L'émission RMC Sport sur le Running avec Benoît Boutron.
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Bienvenue au Go To The Gym Podcast ! Chaque semaine, nous explorerons divers sujets liés au mode de vie, à la condition physique, à la santé mentale et à la mentalité de croissance en général ! J'ai moi-même surmonté la boulimie, la toxicomanie à la cocaïne, la consommation excessive d'alcool et les bagarres de rue pour fonder mes propres salles de sport et faire don de plus de 500 000 dollars pour aider les enfants à faire de l'exercice et à pratiquer des sports dans ma région. Mon objectif ...
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Association protestante aux sensibilités culturelles et théologiques plurielles Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Tous les dimanches à 6h41, Jean-Jacques Héry fait le point sur l'actualité de "la petite reine".
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Je m’appelle Augustin Lefebvre et je suis un jeune journaliste passionné par la musique, l’histoire de l’art et les jeux vidéo. J’ai souhaité mélanger mes centres d’intérêt dans un podcast qui va vous réconcilier avec la musique dite « savante ». Je vous propose de décrypter les grandes œuvres de la pop culture que vous connaissez par cœur et de vous expliquer comment la musique classique les a influencées, façonnées et parfois même bien plus… A travers de nombreux extraits sonores, des inte ...
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Marathon de Berlin 2024 : l'Éthiopie à la fête... tout comme les Tricolores : le grand débrief !
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Pour la 50ème édition du Marathon de Berlin, l'Éthiopie a réalisé le doublé : Milkesa Mengesha s'est imposé dans la course masculine et sur la course féminine, Tigist Ketema n'a jamais douté et a levé les bras en solitaire. Avec un parcours roulant et une météo clémente, pourquoi ce marathon est aussi réputé et considéré comme "le plus rapide du mo…
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Un peu d’histoire : De la St Barthelemy à la Tour de Constance
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durée : 00:31:19 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - Un historien et un artiste pour parler de deux faits marquants de l’histoire protestante. - réalisation : Thomas JostOleh France Culture
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L'histoire détonante de Pierre-Ambroise Bosse, champion sans filtre et attachant
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Grand nom de l'athlétisme français, champion du monde du 800 mètres en 2017, il a endossé cet été un tout autre costume : celui de consultant à l'occasion des Jeux Olympiques de Paris 2024, histoire de vivre d'une autre manière une compétition qu'il n'a pas pu faire en tant qu'athlète, la faute à des blessures trop handicapantes. Pierre-Ambroise Bo…
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Eliud Kipchoge : "J'ai envie de faire du trail !" - Les confidences du double champion olympique !
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RMC Running vous propose un épisode exceptionnel avec la légende du marathon, Eliud Kipchoge. Grâce à la marque Shokz qui propose des casques audios à conduction osseuse, le double champion olympique s'est livré à un échange avec plusieurs médias étrangers et Français, dont RMC Running. Benoît Boutron était présent lors de ce rendez-vous et il vous…
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durée : 00:30:18 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - À l’occasion du Festival protestant du livre, faisons un état des lieux de la littérature protestante - réalisation : Thomas JostOleh Jean-Luc GADREAU
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Comment la course à pied peut impacter le développement du cerveau ?
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Chaque semaine, Benoît Boutron et Yohan Durand expliquent comment se développer physiquement pour progresser en course à pied. Mais comment le running peut faire progresser le cerveau ? Quel impact le sport a-t-il sur notre mode de vie et notre santé mentale ? Et comment le cerveau permet la libération des fameuses endorphines ? Benoît Boutron et Y…
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Ludovic Pommeret : talentueux, modeste et inspirant !
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Il a déjà remporté l'UTMB et la Diagonale des Fous. Et cet été, à 49 ans, il a remporté la Hardrock 100. Puis il a terminé 5ème de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc en ayant le dos bloqué. Mais comment a-t-il réussi cet enchaînement incroyable ? Quel est le secret de sa longévité ? Ludovic Pommeret est l'invité exceptionnel d'RMC Running cette semaine. A…
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Gérer la Dépendance Affective et Apprendre à S'aimer Soi-même
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Dans cet épisode, nous partageons avec vous notre voyage sentimental, des premiers messages échangés sur Instagram jusqu'à notre rencontre sur Tinder. Judith confie ses premières impressions et ses hésitations concernant mon jeune enfant, tandis que je raconte ma surprise agréable lors de notre match sur l'application. Ensemble, nous décryptons les…
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durée : 00:30:27 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - Table ronde de l'Assemblée du Désert 2024 - réalisation : Thomas JostOleh Jean-Luc GADREAU
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Comment progresser efficacement entre deux objectifs de course à pied ? Avec RunWise !
