Podcast terbaik Tamer (2024)

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F3 NWA GrowRuck #GTE28 Recap - Episode 2 35:13

2+ y ago35:13

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Topics:Recapping the overnight portion of F3 GTE 28 in Northwest Arkansas #GrowRuck #GTE28 #Rucking from May 14 - 16, 2022Send me a voice Message to include in the Episode: https://anchor.fm/onechristianman/messageAdditional Info:The Biblical mandate to Tame the Flesh: Romans 8 and Romans 12The war between the flesh and the Spirit: Galatian 5:16-17…

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F3 NWA GrowRuck #GTE28 Recap - Episode 1 43:57

2+ y ago43:57

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Topics:Recapping F3 GTE 28 in Northwest Arkansas #GrowRuck #GTE28 #Rucking from May 14 - 16, 2022Please note that the KingBuilder workout started at 7:00 AM. Send me a voice Message to include in the Episode: https://anchor.fm/onechristianman/messageAdditional Info:The Biblical mandate to Tame the Flesh: Romans 8 and Romans 12The war between the fl…

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My First Marathon Training - Tulsa Route 66 Marathon 11:11

3y ago11:11

11:11

A few notes from my 12 weeks of training for the Tulsa Route 66 marathon. Utilizing a 12-week Strava beginner marathon plan from McMillan Running. In Race nutrition will include Gatorade Endurance and Nature Valley protein bars (190 cals, carbs and small amount of protein). Although, Tailwind Endurance has been my training hydration for the first 9…

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F3 St. Louis #GTE23 Recap, F3 NWA Goals, Olympics Kickoff 13:01

3+ y ago13:01

13:01

Topics: Recapping F3 GTE 23 in St. Louis #GrowRuck #GTE23 My goals as F3 Northwest Arkansas F1 Q for 2021/2022 Olympics Kickoff, Tokyo 2020 (in 2021) Flesh Tamers Fitness App and new women's kickstart program Additional Info: The Biblical mandate to Tame the Flesh: Romans 8 and Romans 12 The war between the flesh and the Spirit: Galatian 5:16-17 Vi…

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The Mission of Flesh Tamers Fitness 16:02

3+ y ago16:02

16:02

The mission and purpose behind Flesh Tamers Fitness. The Biblical mandate to Tame the Flesh: Romans 8 and Romans 12 The war between the flesh and the Spirit: Galatian 5:16-17 Visit the site at Http://www.fleshtamers.com to find the Fitness Services I offer, Workout Gear and links to my books and other merchandise. --- Send in a voice message: https…

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F3 NWA Rucking the Pantry 2021 Recap, Shield Lock and Whetstone 9:45

3+ y ago9:45

9:45

This episode is a recap of the F3 NWA Rucking the Pantry 2021 event and a discussion about what the F3 meaning of Shield lock and Whetstone. Find more information about F3 Northwest Arkansas please visit F3NWA.com or the national site at F3Nation.com Shield Lock: https://www.f3nation.com/q/shield-lock/ Whetstone: https://www.f3nation.com/q/whetston…

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What is F3 - Fitness, Fellowship and Faith 17:25

3+ y ago17:25

17:25

What is F3 - Fitness, Fellowship and Faith. F3 Northwest Arkansas is a free men's fitness group that helps men out of the rut of life they are in and helps them reinvigorate and become a High Impact Man (HIM). --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/onechristianman/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify…

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Consigo aproveitar o que a vida tem para mim (com Elvis Sendra) - Temporada 3 #livresdocasulo - Episódio 8 1:16:24

3+ y ago1:16:24

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Na época em que fui para o treinamento, eu vinha de uma área técnica e precisava melhorar minha comunicação, minhas relações interpessoais. Estava agoniado, muito incomodado com aquilo, recebi a recomendação de um portal de treinadores e fui bater na porta do escritório da Tamer Treinamentos. Quando conversei com vocês, decidi ir participar logo na…

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Sou Uma Pessoa Mais Feliz (com Joanne Mattos) - Temporada 3 #livresdocasulo - Episódio 7 1:06:59

