Jom dengarkan perkongsian dari Coach Firdaus mengenai permakanan untuk orang yang aktif bersenam.

Dr Arvin Raj , a Certified Strength and Conditioning Specialist by the National Strength and Conditioning Association with 15 years training experience and currently a Sports Medicine Physician (MSportsMed, UM) . He has also actively competed in local bodybuilding competitions including Mr Sarawak and Mr Selangor. He is also the Co-Founder of Barbe…

Perkongsian Tips mengenai Gemuk Lepas PKP, Bagaimana nak restart semula pengurusan berat badan dan konsisten sehingga berjaya. Perkongsian ini di antara Influencer / Blogger Zarindotcom dan Coach Mohd Firdaus dari Absolute Wellness

Pemenang Absolute JBL Online Weight Loss Challenge. Jom dengarkan perkongsian beliau bagaimana beliau menurunkan berat 8kg dalam masa satu bulan.

Para penjaja 'revolusi industri 4.0' percaya bahwa lapangan pekerjaan semakin sedikit karena teknologi semakin berkembang pesat. Benarkah? M. Ali Akbar & Dandy IM di episode ini akan menjelaskan padamu bahwa kepercayaan tersebut keliru.

Pandemi Covid-19 telah merusak hampir semua rencana umat manusia saat ini. Orang-orang diminta untuk menjaga jarak dan mengurung diri di rumah. Hasilnya, orang-orang harus bekerja, belajar, dan berkegiatan dari rumah. Tidak sepenuhnya buruk, karena sekarang kita jadi punya banyak waktu di rumah. Bagaimanakah umat manusia memanfaatkan waktunya selam…

Belakangan ini kita sering mendengar bahwa teknologi semakin canggih sehingga para pekerja terancam kehilangan pekerjaannya. Narasi ini tak pelak menyebar ketakutan sehingga para pekerja berlomba-lomba meningkatkan skill-nya agar tetap relevan di dunia kerja. Namun, tidak adakah alternatif lain? Bukankah ketika robot sudah bisa mengerjakan sebagian…

Pertanyaan ini seringkali dianggap horor bagi pemuda-pemudi yang sedang menuju dewasa, apalagi jikalau teman seangkatannya satu persatu telah ada yang mulai melayarkan bahtera rumah tangganya. Ada yang beralasan telat nikah karena prinsip, meskipun tak sedikit juga yang lebih dipengaruhi faktor nasib. Duo pojil akan membahas masalah kapan waktu yan…

Jika kita bertanya pada orang apa itu radikalisme, jawabannya tentu akan beragam. Tergantung pemahaman yang mana yang ia percaya. Sebab berbagai kelompok mempunyai pemahaman sendiri-sendiri tentang radikalisme. Ada pemahaman yang disebar oleh negara, kelompok agama, LSM, ormas, aktivis, hingga akademisi. Berbagai kelompok ini saling berlomba untuk …

Dalam keadaan kritis, misalnya saat kebakaran hutan sedang berlangsung, kita cepat berkomentar apa saja karena ikutan marah. Marah kenapa semua ini bisa terjadi. Marah karena api tak kunjung padam. Marah karena korban mulai berjatuhan. Ini semua wajar. Nah, sekarang kan kebakaran hutan sudah reda. Yuk ngobrol tentang ini. Mulai dari penyebab, kondi…

Kita, rakyat Indonesia, memang sangat butuh KPK. Sebab korupsi masih merajalela. Merasuk ke seluruh instansi. Bahkan MK pun tak luput. Namun, bukankah perlu kita ingat, orang suci saja sulit dicari, apalagi instansi. Masihkah kita menaruh harap pada datangnya Ratu Adil yang tanpa noda? Setiap lembaga negara perlu diawasi, betapapun kita menaruh kep…

Masalah perbudakan telah lama dicoba untuk dihapuskan. Karena prinsipnya semua orang itu setara dan tidak bisa diperlakukan sewenang-wenang. Namun, meski Abraham Lincoln dan Deklarasi Umum untuk HAM telah mencoba untuk menghapuskannya, saat ini masih ada satu jenis perbudakaan yang tetap eksis dan masih bertahan bahkan dalam masyarakat modern sekal…