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RMC Running reçoit cette semaine un ami : Maxime Lopes, plus connu sous le nom de "RunWise" sur les réseaux sociaux. Si sa course principale de l'année se trouve en Espagne, le dernier 68ème du marathon de Valence évoque son actualité, entre déménagement et contenus vidéos. Avec Benoît Boutron et Yohan Durand, ce passionné de running évoque la péri…
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La "Team Adaptive" sur les sentiers de l'UTMB : quand le handicap n'en est plus un !
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Pour la première fois depuis sa création, l'UTMB a accueilli une équipe avec des personnes en situation de handicap. 12 coureurs, membres de la "Team Adaptive", ont pu prendre part à cet évènement sur différents formats de course. Benoît Boutron et Yohan Durand ont décidé de saluer cette initiative et mettent notamment en avant Boris Ghrirardi, amp…
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Un nouveau doyen à la Faculté Libre de Théologie Évangélique (FLTE)
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durée : 00:30:29 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - Rencontre avec le nouveau doyen de la Faculté libre de théologie évangélique située en région parisienne à Vaux sur Seine, Cédric Eugène. - réalisation : Thomas JostOleh Jean-Luc GADREAU
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HOKA UTMB Mont-Blanc : Vincent Bouillard, le triomphe de l'ingénieur et de la course maîtrisée !
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Il n'avait pas sa photo sur le suivi de la course. Sans équipementier à représenter et avec un dossard à trois chiffres. Personne n'avait misé sur lui avant le départ du plus grand ultra-trail d'Europe. Et pourtant, Vincent Bouillard s'est imposé lors du dernier HOKA UTMB Mont-Blanc. En patron, en solitaire et malgré une grosse frayeur dans les der…
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RMC RUNNING : Emission Spéciale débrief de L'Ultra Trail Mont Blanc 2024 (UTMB), et la team que l'on a suivi !
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Le Debrief de l'Ultra Trail Mont Blanc 2024, présenté par Benoit Boutron accompagné de Yohan Durand, est au menu de ce nouveau numéro de RMC Running ! Créée en 2003, l'UTMB est la course de trail running la plus mythique et la plus prestigieuse au monde. 171km et 10,000 mètres de dénivelé positif pour faire le tour du Mont-Blanc en traversant l'Ita…
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durée : 00:29:37 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - Conversation avec Véronique de Pol, aumônier aux jeux paralympique et secrétaire de l’association de Sports adaptés de la fondation John Bost. - réalisation : Delphine LemerOleh Jean-Luc GADREAU
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Norseman 2024 : un Ironman unique, mais une édition historique pour les Français !
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Le Norseman 2024 s’est achevé il y a plusieurs jours. En Norvège, sur la distance d'un Ironman, cette 21ème édition a rassemblé 259 athlètes au départ d’Eidfjord. C’est le Suédois Sebastien Norberg qui a remporté ce triathlon de l’extrême. Mais Aurélien Le Lay, licencié à Saint-Grégoire Triathlon, a pris la troisième place, une performance historiq…
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Traverser les Alpes... en courant... et avec un record à la clé : le défi impressionnant et réussi d'Iliana Popik !
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À peine plus d'un an dans le domaine de l'ultra-trail et déjà un record féminin établi sur le GR5 entre Thonon-les-Bains et Nice. C'est l'exploit réalisé par Iliana Popik lors de l'été 2024. Malgré les orages, la pluie, le manque de sommeil et 35.000 mètres de dénivelé positif, la traileuse est allée au bout de son expédition pour terminer la dista…
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À Lourmarin pour Autrement dire... 4/4
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durée : 00:28:59 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - « Solae, le rdv protestant » était partenaire de la 4ème édition du Festival des Arts de la Parole qui s’est déroulé du 5 au 14 juillet à Lourmarin. - réalisation : Vincent AboucharOleh France Culture
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Anaïs Bourgoin, la gardienne souriante et bienveillante du double tour de piste !