3+ y ago1:06:59

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Nas palavras da queridona JOANNE: Eu buscava um ambiente de paz, de pessoas de amor, que respeitassem umas às outras e encontrei muito mais que isso, no treinamento foi algo muito além. Naquele momento, eu não tinha noção de quanto aquilo impactaria a minha vida. Foram anos buscando me conhecer, desenvolver, até que cheguei a conhecer minha missão.…

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Tenho a coragem de ser quem eu sou (com Thiago Theo) - Temporada 3 #livresdocasulo - Episódio 6 1:08:30

3+ y ago1:08:30

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Nas palavras do queridão, THEO: Comecei meu processo de autoconhecimento em uma viagem, sozinho, para a Austrália. Quis ir para um lugar longe e que não conhecia ninguém para poder ser eu mesmo. Eu não estava feliz com quem eu era e precisava me descobrir. Hoje, eu entendo que não precisaria ir para Austrália pra encontrar isso. Lá eu conhecia muit…

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Fiquei mais dono de mim (com Manolo Moreno) - Temporada 3 #livresdocasulo - Episódio 5 51:08

3+ y ago51:08

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Nas palavras do queridão, MANOLO: Quando fui fazer o treinamento, andava bastante chateado e preocupado, pois havia tido um episódio de sequestro, posteriormente um acidente de carro, e ainda estava em meio a uma separação. Eu nunca tinha passado por um processo como o treinamento Metamorphosis. Eu não esperava nada daquilo, foi algo bastante impac…

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Comecei a me Conectar Comigo Mesma (com Renata Nogueira) - Temporada 3 #livresdocasulo - Episódio 4 59:16

3+ y ago59:16

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Nas palavras da queridona RENATA: Minha mãe fez o treinamento e eu percebi muitas mudanças de comportamento dela e, depois de uns 6 meses que ela tinha feito, eu fui fazer. Estava começando a vida, numa fase de saber o que queria e foi um privilégio começar minha jornada de desenvolvimento aos 21 anos. O que eu mais sentia era uma insegurança para …

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Adotei uma nova filosofia de vida (com IVAN) - Temporada 3 #livresdocasulo - Episódio 3 42:42

3+ y ago42:42

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Nas palavras do queridão IVAN: Na minha vida, eu não tinha muito consciência das coisas e agia por impulso. Estava buscando me alinhar e ser um cara mais seguro e escolhi a Tamer Treinamentos pela seriedade que me passou. Desde o início eu vi o respeito pelas pessoas, um critério muito sério e de responsabilidade com as pessoas e de não sacanear ni…

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Me considero uma pessoa mais livre e de sucesso (com Guilherme Gregory) - Temporada 3 #livresdocasulo - Episódio 2 1:10:55

3+ y ago1:10:55

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Nas palavras do queridão GUILHERME: “A forma como eu vivo hoje mudou bastante em relação ao que era, antes do treinamento. Nunca tinha tido contato com processos de autoconhecimento e autodesenvolvimento. Eu sentia que a minha vida estava tudo uma maravilha, mas eu não sabia que não sabia, desconhecia alguns pontos cegos da minha vida. O que aparec…

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Comecei a me amar (com Paula Oliveira) - Temporada 3 #livresdocasulo - Episódio 1 51:09

3+ y ago51:09

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Nas palavras da convidada, PAULINHA: “A experiência do treinamento foi um divisor de águas na minha vida. De lá para cá, muita coisa mudou, eu passei a me libertar, tirar as amarras que me prendiam e ampliei a minha visão de mundo. Trabalho em um ambiente que é muito desafiante, principalmente para uma mulher. Precisei enfrentar machismo, assédio m…

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Descobri coisas que não via com clareza (com Caio Ferreira) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 10 1:19:46

3+ y ago1:19:46

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Nas palavras do jornadeiro CAIO: “Sempre fui muito conectado com o todo, e tinha a necessidade de buscar algo mais. Cheguei um momento na minha vida em que sentia que eu mesmo não estava me aguentando e precisava encontrar uma outra forma de ser. Frequentei algumas religiões na minha vida, mas a busca que eu sinto vai além da religião, é a busca do…

