mengalami overwhelmed atau kewalahan ketika bekerja? Dalam episode kali ini Iswan Saputro, seorang psikolog, akan memberikan sudut pandang bagaimana cara mengatasi kewalahan saat bekerja.

Pernahkah kamu merasa cemas akibat cuaca yang tak menentu seperti sekarang ini? Rupanya perubahan iklim tidak hanya berdampak pada lingkungan, tapi juga memberi pengaruh pada manusia secara psikologis. Para peneliti mengungkap, perubahan iklim bisa menyebabkan gangguan pada kesehatan mental atau biasa disebut sebagai eco-anxiety. Lalu apakah eco-an…

Indonesia adalah negara kedua yang memiliki lahan gambut terluas di dunia, yaitu sekitar 24 juta hektar. Gambut memiliki manfaat yang banyak, mulai dari tempat menanam sagu hingga menyerap berkali-kali lipat karbon dioksida sumber emisi. Sayangnya, banyak lahan gambut yang rusak dan terbakar. Apa dampaknya bagi lingkungan dan keberlangsungan hidup …

Apakah Anda sering merasa stres ketika mendapat tekanan pekerjaan? Di episode kali ini Iswan Saputro akan berbagi cara menjaga kesehatan mental dalam bekerja.

Indonesia punya cita-cita memanfaatkan energi baru terbarukan EBT untuk memangkas emisi gas rumah kaca dan menjadi negara Net Zero Emission (NZE) atau Nol Emisi Karbon pada 2060. Dengan pemanfaatan EBT, harapannya kita bisa memitigasi perubahan iklim melalui pengurangan emisi dari sektor energi yang menyumbang sekitar 40% dari total emisi karbon na…

Revolusi Industri pada akhir abad ke-18 melahirkan mesin yang secara besar-besaran mampu menghasilkan barang berlipat ganda untuk memenuhi kebutuhan manusia. Peningkatan produktivitas yang terjadi sejak era itu berdampak positif bagi perekonomian. Produk Domestik Bruto per kapita negara-negara di dunia meningkat. Namun di saat bersamaan pencemaran …

Bukan perasaanmu saja kalau cuaca ekstrim makin sering terjadi. Tahun 2023 dibuka dengan badai dingin yang membekukan Amerika Serikat, Kanada dan Jepang. Sementara Eropa mencatatkan rekor terpanas dalam sejarah. kita juga terkejut dengan fenomena tanah arab yang menghijau. Kiamat sudah dekat? Yang jelas saintis sudah lama memprediksi soal terjadiny…

Di episode kali ini, Iswan Saputro sebagai seorang psikolog akan membagikan sudut pandangnya mengenai kesehatan mental.

Mental health saat ini jadi hal yang sering diperbincangkan. Dan tidak sedikit dari orang-orang sekitar kita mengalami hal tersebut. Lalu, apa yang sebenarnya mereka butuhkan. Bersama kakak Yumpe kita akan membahas nya lebih jauh dan lebih dalam lagi. N.B: Episode ini direkam sebelum bulan Ramadhan

Seberapa sering Anda merasa burn out? Dalam podcast kali ini Pitta Sekar berbagi pengalaman bagaimana mindful saat bekerja sehingga menghindari burn out.

Tahun 2022 ini kami mengawali sesuatu yang berbeda, apakah itu? Bersama mr. Nur Kholis Majid, M.Pd (Koor divisi Hukum, Humas, dan Data Informasi) Bawaslu Kalsel kami berbincang seputar bagaimana sistem bawaslu bekerja dan bagaimana juga anak muda memiliki peranan dalam pemilihan umum (Pemilu). Penasaran? Selamat mendengarkan…

Kopi saat ini menjadi minuman yang digandrungi orang banyak. Dan kedai kopi pun makin menjamur dimana-mana khusus nya di kota Banjarmasin. Hal itu membuat bertambah nya penikmat kopi dan juga bertambah nya minat anak-anak muda untuk menjadi barista Di episode kali ini, kami kedatangan Bopi (Barista) dan Histi (Penikmat Kopi) untuk berbagi pengalama…

Bersama Ayu Sadewo, Psikolog dan Bach Foundation Registered Practitioner, podcast ini membahas apa itu kesehatan mental dan bagaimana cara menjaga kesehatan mental.