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Début juin, elle décrochait sa première médaille internationale en individuelle sur le 800m lors des Championnats d'Europe de Rome. Deux mois plus tard, elle s'offrait une demi-finale olympique sur la même distance dans un Stade de France acquis à sa cause. Anaïs Bourgoin est l'invitée cette semaine du podcast RMC Running. Avec Benoît Boutron et Yo…
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Hugo Bélanger : Stratégies d'investissement en bourse, liberté financière et échecs entrepreneuriaux, l'importance de parler d'argent au Québec
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Quel est le secret des entrepreneurs prospères qui transforment des échecs en succès retentissants? Dans cet épisode fascinant, nous avons le plaisir d'accueillir Hugo Bélanger, un entrepreneur passionné de finances et de bourse. À travers son parcours inspirant, Hugo nous raconte comment il a commencé dès l'âge de 8-10 ans et partage son projet de…
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HOKA UTMB Mont-Blanc : s'affûter, patienter pour performer et s'amuser !
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RMC Running est heureux de vous proposer plusieurs épisodes consacrés à la course de trail running la plus mythique et la plus prestigieuse au monde : 171 km et 10 000 mètres de dénivelé positif pour faire le tour du Mont-Blanc ! Désormais appelée HOKA UTMB Mont-Blanc, cette épreuve traverse l'Italie, la Suisse et la France. L'objectif de ces podca…
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À Lourmarin pour Autrement dire... 3/4
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durée : 00:29:09 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - "Solaé, le rendez-vous protestant" était partenaire de la quatrième édition du Festival des Arts de la Parole qui s’est déroulé du 5 au 14 juillet à Lourmarin. - réalisation : Vincent AboucharOleh France Culture
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Jeux Olympiques 2024 : le grand débrief ! Avec Hassan Chahdi, à l'histoire totalement atypique !
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Dans cet épisode spécial de RMC Running, Benoit Boutron, Yohan Durand et notre invité Hassan Chahdi, marathonien de l'équipe de France, font le bilan des performances de nos athlètes français lors des Jeux olympiques de Paris 2024. Du côté des déceptions, on peut retrouver Thibaut Collet à la perche, celle de Gabriel Tual sur 800m, puis l'éliminati…
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Marathon Pour Tous : le débrief d'une course unique !
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RMC Running continue d’innover et vous propose un débrief nocturne du Marathon pour Tous. En plein cœur des coursives du stand Orange, Benoît Boutron et Yohan Durand reviennent sur cet évènement majestueux. Dans une ambiance incroyable, 20 048 athlètes amateurs se sont frottés au parcours olympique, le parcours le plus compliqué de l’histoire. Comm…
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À Lourmarin pour Autrement dire... 2/4
29:21
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durée : 00:29:21 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - "Solaé, le rendez-vous protestant" était partenaire de la quatrième édition du Festival des Arts de la Parole qui s’est déroulé du 5 au 14 juillet à Lourmarin. - réalisation : Vincent AboucharOleh Jean-Luc GADREAU
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Débrief du marathon olympique masculin ! Avec nos trois français et... Eliud Kipchoge !
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Grand moment dans l'histoire de ces Jeux Olympiques de Paris 2024 avec le marathon masculin ! Benoit Boutron et Romain Donneux, journaliste estampillé athlétisme au journal l'Equipe, débriefent ce marathon d'exception qui a sacré l'Ethiopien Temirat Tola. Vous entendrez la réaction de la légende absolue du marathon Eliud Kipchoge, contraint à l'aba…
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Déception Zhoya, éclaircie Ducos, l'étoile El Bakkali : débrief d'une soirée riche en émotions !
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Nouvelle soirée magique au Stade de France avec les épreuves d'athlétisme des JO de Paris 2024 ! Tristesse et émotion pour nos hurdleurs français éliminés en demi-finales, notamment le grand espoir Sasha Zhoya que vous entendrez. Magnifique performance en revanche du jeune outsider Clément Ducos auteur d'une course magistrale et qualifié pour la fi…
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RMC Running spécial JO J6 : sensation Alice Finot, la bonne surprise Louis Maraval et présentation de la belle soirée qui s'annonce
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Sixième journée des épreuves d'athlétisme des Jeux de Paris 2024 au Stade de France ! Pierre-Ambroise Bosse et Benoit Boutron reviennent sur la finale exceptionnelle d'Alice Finot, quatrième du 3000m steeple. Ils débriefent également la qualification de Louis Maraval pour la finale du 400m haies et les finales du 200 féminin et du 1500 masculin. En…
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Le record du Monde de Duplantis, la finale du 800 de Lamote... on a vibré au stade de France hier !
