پادکست های علی میرصادقی روانشناس و برنده مقام دوم کتاب های خودیاری جهان
…
continue reading
تنها راه رسیدن ، ادامه دادن است گاهی کافی است به مسیر خود ادامه دهیم تا به آنچه از افتخار و عزت نفس و اعتماد بنفس میخواهیم دستیابیم در این قسمت از تریم کست که برگرفته از ششمین لایو دکتر میرصادقی است به گام های دیگری که باید در جهت رسیدن به اعتماد بنفس و عزت نفس باید برداشت و موانعی که بر سر راه رسیدن به عزت نفس و اعتماد بنفس قرار دارد میپردازیم امی…
…
continue reading
ما هیچ کدام نمی خواستیم که چنین در رنج باشیم تقصیر نه تنها ما که تقصیر هیچ کس دیگری نیست باید با خود کمی مهربان تر بود خود را و دیگران را درک کرد و فهمید تا به عزت نفس دستیابیم و راه خود را بیابیم برگرفته از ششمین لایو سال 1403
…
continue reading
1
چهار مداخله درمانی برای عزت نفس | Trimcast 53
54:18
54:18
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
54:18
درمان عزت نفس | روانشناسی اعتماد بنفس دکتر علی میرصادقی
…
continue reading
1
عزت نفس ناسازگار،آسیب ها و راه های درمان|Trimcast 52
41:32
41:32
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
41:32
برای عزت نفست میخوای چیکار کنی؟ میدانید تا بحال چه آسیب هایی از کمبود عزت نفس خورده اید؟ میدانید عزت نفس زیادی چه آسیب هایی میتواند داشته باشد؟ باید یک فکری برای این مشکل عمیق و فراگیر بکنیم در این قسمت از تریمکست که بر گرفته از لایو چهارم سال 1403 دکتر میرصادقی میباشد درباره آسیب هایی که عزت نفس بالا یا عزت نفس پایین می تواند به ما بزند میشنویم …
…
continue reading
1
نشانه های کمبود و زیاد بود عزت نفس| Trimcast51
34:32
34:32
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
34:32
همیشه درحال سرزنش شدن هستی و دربرابر بی حرمتی های دیگران سکوت میکنی! دیگران را اصلا به حساب نمی آوری و همیشه از آنها طلبکاری و یا زیادی به نظر و جایگاه آنها بها میدهی اینها تنها برخی از نشانه های احتمالی کمبود و یا زیادبود عزت نفس است در این قسمت از تریمکست که بخشی از چهارمین لایو سال 1403 میباشد می شنویم درباره تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس و نشانه …
…
continue reading
1
راه هایی برای بهبود اعتماد بنفس |Trimcast 50
47:11
47:11
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
47:11
چقدر قدر خودتو میدونی؟ اگر بسیاری از کارهایی که میخواهی و درست میدانی را نمیتوانی انجام دهی اگر حالت با خودت خوب نیست احتمالا از عزت نفس پایین داری رنج میبری! آیا تفاوت میان عزت نفس و اعتماد بنفس را میدانید؟ آیا میدانید اکت چه پیشنهادهایی برای بهبود و ارتقای اعتماد بنفس برای شما دارد؟ آیا میدانید نشانه های اعتماد بنفس کاذب چیست؟ در این قسمت از تریم…
…
continue reading
هدف گذاری چه اهمیتی دارد در زندگی؟ آیا در شرایط خاص کشور و مملکت ما میتوان امیدی به رسیدن به اهدافمان داشته باشیم؟ آیا اهداف سال جدید رو برای خودتون انتخاب کردید؟ آیا میدانید که اهدافتان از چه ویژگی هایی باید برخوردار باشد؟ در این قسمت از تریمکست که برگرفته از دومین لایو سال 1403 دکتر میرصادقی است جواب سوال هایتان درباره هدف گذاری را بشنوید تریمکست…
…
continue reading
1
رژیم سالم و تناسب اندام | Trimcast 48
39:32
39:32
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
39:32
آیا برای تناسب اندام باید حتما رژیم گرفت؟ رژیم گرفتن چه تاثیری بر روان ما میگذارد؟ علت چاقی چیست؟ چرا بیش از حد لاغر هستیم؟
…
continue reading
1
چرا در روابطمان ناکام میمانیم| Trimcast 47
1:02:40
1:02:40
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
1:02:40
چرا بعضی از ما نمیتوانیم وارد یک رابطه قوی دوستانه یا عاطفی بشویم؟ چرا دوستانمان ما را ترک میکنند؟ چرا اکثر اوقات وارد رابطه های اشتباه میشویم؟ این قسمت از تریمکست برگرفته از لایو چهارم شکوفایی میباشد که درباره شکوفایی و رابطه بوده است