Kopi kini sudah menjadi trend yang menjamur dikota Banjarmasin. Namun, kalau kita kembali lagi ke 5 atau 6 tahun yang lalu hanya ada 1 kedai kopi yang menjadi tonggak awal kopi dikota Banjarmasin. Bersama Mas Tirta, bukan hanya soal trend kopi yang dibahas tetapi semua hal yang ada di dalam perkopian itu sendiri. Terima kasih untuk Worth It atas te…

Kalau jalan-jalan keluar negeri itu sudah hal yang biasa, tapi kalau jalan-jalan terus jadi pengajar di negeri orang? Nah gimana tuh? Kok bisa? Bersama Linggo kita akan kupas tuntas seputar pengalaman dia mengajar di Thailand dan bagaimana bisa dia mengajar disana.

Bersama Shita Dewi - seorang Psychotherapust, Human Design Analyst dan Therapeutic Play Practitioner; podcast ini akan membahas mengenai apa itu self discovery, apa manfaatnya dan bagaimana melakukannya.

Obrolan ringan dengan Ferry Fibriandani mengenai cara mengatasi stres di kantor dan mengelola emosi ketika bekerja dalam tekanan

Kali ini Lidia Pratiwi dan Siti Banu Intan akan membahas apa sih meditasi itu dan bagaimana melakukannya

Obrolan santai Pitta Sekar bersama Rifan Kalbuadi membahas mengenai emosi yang tidak nyaman dan bagaimana melepasnya dengan teknik yang sederhana

Pengetahuan ilmuwan sebelumnya hanya meyakini dua spesies manusia yang datang ke Indonesia - yakni manusia purba atau Homo erectus (berdasarkan riset terbaru sekitar 1,3 juta - 600 ribu tahun lalu), dan juga manusia modern atau Homo sapiens (mulai sekitar 70 ribu tahun lalu) Namun, hal tersebut berubah sejak 2004 ketika sebuah tim Indonesia-Austral…

Salah satu metode pengobatan yang kini sedang banyak diteliti untuk menyembuhkan berbagai penyakit manusia adalah terapi stem cell, atau “sel punca”. Stem cell adalah sel yang memiliki kemampuan untuk regenerasi dan bahkan berkembang menjadi berbagai sel khusus seperti sel otak dan hati. Ini membuat stem cell memiliki potensi tinggi dalam memulihka…

Sejak tahun 1915, ketika Albert Einstein menerbitkan sebuah konsep yang dikenal dengan Teori Relativitas Umum - seperangkat rumus yang menjelaskan cara kerja gravitasi dan hubungannya dengan pergerakan cahaya serta berbagai benda di alam semesta - ilmu fisika modern telah mengalami perkembangan yang sangat pesat.Salah satu cabang ilmu fisika terseb…

Di masa depan, elektrifikasi dan pengembangan energi terbarukan menjadi semakin penting. Berbagai negara di dunia termasuk Indonesia kini mencari berbagai cara untuk mendukung infrastruktur dan transportasi dengan energi yang semakin hijau, semakin efisien, dan semakin tahan lama. Kementerian Perindustrian, misalnya, menargetkan produksi kendaraan …

Orang utan adalah spesies primata yang populasinya terancam secara kritis. Di Borneo, misalnya, riset memperkirakan terjadi kehilangan 100.000 orang utan - atau sekitar 50% populasi mereka - dari 1999 hingga 2015. Namun, suatu hal yang jarang diketahui adalah bahwa orang utan merupakan spesies kera besar yang paling soliter. Setelah 6 atau 7 tahun …

Di Indonesia, setidaknya 640.000 orang mengidap HIV/AIDS pada 2018, dengan lebih dari 70.000 infeksi baru per tahunnya. Dalam upaya mencegah penyebaran AIDS di Indonesia, peneliti seringkali melacak perbedaan DNA atau 'genom' dari virus HIV. Ini dilakukan karena seiring waktu dan seiring menyebar ke berbagai negara, virus HIV bisa bermutasi atau ba…