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Sixième journée des épreuves d'athlétisme aux Jeux Olympiques de Paris 2024 et il est difficile de redescendre du nuage ! Pierre-Ambroise Bosse et Benoit Boutron reviennent sur la soirée de la veille complètement folle avec un record du Monde battu : celui d'Armand Duplantis au saut à la perche (6m25) ! Retour également sur la magnifique finale de …
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Spécial JO Paris 2024 5 août : déception pour le triathlon, belle soirée en perspective
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Nouvel épisode en direct du Stade de France pour une soirée qui pourrait s'annoncer historique : peut-être un nouveau record du Monde pour Armand Duplantis à la perche ! Benoit Boutron, Aurélien Tiercin et Pierre Dorian vous présentent cette soirée de folie, reviennent sur les moments marquants d'hier soir et sur la déception pour l'Equipe de Franc…
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Stratégies de jeûne et gestion du stress avec Francis Menard de Everwell
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Que diriez-vous si vous pouviez transformer votre santé et bien-être grâce à des conseils pratiques et accessibles? Rejoignez-nous pour une conversation captivante avec Francis Menard, naturopathe chez Everwell, qui partage son parcours fascinant de dix ans chez Popeyes à son rôle crucial dans une entreprise pionnière en naturopathie en ligne. Fran…
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En direct du stade de France avec PAB et Julien Alfred, championne olympique du 100m !
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Quatrième journée des épreuves d'athlétisme aux Jeux Olympiques de Paris 2024 ! Pierre-Ambroise Bosse et Benoit Boutron reviennent sur le début de journée avec les performances françaises (Finot, Zhoya) mais surtout sur la finale du 100 mètres féminin avec une invitée de marque : Julien Alfred, championne olympique qui a offert à son pays (Sainte-L…
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À Lourmarin pour Autrement dire... 1/4
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durée : 00:29:13 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - « Solae, le rdv protestant » était partenaire de la 4ème édition du Festival des Arts de la Parole qui s’est déroulé du 5 au 14 juillet à Lourmarin. - réalisation : Delphine LemerOleh France Culture
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Jeux Olympiques, samedi 3 août 2024 : des hauts et des bas dans une ambiance de folie !
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En pleine période de Jeux Olympiques, RMC Running se délocalise tous les jours au Stade de France ! Benoît Boutron retrouvera très rapidement Yohan Durand, mais il est accompagné par un casting cinq étoiles pour ce premier épisode : Pierre-Ambroise Bosse, champion du monde 2017 du 800m, Renaud Longuèvre, directeur de la haute-performance de l’équip…
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Courir pour perdre du poids, est-ce vraiment possible ?
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Episode déjà publié le 29 juillet 2023 ! RMC Running vous accompagne toute la période estivale. À travers plusieurs thématiques, Benoît Boutron et Yohan Durand vont vous aider à encore progresser en course à pied. Cette semaine, une question atypique, mais très intéressante au programme : peut-on vraiment perdre du poids grâce au running ? La cours…
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Jerry Blackburn : Stratégies d'expansion pour Blackburn Athletics au Québec, exploration de Granby, Bromont et Sherbrooke, et aperçus sur l'industrie du fitness
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Vous êtes-vous déjà demandé comment optimiser une journée de travail pour en tirer le meilleur parti? Rejoignez-moi pour une journée captivante d'exploration avec Jerry Blackburn, où nous recherchons activement de nouveaux emplacements pour l'expansion de Blackburn Athérix au Québec. Guidé par l'assistance de ChatGPT, notre itinéraire nous mène à t…
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Les protestants aux Jeux de Paris
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durée : 00:29:07 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - Président et secrétaire général de la Fédération protestante de France nous dressent un état des lieux de la présence protestante aux Jeux de Paris - réalisation : Delphine LemerOleh France Culture
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La coupure annuelle est-elle vraiment obligatoire ? Avec Suzy Cariant, athlète polyvalente et coach FFA !
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S'entraîner, oui. Se reposer, non. Chaque passionné de course à pied souhaite souvent uniquement progresser et tout simplement courir. Mais pourquoi la fameuse coupure annuelle est-elle si importante ? D'ailleurs, est-elle même obligatoire ? Comment bien se reposer et surtout, à quelle période de l'année ? Geoffrey Charpille et Yohan Durand reçoive…
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Le running, le plus collectif des sports individuels ? Avec le Ministère de la Transition Écologique !