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Eu me descubro todo dia (com Carol Figueiredo) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 9 1:29:21

3+ y ago1:29:21

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Nas palavras da jornadeira CAROL: “Estou na busca do autoconhecimento há muito tempo, comecei buscando totalmente sozinha, em livros, textos, vídeos, até que encontrei a Jornada da Plenitude. Durante a Jornada percebi que eu poderia funcionar de forma diferente. Curioso que, assim como identifiquei alguns pontos em que posso funcionar diferente com…

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Estou enxergando o mundo como realmente é (com Deborah Almeida) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 8 57:47

3+ y ago57:47

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Nas palavras da jornadeira DEBORAH: “A partir da minha juventude, fui proibida de fazer muitas coisas que gostaria de fazer, devido a imposições da família. Meu sonho era trabalhar como artista, mas como criança adaptada, acabei aceitando as imposições e não tinha vontade de fazer outra coisa. Fui excelente na minha carreira e bem-sucedida, mas hoj…

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Estou muito mais segura e centrada de mim. (com Monique Fernandes) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 7 59:20

3+ y ago59:20

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Nas palavras da jornadeira MONIQUE: “Eu não viajava de avião e isso foi determinante para eu decidir entrar no processo de autoconhecimento e autodesenvolvimento. Desde então, venho em um processo de mudança, de questionamento e mudança de vida total, de workaholic para uma pessoa que tem horários para trabalhar, para se divertir. E como eu era wor…

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Tenho administrado muito melhor os meus sentimentos. (com Amanda Aguiar) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 6 59:15

3+ y ago59:15

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Nas palavras da jornadeira AMANDA: “Sou uma pessoa em busca da minha melhor versão e foi por isso que cheguei na Jornada da Plenitude. Quis me tornar uma pessoa melhor, depois de ser mãe. Tenho uma busca por estabelecer novos padrões e não ficar repetindo padrões. Tem áreas e assuntos, dentro do treinamento, que eu nem imaginava que precisa olhar, …

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Não podia viver sem saber quem eu era. (com Vanessa Moura) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 5 41:30

3+ y ago41:30

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Nas palavras da jornadeira VANESSA: “Quando eu intencionava algo e conseguia, achava que era sorte, me achava uma pessoa de sorte. E hoje, com a jornada, eu vi que isso é devido ao foco e intenção. Me fizeram uma pergunta de quem era a Vanessa, na essência e eu não soube responder. Fiquei uma noite sem dormir, pensando nisso. Não era possível eu vi…

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Adquiri maior controle emocional (com Rodrigo Freitas) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 4 42:20

3+ y ago42:20

42:20

Nas palavras do jornadeiro RODRIGO: “Sempre fui independente e de ir atrás do que eu queria. Depois de estar estabilizado na carreira militar, senti que aquilo não preenchia mais meu coração e tomei decisão de sair. Eu não trabalho com sonho, trabalho com metas. Coloco no papel e vou atrás. Quando resolvi entrar para Jornada, eu vinha da perda do m…

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Queria Melhorar Como Pessoa, Mas Não Sabia Como (com Katia Fraga) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 3 48:50

3+ y ago48:50

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Nas palavras da jornadeira KATIA: “Eu era muito errante, não sabia que não sabia sobre muitas coisas. Com a consciência que tenho, eu consigo ver como eu era perdida. Sofria devido ao grande condicionamento vindo de pais, da escola, tive uma professora que me travou muito, me causou traumas. Na época eu não tinha essa consciência, tinha somente um …

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Fui Descobrindo a Minha Missão (com Geraldinne Nogueira) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 2 37:14

3+ y ago37:14

37:14

Nas palavras da jornadeira GERALDINNE: “Quando conheci a Jornada da Plenitude, a minha maior busca era me alinhar com as minhas crenças, com meus valores e deixar de ficar perdida, simplesmente seguindo o que os outros estão fazendo. Me entender como pessoa. Tive um grande insight do que me limitava e ter consciência desse obstáculo mudou a minha v…