Sebelum terjadi pandemi COVID-19, pada tahun 2019 terdapat 1,5 miliar turis internasional, naik hampir dua kali lipat dalam 10 tahun terakhir. Aktivitas turisme ini dipicu salah satunya oleh berbagai hal mulai dari semakin berkembangnya tujuan wisata di dunia hingga banyaknya berbagai lokasi ikonik yang muncul di film. Hal ini kemudian mendorong mu…

Bagi sebagian orang, memulai olahraga lari adalah hal yang sulit. Di episode ini Dimas akan sedikit sharing awal dia memulai olahraga lari sampai ikut race bergengsi di Indonesia. Oh ya buat yang mau liat versi video nya bisa cek ke channel youtube nya Dimas Wijanarko ya. Dan kami juga tidak lupa berterima kasih kepada @langitbiru.bjb atas venue ny…

Lalu lintas kendaraan di Jakarta merupakah salah satu yang paling padat di dunia. Sepanjang 2019, misalnya, waktu yang terbuang di jalanan karena kemacetan lebih dari 174 jam atau sekitar 7 hari per orang. Berdasarkan data dari Badan Perencanaan Pembangunan Nasional (Bappenas), produktivitas yang hilang akibat kemacetan ini setara dengan Rp 67,5 tr…

Di Indonesia, pernikahan anak adalah masalah yang serius. Pada tahun 2018, misalnya, tercatat 11,21% perempuan di Indonesia menikah sebelum menginjak usia 18 tahun. Angka ini menempatkan Indonesia di antara delapan negara dengan angka pernikahan anak tertinggi di dunia. Selain faktor budaya dan agama, ternyata ada faktor lain yang berkontribusi ter…

Organisasi Pendidikan, Sains, dan Kebudayaan Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNESCO) pada 2015 memperkirakan lebih dari 70% limbah air di negara berpendapatan menengah ke bawah - termasuk Indonesia - tidak diolah dengan baik sebelum dibuang ke lingkungan. Sungai Citarum di Jawa Barat, misalnya, menerima lebih dari 340.000 ton limbah air dari sekitar 28…

Berbagai studi telah menemukan bahwa rumitnya sistem multipartai dan mekanisme pengawasan checks and balances yang tidak efisien antara eksekutif dan legislatif membuat banyak politikus Indonesia bekerja sama mencari jalan pintas untuk mewujudkan kepentingannya. Masalah sistemik tersebut kemudian melahirkan berbagai skandal korupsi massal seperti k…

Semua orang bisa ngebacot. Tapi belum tentu semua orang bisa ngebacot yang berkelas. Bersama Yaski Avicenna kita akan kupas semua mulai dari pergi dirinya ke Malaysia, bacot yang berkelas, dan bagaimana membentuk komunitas. Terima kasih juga untuk @langitbiru.bjb yang sudah menjadi studio dadakan pojok kongo…

Pandemi COVID-19 membuat peneliti dari berbagai negara berlomba mencari vaksin. Namun, COVID-19 bukan satu-satunya penyakit yang perlu diberantas - ada kanker, diabetes, dan penyakit lainnya yang juga menunggu kehadiran obat. Salah satu cabang ilmu yang turut berperan besar dalam mendorong penemuan obat tersebut adalah bioinformatika, yang merupaka…

The Conversation Indonesia berkolaborasi dengan KBR Media untuk meluncurkan Season 2 dari Podcast Sains Sekitar Kita. Dengarkan berbagai cerita menarik dari peneliti-peneliti terbaik Indonesia dan riset mereka yang menakjubkan. Mengapa bencana alam bisa menyebabkan pernikahan dini? Apa bedanya gaya korupsi orang Indonesia dan Amerika? Bagaimana ora…

Haloo, �udah lama banget aku ga update blog due to my college exam and class, soo bulan februari ato maret april pokoknya tiga bulan itu aku banyak melakukan kegiatan juga ga lupa untuk mengabadikannya through my analog camera. jadi waktu itu sebelum ada kelas aku balik ke Bali dan ga ngelakuin apa-apa, akhirnya karna temenku suka urban sketching, …