O tym, jak nie zmokłam podczas monsunu, wybudowałam dom za pomocą patyka, oraz o złodzieju czereśni. Książki o których wspominam: "Leśna Terapia" - Agnieszka Antosik "Sekretne życie drzew" - Peter Wohlleben "Digital Minimalism" oraz "Praca głęboka" - Cal Newport "Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy" - Thibaut Meurisse "Cyfrowe porządki" …

O tym, jak fajnie byłoby się ponudzić, o wszechmocnych geniuszach i przeskakiwaniu z klasy do klasy. Partnerem tego odcinka jest producent suplementów diety Magne-B6 Zmęczenie i Stres, który wraz z Fundacją Itaka prowadzą kampanię na temat wypalenia rodzicielskiego. Na stronie https://rodzicewstresie.pl/ możecie otrzymać BEZPŁATNĄ pomoc terapeuty p…

O tym, czy 30 lat to dużo, o migającym lusterku i o zmianie zdania.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak nie porzucać herbaty, spać w pociągu i o ściganiu wirtualnego przestępcy. Rzeczy o których mówię: Apki: Structured, Balance, Stoic Isolated Hario Server V60 600ml "Król darknetu" Nick Bilton, Wydawnictwo CzarneOleh Tu Okuniewska

O tym, jak jemy, jak się zachowujemy i o rzeczach, które czynią nas wyjątkowymi. www.tuokuniewska.plOleh Tu Okuniewska

O tym, jak kupowałam czereśnie, o koleżance i o ślubach milczenia. W odcinku korzystałam z artykułów: KLIK KLIKOleh Tu Okuniewska

O tym, jak aktorka przechytrzyła faszystę, o porannej kawie i tramwaju w zamieci. === Partnerem odcinka jest Bookbeat, który dla nowych użytkowników przygotował aż 60 dni i 40 godzin słuchania za darmo! KLIKNIJ PO PROMKĘ Ja polecam "Yellowface", "Traumy dzieciństwa", a teraz słucham "1984" Orwella.Oleh Tu Okuniewska

O tym, kiedy mówić jak szakal, o dużym Internecie i o tym, jak chciałam otworzyć piekarnię (w formacie A3). Odcinek powstał we współpracy z marką Reserved w ramach promocji Telefonu Zaufania Młodych. Jeśli jesteś w kryzysie psychicznym i potrzebujesz wsparcia psychologicznego skorzystaj z darmowej i anonimowej linii: 22 484 88 04 Sponsorzy Telefonu…

O tym co robić, czego nie robić, na czym oszczędzić, a na czym nie- oraz odwieczne pytanie: KIEDY ZORZA? Pomocne linki i nazwy: Pogoda: VEDUR.IS Gdzie nie ma chmur i widać zorzę: TU Gdzie obejrzeć pokaz o zorzy i nie tylko: MUZEUM PERLAN Gdzie jest ciemno i dobrze widać zorzę blisko miasta: Latarnia morska w Seltjarnarnes, Krýsuvík Typ co się jara …

O tym, jak Janka została Janem, o cierpieniu do skutku i biurowych plagach. Linki: Behawiorystka cudotwórczyni- Pies w nowiu Link do artykułu: TutajOleh Tu Okuniewska

O tym, jak uhonorowałam połamanego łabędzia, o artystce zamienionej w sarnę, o jaju przy nodze i muchomorowej fajce pokoju. --- Partnerem tego odcinka jest aplikacja BookBeat. Z kodem OKUNIEWSKA możecie skorzystać z darmowych 30 dni (i 20 godzin słuchania). Kliknijcie w link (z wpisanym już kodem) dla ułatwienia: TUTAJ…

O tym, jak poradzić sobie z bagnem, o ataku mumii i o ucieczce przed stadem szerszeni.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak walczymy z nożyczkami, o otworze pastowym i samolotowej ruletce.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak chciałabym wrócić do epoki zbieracko-myśliwskiej, o swędzącej tęsknocie i tysiącach hologramów.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak uczę się o skokochronach, o omdleniu w wannie i strategicznej bieżni. --- Partnerem odcinka jest BLIK, którym szybko, wygodnie i bezpiecznie zapłacicie telefonem w każdym terminalu płatniczym w Polsce.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak skaczę po osi czasu swojego życia, o przełomowym koncercie i o ważnej kłótni. -------- Odcinek jest częścią cyklu "Te końce świata" przygotowanego we współpracy z ING Bank Śląski [współpraca reklamowa]. Inspiracją do powstania tego cyklu był film dokumentalny o braciach Kacperczyk "Te końce świata. To nasze 5 minut". Podczas jego premier…