…
continue reading
1
پرسشهایی در باب رابطه| Trimcas 46
38:28
38:28
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
38:28
چرا نمیتونم وارد رابطه بشم؟ وقتی همیشه خوبی میکنیم و ولی هیچ وقت خوبی نمیبینیم چه باید کرد؟! آیا روانشناس ها همشون شیاد هستند وفقط قصد پول درآوردن دارند؟ آیا زخم های کهنه را باید باز کرد و درباره مشکلات قدیمی صحبت کرد یا نه؟ اگر همسرمون با ما همراه نمیشود برای شرکت در دوره ها و استفاده از آموزش ها چه باید کرد؟ در این قسمت از تریمکست مجموعه ای از سو…
…
continue reading
بخش هایی از کتاب "شین" را با صدای دکتر میرصادقی می شنویم دکتر مستانه نگاهش به درمان چیست؟ چه زمانی می توان گفت کسی درمان شده است و به زندگی سالم و سلامت بازگشته است؟ روانشناسی مثبت نگر اعتقادش درباره حل شدن اختلالاتی چون اظطراب و افسردکی چیست؟ چگونه می توان بر افسردگی و اضطراب فائق آمد؟
…
continue reading
چگونه میتوان سرمستانه زیست؟ برای شکوفایی در زندگی و بالندگی و رضایت از زندگی باید بجای تمرکز بر حواشی زندگی به اصل آن پرداخت و اصل آن فعالیت های سخت در مسبر رشد و تقویت نقاط قوت خویش است کسی که سخت مشغول نقاط قوت خودش هست اعتماد بنفس خودش را پیدا میکند و هیچگاه درگیر جزئیات کم اهمیت زندگی نمیشود طبق روال مجموعه های تریمکست این قسمت هم برگرفته از لا…
…
continue reading
1
راه هایی برای کاهش هیجانات منفی (و مدیتیشن) | Trimcast 43
35:32
35:32
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
35:32
برای شکوفایی در زندگی باید مثبت گرایی را آموخت فرق مثبت گرایی با مثبت اندیشی چیست؟ برای مثبت گرایی باید به طرز صحیحی از هیجانات منفی ناسالم و نالازم و غیر ضروری پرهیز داشت اما چگونه می توان هیجانات منفی را کاهش دهیم تا بتوانیم در مسیر شکوفایی قدم های استوارتری برداریم؟! تریم کست مجموعه ای صوتی از چکیده لایو های دکتر میرصادقی است که با تنظیم و تدوین…
…
continue reading
1
ایجاد هیجانات مثبت | Trimcast 42
30:00
30:00
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
30:00
ما برای شکوفایی و بردن بیشترین بهره از زندگی به تولید هیجانات مثبت نیازمندیم در این قسمت از تریمکست درباره ده هیجان مثبتی که خانم باربارافردریکسون که استاد روانشناسی دانشگاه کارولینا معرفی کرده اند میشنویم و جناب دکتر میرصادقی برای ما از اینکه چگونه میتوانیم این هیجانات را در زندگی ایجاد کنیم صحبت میکنند. تریمکست مجموعه ای صوتی از چکیده لایو های دک…
…
continue reading
1
به راستی زندگی چیست؟ | Trimcast 41
36:22
36:22
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
36:22
معنای زندگی چیست؟ آیا می توان بدون رنج زیست؟ چگونه می توانیم بیشترین استفاده را از فرصت های زندگی خود ببریم؟ تریم کست پادکستی روانشناختی است در زمینه مباحث روانشناسی که دکتر میرصادقی با رویکرد اکت مساثل مختلف زندگی را با ما درمیان میگذارند و به ما راهکار هایی برای زیست بهتر و شکوفایی و رضایت بیشتر از زندگی میدهند. این پادکست چکیده ای از لایو های دک…
…
continue reading
1
پرسشهایی درباب زندگی| Trimcast 40
33:28
33:28
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
33:28
آیا زندگی پوچ و بی معنا است؟ آیا کارما وجود دارد؟ در نهایت چه میشود؟ چرا گاهی حس و انرژی زندگی کردن نداریم؟ چرا رابطه گاهی سرد میشود؟ گرم و سرد شدن رابطه عاطفی طبیعی است؟ و... سوال های دیگری که درباره زندگی پرسیده میشود را میتوانید در این قسمت از تریمکست که برگرفته از لایو اول شکوفایی است بشنوید
…
continue reading
چرا گاهی روابطمان را از دست میدهیم؟ چرا اونهایی که خیلی از خودشون مایه میگذارند در روابط بیشتر روابطشان را از دست میدهند؟ ابراز صحیح خویش چه مولفه هایی دارد؟ تریم کست مجموعه ای صوتی از چکیده لایو های دکتر میرصادقی است که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت علاقه مندان قرار میگیرد.