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Pela primeira vez na minha vida, eu reconheci quem eu sou. (com Babi Amorelli) - Temporada 2 #vidadejornadeiro - Episódio 1 1:04:38

3+ y ago1:04:38

1:04:38

Nas palavras da jornadeira BABI: “Quando adentrei a jornada de desenvolvimento, eu queria morrer. Foi quando eu resolvi que precisava de ajuda, no ápice de desespero. Não me reconhecia mais em mim e em nada do que eu fazia. Mesmo após ter melhorado muito com a terapia, eu vivia repetindo padrões de comportamentos compulsivos, alimentar e por compra…

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Willard Wigan MBE "Not all policemen are bad, not all Jamaicans eat jerk chicken" 48:19

4y ago48:19

48:19

"If you don't try, you'll end up like Willard" his teacher used to say to the rest of his classmates. At the age of five years old, yet to be diagnosed with autism, Willard Wigan had had enough. He was fedup of being used as the example of failure. His teachers told him he'd never be able to read and called him 'Blackie'. So one day Willard ran awa…

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Eu atingi o que eu pensei há 30 anos (com Binho Carvalho) - Temporada 1 - Episódio 33 1:09:42

4y ago1:09:42

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Nas palavras do queridão, Binho: “Estava praticamente separado, quando resolvi fazer o treinamento. Não tinha nenhuma experiência com desenvolvimento pessoal. Me destacava do bando na área profissional. Sempre levei muito a sério qualquer trabalho, comecei com 16 anos. Estava satisfeito com trabalho, mas trabalhava muito, finais de semana e queria …

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Tom Davis "I drank and thought 'this is life, you've got to drag yourself through'" 48:42

4y ago48:42

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Growing up in a poor area of South East London, Tom's life seemed written on the wall. He was a scaffolder, labourer and was used to hard graft and long hours. But he dreamed of something different. To his friends amusement, he wanted to break out of life on the building site and start a career on stage. Yet, it seems Tom had the last laugh. From h…

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A Vida PODE SER MAIS (com Ricardo Macedo) - Temporada 1 - Episódio 32 1:06:02

4y ago1:06:02

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Nas palavras do queridão, Ricardo Macedo: “O único arrependimento que tenho, em relação ao treinamento, é de não ter feito antes. A gente tem a tendência de querer encontrar caminhos mais fáceis e, às vezes posterga a melhor decisão. Até que chega um momento em que a dor de não fazer nada, de procrastinar é maior e te move em direção a algo novo. T…

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Dougray Scott "People will always hate you" 35:30

4y ago35:30

35:30

Dougray Scott takes time out from his busy schedule in LA tom talk to Tamer about his life growing up and how he became shortlisted as the next James Bond. Growing up in a poor Scottish community and not getting on well at school, it seemed as if Dougray was destined for a hard working life to make ends meet. His Parents encouraged him to get into …

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Vou sair de casa para ser a referência da minha família. (com Alexander Frota) - Temporada 1 - Episódio 31 1:07:36

4y ago1:07:36

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Nas palavras do queridão, Alexander Frota: “Sempre quis mudar, sempre quis ir além, sempre quis mudar a vida da minha família. Sempre foi esse o meu objetivo. Eu queria empreender para ajudar minha família e fali. Hoje eu entendo porque algumas tentativas deram errado. Toda minha evolução veio sempre quebrando a zona de conforto. Eu disse assim ‘Ho…

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Aaron Crascall "I was standing on the edge ready to jump and end it all" 53:12

4y ago53:12

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Youtube star Aaron Crascall talks to Tamer about his rise to fame, the times he was bullied at school and how he was driven to the top of multi storey car park to take his own life. Hear Aaron's touching moments as he breaks down in front of Tamer, remembering his Dad and facing the tough times in his life. And discover the strength and resilience …

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Vivo da forma que eu quero viver! (com Mirelle Esposito) - Temporada 1 - Episódio 30 1:00:12