O tym, czy z czkawką można mieć ośmioro dzieci i jakie klątwy powinny istnieć, a nie istnieją. A szkoda, bo chętnie byśmy nimi w siebie rzucali! Ten odcinek powstał we współpracy reklamowej z marką Topestetic, sklepem internetowym ze wspaniałym wyborem kosmetyków i darmowymi poradami kosmetologów www.topestetic.pl…

O tym, czy na Księżycu mieszkają króliki, o latawcowym uzależnieniu i o spacerach bez celu. Odcinek powstał we współpracy płatnej z marką Bourjois, która tworzy kosmetyki, dzięki którym makijaż jest samą przyjemnością, bo pięknie pachną i rozpieszczają zmysły!Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak Michał z Polski wynalazł suszarkę do włosów, o smoczej krwi i o naprawnikach. Ten odcinek NIE powstał we współpracy z Coffeedesk, ale i tak poprosiłam ich o kod OKUNIEWSKA na dodatkowe 10% zniżki na ekspresy Moccamaster! Do 1 listopada. A jak kupicie do końca października to jeszcze dostajecie 2 kawy za złotówkę. Tutaj macie stronę: CHCĘ…

O tym, jak bitwa pod Kartaginą przyprawiała mnie o zawroty głowy, o matematycznych porażkach i o tym, jak zgasiłam radio w swojej głowie.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak dom staje się przestrzenią, o kotach przybłędach i o meblowaniu swojej głowy. Partnerem tego odcinka jest marka Westwing, którą kocham miłością najszczerszą i na której możecie znaleźć rzeczy dla swoich przestrzeni <3 Kliknijcie i się zachwycajcie!Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak burczałam w kinie, o sensorze poznawczym i o porządku w przestworzach. Partnerem reklamowym tego odcinka jest aplikacja Bookbeat. Do 10 września nowi użytkownicy dostają za darmo aż 45 dni za darmo, w tym aż 30 godzin słuchania! Zapiszcie się: TUTAJOleh Tu Okuniewska

O tym, jak dokopałam się do wnętrza trzydziestoletniej cebuli i o naczyniu, które przestało do mnie pasować.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak przeżyłam w skrajnym odwodnieniu, o słynnej kanapce i małych życiowych zmianach. Partnerem reklamowym odcinka jest marka Lidl, w ramach kampanii "Zadbajmy o siebie". Więcej przydatnych porad od ekspertów o tym, jak małymi krokami zacząć zmieniać swoje codzienne nawyki żywieniowe, znajdziecie tutaj…

O tym, w czym wyręczy mnie sztuczna inteligencja, o wakacjach w agonii i o zamachu na rośliny.Oleh Tu Okuniewska

o tym, co powstrzymuje mnie przed tym, by nie wciągać brzucha i zdjąć z siebie kolczugę. Ten odcinek powstał we współpracy z aplikacją Bookbeat, w której możecie już posłuchać audiobooka mojej książki! Użyjcie kodu OKUNIEWSKA, lub kliknijcie w link (dla nowych użytkowników 20 godzin słuchania za darmo!) tutaj: https://www.bookbeat.pl/okuniewska?utm…

O tym, co to jest mieszkaniowy jetlag, o uldze słonecznej i o tym, jak wyglądałby film "Przepisowe Spełnienie".Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak ciągnę za włosy z odpływu, jak uczę się słuchać i o scenie w pociągu. ..... W odcinku wspominam o książce "Co ze mną nie tak? O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie)radzimy" Joanny Flis.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jaki kodeks sobie wymyśliłam, o podcaście mówionym trzynastozgłoskowcem i cholernych poprzeczkach.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak porozumiewać się kolorami owiec, o islandzkim poroście i o tym, czy Islandia to dobry kierunek emigracji. Partnerem odcinka jest suplement diety Dicoflor w którego podcaście gościnnie wystąpiłam :) A tu link do mojej rozmowy z Damianem Michałowskim: miłego słuchania!Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak konsekwencje przypominają czasem chleb z keczupem, o dredzie pod koszulką i klumpach w pasmanterii. Odcinek powstał we współpracy z aplikacją BookBeat <3 Kod OKUNIEWSKA uprawnia Was do korzystania BookBeat w planie Basic za darmo przez 45 dni (30 godz./45 dni) Łapcie link do szybkiej rejestracji: tutaj! Oferta wyłącznie dla nowych użytko…