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Et si nos performances de course à pied étaient bonifiées grâce au collectif ? Et si l'individuel pouvait se surpasser grâce au groupe ? Le week-end du 8 et 9 juin 2024, RMC a réuni 144 coureurs, parmi lesquels 24 stars. Au total : 416 kilomètres parcourus et exactement 1040 tours de piste. Un exploit désormais inscrit dans le prestigieux Guinness …
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Judith Longpré : Identifier les relations toxiques, comprendre les comportements toxiques et se libérer des environnements destructeurs
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Les relations toxiques sont-elles en train de détruire votre bonheur? Découvrez pourquoi il est essentiel de reconnaître les signes avant-coureurs et d'apprendre à y faire face. Dans cet épisode captivant, nous plongeons dans les méandres des relations amoureuses, professionnelles et amicales, avec notre invitée Judith Longpré, coach spécialisée. E…
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Pasteur et raconteur d'histoires
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durée : 00:29:35 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - Rencontre avec le pasteur Stéphane Polegato devenu aussi auteur de livres pour enfants - réalisation : Delphine LemerOleh France Culture
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Comment se sortir de la spirale des blessures ? Avec Oriane Miton, courageuse et résiliente !
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Elle intervient régulièrement dans RMC Running en tant que journaliste. Elle propose des reportages vidéo de qualité pour The Running Collective, mais elle est avant tout une athlète performante. Elle, c'est Oriane Miton. Geoffrey Charpille et Yohan Durand s'intéressent cette semaine à son histoire totalement atypique. De sa découverte du running e…
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Comment bien respirer pour progresser en course à pied ?
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Tout au long de l’été, l'équipe d'RMC Running vous accompagne chaque semaine avec des épisodes thématiques. Épisode déjà publié le 31 juillet 2022, mais toujours d’actualité, Benoît Boutron et Yohan Durand évoquent la respiration en course à pied. Comment bien respirer en courant ? La respiration est-elle innée ou peut-elle s'apprendre ? Quels sont…
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durée : 00:29:17 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - Avec le permaculteur protestant Nathanael Bechdolff pour se laisser inspirer par ce que la nature nous enseigne - réalisation : Delphine LemerOleh Jean-Luc GADREAU
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À la découverte du Norseman, le triathlon le plus dur du monde !
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C'est une épreuve qui fait rêver bon nombre de triathlètes. Coup de projecteur sur l'une des courses les plus dures au monde : le Norseman ! C'est un triathlon extrême, sur la distance d'un Iron-man et qui a lieu tous les ans, au mois d'août, en Norvège. Pour en parler, en compagnie de Benoït Boutron et Yohan Durand, Brice Maillard sera l'un des in…
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Le sommeil : bien dormir pour mieux courir !
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Tout au long de l’été, l'équipe d'RMC Running vous accompagne chaque semaine avec des épisodes thématiques. Déjà publié le 9 juillet 2022, mais toujours d’actualité, Benoît Boutron et Yohan Durand évoquent les bienfaits du sommeil sur la pratique de la course à pied. Véritable allié de l'organisme dans la pratique sportive, c'est une donnée essenti…
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Dr Gabrielle Landry : Comprendre la ménopause et la transition de genre, santé hormonale et défis LGBTQ
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Que se passe-t-il vraiment dans le corps lorsqu'on traverse la ménopause ou une transition de genre ? Découvrez-le grâce à notre invité spécial, le Dr Gabriel Landry, expert en hormonothérapie. Nous plongeons dans l'univers complexe de la santé hormonale, en commençant par le parcours fascinant du Dr Landry, de ses débuts en tant que médecin de fam…
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Abolir la violence : un fantasme, une espérance ?
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durée : 00:29:36 - Solaé, le rendez-vous protestant - par : Jean-Luc Gadreau - Rencontre avec la pasteure Marie-Pierre Cournot autour de deux textes bibliques pouvant tracer un chemin vers la paix et le vivre-ensemble - réalisation : Delphine LemerOleh Jean-Luc GADREAU
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Voyager, s'adapter, performer et malheureusement... se blesser : à la découverte de la riche carrière de Liv Westphal !
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17 sélections en Équipe de France. Triple Championne de France Élite du 5000m ou encore Championne de France de cross long en 2019. Le palmarès de Liv Westphal est impressionnant. Mais à seulement 30 ans, la demi-fondeuse a mis un terme à sa carrière après des blessures à répétition. Elle est l'invitée cette semaine du podcast RMC Running en compag…
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Débrief des championnats de France d'athlétisme d'Angers !
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On débriefe les magnifique championnats de France, dernier rendez-vous avant Paris 2024. Nicolas-Marie Daru, vainqueur du 3000m steeple, Corentin le Clezio et Maël Gouyette ont validé leur ticket. Ils sont les invités exceptionnels de cet épisode de RMC Running. Le bonus, c'est le bon plan matos car nous vous offrons une paire de Hoka Cielo X1 !…
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