…
continue reading
1
پیشگیری از سوءتفاهم (با انتقال صحیح پیام) | Trimcast 38
34:25
34:25
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
34:25
"انتقال صحیح پیام و خود ابرازی در رابطه" در این قسمت از تریم کست که بر گرفته از لایو چگونه روابط خود را حفظ کنیم هست درباره ابراز صحیح و درست خویش در رابطه یاد میگیریم با علل برهم خوردن دوستی ها و از دست دادن دوستانمان آشنا میشویم مولفه های یک پیام سالم و صحیح را می آموزیم تا بتوانیم در روابطمان به طور سالم و شایسته ای از خویش و نیاز های خویش بگویی…
…
continue reading
1
امید (مولفه های امیدواری سازنده)| Trimcast 37
44:16
44:16
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
44:16
در این قسمت از تریمکست که برداشتی از لایو امید دکتر میرصادقی است درباره مضرات مثبت اندیشی اشتباه و تفاوتش با امیدواری ای که میتواند سازنده باشد و حتی یک رابطه را نجات دهد میشنویم
…
continue reading
1
امید در شرایط سخت کنونی| Trimcast 36
40:02
40:02
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
40:02
مثبت فکر نکنید! امیدواری با مثبت اندیشی یکی است؟ امید آیا همیشه و در همه شرایط ممکن است؟ آیا امیدواری گاهی کورکورانه زندگی کردن نیست؟ امید در رابطه داشتن یعنی چه؟ امید به کسب و کار ما چ کمکی میکند؟
…
continue reading
1
رویارویی با تنهایی| Trimcast 35
41:50
41:50
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
41:50
در این قسمت که برگرفته از لایو رویارویی با تنهایی است با درباره موانعی که باعث می شود نتوانیم از تنهایی بیرون بیاییم از نگاه رویکرد اکت تراپی پرداخته شده است که حتما برای همگان مفید میباشد تریم کست مجموعه صوتی از چکیده لایو های دکتر میرصادقی است که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت علاقه مندان قرار می گیرد…
…
continue reading
مقدمه ی ابتدایی لایو دوم تنهایی در این بخش درباره ی تله تنهایی و علل و عوامل گرفتار شدن در تنهایی که در لایو روبرویی با تنهایی مطرح شده بود به صورت مختصر صحبت شده تریم کست مجموعه شنیداری از چکیده لایو های دکتر میرصادقی است که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت علاقه مندان قرار می گیرد.