Nge-fans, mendukung, ataupun menyukai sesuatu jelas merupakan hal yang wajar. Namun, hal ini menjadi sebuah masalah ketika para pelakunya sudah sampai pada tahap yang berlebihan seolah-olah memuja apa yang ia sukai tersebut. Mereka terkadang suka bertindak diluar batas rasionalitas, seperti para K-Popers, Wibu, ataupun fans-fans sepakbola. Duo Poji…

Quarter life crisis adalah masa-masa tidak mengenakan yang banyak melanda anak muda ketika baru beranjak masuk dewasa. Masa-masa ini umumnya dipenuhi dengan kebingungan dan keresahan tentang arah hidup mana yang akan mereka tempuh. Duo Pojil akan membahas masalah ini dari sudut pandang sotoy mereka tentang bagaimana kita seharusnya menghadapinya. I…

Kasus korupsi seakan tiada hentinya terdengar di media. Awalnya, kami menduga korupsi terjadi karena serakah. Pertanyaannya adalah bagaimana jika bukan karena serakah? Jangan-jangan korupsi terjadi karena sebuah keharusan “setoran” terhadap partai politik. Musyawarah Nasional, pemilihan ketua, kampanye, bakti sosial, semuanya membutuhkan dana yang …

"Memilih sebuah pilihan tidak selamanya menyenangkan. Setelah lulus, kita sering dihadapkan pilihan berat, sekolah lagi atau bekerja. Kali ini, Otherside bersama @mamboali ,@farizqikhaldirian , dan @dandyidwal berbicara banyak tentang pilihan. Karena pada akhirnya, hati kita yang akan menjawab tentang apa yang akan kita pilih."…

Reklamasi tujuh belas pulau yang dihentikan oleh Gubernur DKI Anies Baswedan ternyata tidak berjalan sendiri. Reklamasi ini terintegrasi dengan proyek National Capital Integrated Coastal Development (NCICD) yang bertujuan untuk mencegah tenggelamnya pesisir Jakarta akibat penurunan tanah dan kenaikan muka air laut. Apa hubungan reklamasi tujuh bela…

Menurut Farizqi dan Ali Akbar, logika berpikir Rahmat Baequni yang bilang bahwa Masjid Tol Cipularang mengandung unsur illuminati bisa diterima. Kok bisa? Coba deh dengerin episode ini. Selain membahas illmuinati dan Dajjal, dua orang ini juga ngomongin uji-uji logika yang banyak bermunculan di Sidang MK terkait pemilu. Misalnya, kok sampek ada per…

Media arus utama sejak dahulu menguasai masyarakat. Media arus utama memiliki modal besar yang tidak dimiliki masyarakat bisnis, sehingga framing tentang suatu permasalahan dikuasai oleh media besar. Untuk melawan arus tersebut dibutuhkan kebangkitan dari media komunitas.

Kali ini kami @mamboali dan @farizqikhaldirian bakal ngebahas tentang betapa pentingnya politik dan pengetahuan politik bagi anak muda. Politik lah yang menentukan banyak aspek dalam negara, sayangnya banyak pemuda yang ignoran.

Ormas-ormas yang ada di Indonesia cukup menjadi perhatian akhir-akhir ini. Petisi pembubaran ormas dilayangkan kepada Front Pembela Islam. Hal ini terjadi akibat akumulasi keresahan warga terhadap ormas tersebut, setidaknya dari apa yang media beritakan.

Kejadian teorisme kembali terjadi belakangan ini. Mulai dari kejadian di Sri Lanka hingga kejadian di Bekasi. Sebenarnya apa yang membuat mereka menjad teroris?

Pendidikan di Indonesia belum bener, tetapi gak jelek juga. Kalau mau mengubah harus diawali niat dan langkah yang kecil untuk menuju langkah yang besar.

Banjir Jakarta selalu menyalahkan gubernur, tetapi apa sih sebenarnya yang menyebabkan banjir?

Partai politik yang ada di Senayan jumlahnya sangat banyak, tetapi apakah mereka punya ideologi khusus atau sebenarnya sama saja?

Gonjang ganjing saling klaim kemenangan, sebenarnya ada apa sih?