4y ago1:00:12

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Nas palavras da queridona, Mirelle: “Quando cheguei no treinamento, eu estava em um momento bem complicado na minha vida pessoal, cheguei no treinamento separada do Binho. Estava há 4 meses morando na mesma casa, sem ter nenhuma relação. Momento bem conturbado. A vida profissional estava bem, mas empurrando com a barriga. O treinamento foi muito re…

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Lee Ryan "I saw everything; my friend's Dad shot himself dead in the street" 1:02:20

4y ago1:02:20

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Behind the glossy pop star image, Lee Ryan has been through tougher times than you might expect. Growing up in a deprived community in South East London, Ryan's freedom to roam sometimes meant he saw more than he should. Like the time his friends Dad attempted to murder his daughter with a shotgun and then took his own life in the middle of the str…

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Sei o que eu quero e o que eu não quero. (com Joaquim Júnior) - Temporada 1 - Episódio 29 1:08:48

4y ago1:08:48

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Nas palavras do queridão, Junior: “Na época que fui buscar o treinamento, estava insatisfeito profissionalmente, entendia que havia falta de reconhecimento. Estava bem desanimado. Esse conflito durou alguns anos. Na época que fiz o primeiro treinamento, eu achava que era feliz. Na época eu já tinha casado e separado. Após o treinamento, eu me senti…

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Joe Egan "My Mum put a knife in her stomach, we were a good family" 46:11

4y ago46:11

46:11

Boxers come from humble beginnings, and none are more humble than those of Big Joe Egan. His career has achieved the near impossible. From an unknown name in Ireland, he became Mike Tyson's sparring partner and by the age of 24 he was winner of the Golden Gloves with an impressive 80 wins to his name. Joe went on to go the distance with Lennox Lewi…

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Se Permita MAIS (com Lara Leiner) - Temporada 1 - Episódio 28 47:05

4y ago47:05

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Nas palavras da queridona, Lara: “Eu não era feliz, tinha momentos de felicidade, mas era bem melancólica. Eu tinha um diálogo interno muito intenso, a todo momento me questionava ‘e se’, ‘e se’, ‘e se’. Como se tivesse o tempo todo um anjinho e um diabinho falando comigo. Cheguei a procurar um psiquiatra. Estava buscando algo a mais, mas não sabia…

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Calum Best "The most traumatic experience, Dad hugging me while he passed" 44:37

4y ago44:37

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Calum Best, son of the famous footballer George best talks to tamer about his struggle to find a relationship with his dad. Calum remembers how he had to learn quickly how to negotiate with his father's alcoholism in order to find a bond with his father. In this heartfelt episode, we hear how Calum started drinking in his early teens to impress his…

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Me tornei uma Pessoa de Excelência (Renan Felipe) - Temporada 1 - Episódio 27 33:49

4y ago33:49

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Nas palavras do convidado, Renan: “Eu não tinha nenhum conhecimento sobre desenvolvimento humano. Eu vivia sem saber o que não sabia. Eu tinha uma rotina um pouco estressante e nenhum contato, nenhum entendimento sobre autoconhecimento e autodesenvolvimento. Não conhecia e nem buscava, não tinha conhecimento sobre isso. Levava a vida e estava bom. …

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Omid Djalili "I don't want to get bummed!" 57:41

4y ago57:41

57:41

Growing up in the 70's was a different experience. Sure there was more freedom but the lack of PC culture meant there was always the smouldering threat of child abuse, sexualisation and racism that kids sometimes had to negotiate. Omid recounts how his loving family did their best to integrate into UK society, using football, tea and biscuits as bu…

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Eu Refiz a Minha Vida! (Fernanda Regina) - Temporada 1 - Episódio 26 54:10

4y ago54:10

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Nas palavras da convidada, Fernanda: "Sou uma eterna buscadora, sempre busquei um propósito maior na minha vida. A minha vida antes era completamente perdida, eu não tinha um propósito claro, não tinha sonhos, havia me perdido dos meus sonhos. Não via possibilidade de fazer diferente. Vivia do que me davam. Eu ia vivendo, um dia após o outro, sem e…