…
continue reading
وقتی از شما انتقاد می کنند شما احساس ضعف می کنید؟ احساس بد بودن یا دوست داشتنی نبودن می کنید؟ یا با مورد نقد قرار گرفتن خشمگین و عصبی می شوید و شروع به پرخاشگری می کنید؟ آیا میدانید نحوه برخورد صحیح با انتقاد دیگران نسبت به خود چیست وچگونه باید بالغانه واکنش نشان داد؟ انتقاد ها را می توانیم از یک تهدید به یک فرصت در روابطمان تبدیل کنیم تریمکست مجمو…
…
continue reading
در این قسمت از رادیو بارسا می شنوید درباره چگونگی تبدیل شدن به یک رهبر موثر برای تاثیر گذاری و تغییر دنیا یا بخشی از ان
…
continue reading
1
عاشق بودن یا عشق ورزیدن| Trimcast 32
34:00
34:00
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
34:00
اکثر اوقات آنچه ما اسمش را عشق می گذاریم اصلا عشق نیست! آیا عشق برای سلامت انسان مفید است؟ آیا عشق موجب رشد و شکوفایی ما میشود؟ چرا گاهی خیلی شدید عاشق کسی میشویم که به ما آسیب میرساند؟ آیا ما عاشقیم یا اسیر و گرفتار طرحواره هایمان؟ تریم کست مجموعه ای صوتی از چکیده های لایو دکتر میرصادقی است که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت علاقه مندان قرار می گیرد…
…
continue reading
1
ACT تحول خویشتن با |Trimcast 31
39:50
39:50
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
39:50
تریمکست مجموعه ای صوتی از چکیده لایو های دکتر میرصادقی است که با تنظیم و تدوین مجدد در خدمت علاقه مندان قرار می گیرد. در این قسمت از تریم کست دکتر میرصادقی به ما می آموزند که چگونه با رویکرد اکت می توانیم به بهبود عملکرد خود در زندگی و تغییر و اصلاح خویش بپردازیم
…
continue reading
1
ACT«زندگیتو دور ننداز»|Trimcast 30
43:24
43:24
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
43:24
این قسمت از تریم کست چکیده ای از بخش پنجم مجموعه لایو های اکت در آبان 1402 است که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت علاقه مندان به شنیدن قرار می گیرد در این قسمت دکتر میرصادقی درباره اینکه ارزش های زندگی ما چیست و ما برای چه و چگونه باید به زندگی ادامه دهیم و معنایی برای آن بیابیم صحبت می کنند معنای زندگی بیهودگی پوچی ارزشمندی روانشناسی اکت…
…
continue reading
1
ACT مراحل مواجهه با هیجانات«غم،خشم،ترس»ا| Trimcast 29
57:17
57:17
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
57:17
چکیده ای از قسمت چهارم لایو های اکت را با هم می شنویم در این قسمت درباره مواجهه صحیح باهیجانات به طور خاص غم، ترس و خشم را می شنویم و می آموزیم تریم کست مجموعه ای صوتی از چکیده لایو های دکتر میر صادقی است که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت علاقه مندان قرار می گیرد.
…
continue reading
1
«ACT»چگونه پذیرا باشیم|Trimcast 28
54:55
54:55
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
54:55
این قسمت چکیده ای از سومین لایو مجموعه پنج قسمتی اکت می باشد که با تدوین و تنظیم مجدد برای علاقه مندان تهیه و آماده سازی شده است در این قسمت می شنویم: پذیرش چیست؟ چگونه می توان پذیرای افکار منفی و احساسات ناخوشایند بود؟ ما برای اجتناب از تجربه احساسات نامطلوب و افکار ناکارامد از چه راه های اشتباهی استفاده می کنیم؟ چرا نمی توانیم از یک رابطه غلط خار…
…
continue reading
1
ACT-چند تمرین برای رهایی از دیکتاتور درون|Trimcast
46:41
46:41
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
46:41
این قسمت دوم از مجموعه لایو های اکت است که طبق روال معمول چکیده ای از مباحث با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت شما علاقه مندان قرار داده ایم در این قسمت درباره جداسازی از افکار صحبت شده و چند تمرین بسیار مفید و کاربردی برای غلبه بر افکار و هیجانات هم دکتر میرصادقی برایمان گفته اند
…
continue reading
1
ACT انعطاف پذیری روانی| Trimcast26
39:04
39:04
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
39:04
همانطور که مطلع هستید دکتر میرصادقی در روزهای گذشته در پنج لایو به توصیه ها و مباحث مختلفی از روانشناسی اکت پرداختند این پادکست برگرفته از اولین لایو این مجموعه پنج قسمتی است که حول مبحث انعطاف پذیری روانی بوده است تریم کست مجموعه ای صوتی از چکیده لایوهای دکتر میرصادقی است که با تنظیم و تدوین مجدد در خدمت علاقه مندان قرار میگیرد.…
…
continue reading
1
ACT چرا از یک سوراخ چندبار گزیده می شویم؟|trimcast25
19:19
19:19
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
19:19
چرا بعضی افراد با الگوی ثابت مشخصی مورد آسیب قرار می گیرند و به نوعی از آنها سوء استفاده می شود؟ اکت چیست؟ چرا اکت؟ تریم کست مجموعه ای صوتی از چکیده لایو های دکتر میرصادقی می باشد که با تدوین و تنظیم شنیداری مجدد در اختیار علاقه مندان به این مباحث قرار می گیرد
…
continue reading
1
ACT ساختن یک رابطه سالم به کمک |Trimcast 24
31:09
31:09
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
31:09
دراین قسمت از تریم کست توصیه های اکت را برای ساختن روابط خوب و سالم از دکتر میرصادقی می شنویم اینکه در ابتدای آشنایی با یک دوست یا یک شریک عاطفی چه رویکردی را باید اتخاذ کنیم و سپس در رابطه چه رویکردی را باید داشته باشیم از نگاه اکت تریم کست مجموعه ای صوتی از چکیده لایو های دکتر میرصادقی است که با تنظیم و تدوین مجدد برای شما عزیزان تهیه میشود.…
…
continue reading
بسیار روزها با درد های خویش با اضطراب های خویش با اندیشه های منفی خود جنگیدیم و هیچ دستمان را نگرفت ، اکنون وقت آن رسیده است که شمشیر جنگ را زمین بگذاریم و بفهمیم و بدانیم که راهی جز پذیرش اضطراب ها و نگرانی ها و افکار منفی نیست در این قسمت از تریم کست درباره محوری ترین مفهوم متد درمانی اکت با شما صحبت کردیم تریم کست مجموعه ای صوتی از چکیده لایو ها…
…
continue reading
در این بخش از مبحث تنهایی به علل تنهایی پرداخته می شود امیدواریم برایتان مفید باشد. تریم کست مجموعه ای صوتی از چکیده لایوهای دکتر میرصادقی است که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت علاقه مندان قرار می گیرد.
…
continue reading
در این قسمت از تریم کست درباره علل و فواید و مضار تنهایی می شنویم سوشال مدیا چگونه بر تنهایی اثر می گذارد ؟
…
continue reading
مهمترین عامل ارتباطی میان آدمیان سخن گفتن آنها است. بنابراین یکی از اصلی ترین مشکلاتی که رابطه عاطفی یا روابط مختلف ما را خراب می کند عدم گفتگوی صحیح هست. مهمترین بخش گفتگوی صحیح و سازنده گوش فعال و صحیح است. در این قسمت از تریم کست درباره اهمیت گفتگوی سازنده و شنیدن فعال در ترمیم و بازسازی و تقویت ارتباط عاطفی صحبت شده. تریم کست مجموعه صوتی از چیک…
…
continue reading
در این قسمت از تریم کست به موضوع تروما و زخم های سهمگینی چون مرگ عزیزان پرداختیم و به چهارمورد چاره اندیشی برای بهبود از آنها پرداختیم تریمکست مجموعه ای صوتی از چکیده لایوهای دکتر میرصادقی است که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت شما عزیزان قرار میگیرد.