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Jimmy Bullard "People say I'm a bully. I don't care" 31:42

4y ago31:42

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Ex-Footballer, coach and television presenter Jimmy Bullard meets Tamer to talk about his childhood and formative years. He reveals how his Mum and Dad's support led him to achieve more than his skill alone could allow.He freely admits that if it weren't for his Dad's belief in him, he probably wouldn't have become a professional footballer. It's a…

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Acorda, vamos fazer diferente! (com Fábio Eloy) - Temporada 1 - Episódio 25 1:06:05

4y ago1:06:05

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Nas palavras do convidado, Fábio: "Eu me considerava feliz, mas era uma felicidade falsa. Estava insatisfeito com o resultado do trabalho, os colegas eram promovidos e eu não, tinhas condições de ser promovido e não era por questões de comportamento no ambiente de trabalho. Eu não sabia dizer não, e isso me fazia muito mal. Eu queria uma coisa, mas…

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Big Narstie "Not everything has to be a street corner and a mobile phone" 1:16:38

4y ago1:16:38

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Grime sensation, author and Tv presenter Big Narstie talks to Tamer (Pop's as Big calls him) about growing up and breaking into becoming one of the biggest names in Grime. Big explains how growing up poor in South Eat London provided challenges, how he met inspiration in a detention centre and found purpose that later led to great success. And of c…

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Eu achava que sabia tudo! (com Caram Nicolau) - Temporada 1 - Episódio 24 49:08

4y ago49:08

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Nas palavras do convidado, Caram: "Hoje, eu posso dizer que a minha vida se resume em antes do treinamento e depois do treinamento. Antes, turbulência, desencontros, coisas feitas de maneira impensada. Depois do treinamento, compreensão, entender que você não é dono de nada, ter consciência. Tive muita resistência para fazer o treinamento. Eu achav…

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Irvine Welsh "He was fighting for every breath I just wanted him to let go" 1:05:33

4y ago1:05:33

1:05:33

Trainspotting author Irvine Welsh talks to Tamer about growing up in the deprived suburbs of Edinburgh, losing his Dad and going off the rails in his early twenties, beating heroine addiction to turn his life around and getting bored with living a 'normal' life. After surviving a near fatal bus crash and an electric shock that left him unable to us…

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Um Novo Nível de Consciência! (com Daniel Bolite) - Temporada 1 - Episódio 23 1:06:33

4y ago1:06:33

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Nas palavras do convidado, Bolite: "O ser humano que sou hoje é bem diferente do ser humano que eu seria, sem ter passado pelos treinamentos. Eu me via feliz e bem sucedido, em tudo o que fazia. Eu tinha uma limitação em relação à segurança e medo da mudança. O meu nível de consciência hoje, com certeza é acima da média. Na época, me veio à consciê…

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Ray Winstone "I was ready to do murders" 32:06

4y ago32:06

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Right before lockdown started, Ray went to Sicily and shortly after, found himself stuck in a villa on a mountainside waiting for the next plane home. In a rare interview during lockdown, Tamer hears how Ray grew up in the East end, working on market stalls and down the docks with his Dad, Uncles and family friends. He loved his family life and rec…

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Aprendi a dizer NÃO! (com Veronica Beck) - Temporada 1 - Episódio 22 44:04

4y ago44:04

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Nas palavras da convidada, Verônica: "Antes, eu me sujeitava a pessoa e situações que não me faziam bem e eu não era feliz. Tinha um sentimento de culpa por entender que não conseguia ser quem julgavam que eu deveria ser, ou a sociedade. Me sujeitava a relacionamentos que não eram saudáveis. Eu tinha uma dificuldade enorme de dizer não. Depois do t…

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Belle Hassan "It's normal to hate yourself" 1:00:10

4y ago1:00:10

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Love Island contenstant and self made entrepreneur Belle Hassan talks to her father about family life and the hardships of adolescence in the age of social media. Tamer's daughter recounts touching moments when she felt guilty about lying to her dad, the secret trips they took together to the pet store to get hamsters and the traumatic times she we…

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Panduan Rujukan Pantas