…
continue reading
دو مدل زندگی کردن :زندگی ای مبتنی بر هیجانات و یا زندگی ای مبتنی بر ارزشها
…
continue reading
در این قسمت از تریم کست درباره سه تیپ شخصیتی و پنج تیپ رابطه از نگاه جان گاتمن صحبت شده و با توجه به چالش های هرکدام از روابط راهکارهایی برای ایجاد صمیمیت در رابطه عاطفی و ایجاد هیجان مثبت در رابطه زناشویی بیان شده امیدوارم که از این قسمت لذت ببرید تریم کست چکیده ای از لایو های دکتر میرصادقی است که با تدوین و تنظیم مجدد تلاش شده کیفیت صدایی نسبتا ب…
…
continue reading
آیا ما در حال تجربه کردن یک عشق واقعی هستیم؟ وقتی در یک رابطه خوب یک اتفاق بد میوفته چیکار کنیم؟ آیا وقتی بیقرار کسی هستیم عاشق اونیم؟ تریم کست مجموعه ای صوتی از بخش هایی از لایو های دکتر میرصادقی است که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت شما مخاطبای عزیز قرار میگیرد
…
continue reading
1
آیا همچنان امیدی به این رابطه هست؟ | Trimcast 16
37:42
37:42
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
37:42
در این قسمت از تریم کست که برگفته از لایو بمانم یا بروم دکتر میرصادقی است درباره پنج ملاک اصلی تداوم روابط عاطفی و زناشویی صحبت شده آیا خود و همسر خود را در یک واحد می بینید؟ آیا نگاه و رویکرد مثبتی نسبت به گذشته همسر خویش دارید؟ یک رابطه خوب بنظر شما چگونه رابطه ای است؟ایا رابطه شما مصداق خوبی از یک رابطه عاطفی خوب است؟ آیا ذهنیت شما در رابطه ذهنی…
…
continue reading
دو مدل تفکر،دو مدل زندگی، دو مدل نگاه،دو مدل آدم ، دو گونه زوج و دو مدل ارتباط که یکی از آنها می تواند با عث شکوفایی و پایداری روابط ما شود و دیکری موجب سکون و سرخوردگی. تریم کست مجموعه ای صوتی از بخش هایی از لایو های ما است امیدواریم برایتان مفید باشد.
…
continue reading
در این قسمت درباره شش مدل اجتناب منفی افراد صحبت می کنیم
…
continue reading
1
ترمیم عزت نفس با تمرین ذهن آگاهی |Trimcast
32:28
32:28
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
32:28
در بخش دوم پادکست احساس ارزشمندی و عزت نفس که برگرفته از لایو به همین نام می باشد درباره راه ترمیم عزت نفس با شما سخن گفتیم
…
continue reading
1
عزت نفس و احساس ارزشمندی (1) | Trimcast
32:59
32:59
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
32:59
در این قسمت از تریم کست بخشی از لایو عزت نفس و احساس ارزشمندی را می شنویم که در آن به نشانه های ضعف عزت نفس در افراد پرداخته شده است. در قسمت بعدی عزت نفس و احساس ارزشمندی دکتر میرصادقی راه های ترمیم عزت نفس توسط ذهن آگاهی را برایمان شرح می دهند. تریم کست مجموعه ای صوتی از چکیده لایو های دکتر میرصادقی می باشد که با تنظیم و تدوین مجدد در خدمت علاقه …
…
continue reading
1
اسیر هورمون های عشق | Trimcast 12
15:46
15:46
Main Kemudian
Main Kemudian
Senarai
Suka
Disukai
15:46
در این قسمت از تریم کست که بخشی از لایو سه مرحله عشق می باشد درباره هورمون های عشق و تاثیر شگرف آنها بر احساسات و اعمال و شناخت ما صحبت شده است.
…
continue reading
در این قسمت درباره مهمترین استراتژی ساخت اعتماد در رابطه صحبت می کنیم و اصلی ترین مهارت های ترمیم و تقویت رابطه خوب را با شما درمیون میگذاریم تریم کست مجموعه ای صوتی از خلاصه لایو های دکتر میرصادقی می باشد. که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت علاقه مندان قرار می گیرد.
…
continue reading
در این قسمت از تریم کست که بر گرفته از لایو شفقت باخویش است درباره مهربان بودن و پذیرش خویشتن بجای سرزنش گری و مواجهه منتقدانه با خود صحبت می کنیم مجموعه ای شنیداری از چکیده های لایو دکتر میرصادقی میباشد کهtrimcast با تنظیم و تدوین مجدد در خدمت علاقه مندان قرار می گیرد
…
continue reading
اندیشهات جایی رود وآنگه تو را آن جا کشد ز اندیشه بگذر چون قضا پیشانه شو پیشانه شو "مولانا"
…
continue reading