O tym, jak zamrażałam stopy, kto ma stan mieszkania IGŁA i o fasolce po bretońsku. Odcinek powstał we współpracy reklamowej z marką YOPE, która tworzy naturalne kosmetyki i produkty do domu w WYBITNYCH zapachach, np. bzu z wanilią, który uwielbiam! 7 stycznia na ich instagramie, TUTAJ, ruszy konkurs, w którym będziecie mogli wygrać masę kosmetyków …

O tym, jak ścieram kurz z najwyższej szafki, o Płaczkach i kulebiaku faszerowanym bigosem.Oleh Tu Okuniewska

O tym, co dobrego robią ciocie, o tongach do pary i o logistycznych piruetach. Odcinek powstał we wpółpracy z marką Westwing, która dostarcza piękne meble i dodatki do każdego wnętrza (w tym do mojego salonu). Zerknijcie sobie na zdjęcia i krótki wywiad ze mną w ich kampanii! Link: https://westwing.me/wlasnedefinicje…

O tym, jak mi chodziła nóżka, o transformacjach muzycznych i chamskiej rozrywce na zimowe wieczory.Oleh Tu Okuniewska

O tym, dlaczego samoloty nie latają nad Tybetem, miód fermentuje, a zebry nie mają wrzodów. Źródła: https://bit.ly/3GUPTc3 https://bit.ly/3ATGxct https://bit.ly/3OK8Obc https://bit.ly/3FaQ15T https://bit.ly/3ubf6akOleh Tu Okuniewska

O tym, jak porównuję przyjaźń do kanapki, o surowej cebuli, warstwie lojalności i o duchach miesięcy. Bezplaner zamówicie na stronie www.tuokuniewska.pl a jego wysyłka ruszy na początku grudnia :)Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak siłą postanowienia stanęłam na scenie, o sukniach w górach i cudzie wycieraczek. Odcinek powstał we współpracy reklamowej z marką Lego, która ma wspaniałą kampanię „Dziewczynki mogą wszystko” która edukuje o tym, że zabawki nie mają płci!Oleh Tu Okuniewska

O tym, jakie wały przeciwpowodziowe odkryłam, o źródłach ciepła i o śliwce z ziemniakami.Oleh Tu Okuniewska

Oleh Tu Okuniewska

O tym, dlaczego lodowiec jest niebieski, wakacje nie mogą trwać wiecznie, a na Islandii nie ma starych drzew. Źródła: 1. Lasy: www.stacjaislandia.pl/aktualnosci/islandia/naturamiejsca/w-poszukiwaniu-islandzkich-lasow/ 2. https://nauki-o-ziemi.narkive.pl/5Ud4mrt2/dlaczego-lod-lodowcowy-wygl-da-na-niebieski 3. https://dobroni.pl/artykul/sposob-saluto…

O tym, co jadł pająk Ernest, o gnieździe szerszeni w torebce i o kamerze cofania.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak było na wulkanie, o duchu dekadencji i o tym, co mnie odróżnia od szczura.Oleh Tu Okuniewska

O tym, co kiedyś nie mieściło się nam w głowie, a teraz istnieje, i odwrotnie. Odcinek powstał we współpracy z marką Play-doh! Od 16.08.22 w sklepie internetowym SMYK na hasło OKUNIEWSKA10 macie 10% zniżki produkty Play-doh :) MIŁEGO UGNIATANIA I WYCISKANIA!Oleh Tu Okuniewska

O tym, co robi dzwonnik, o najgorszych słowach i o rabusiu.Oleh Tu Okuniewska

O tym, kto jest głupi, a kto mądry, o kartach tarota i o śmieciach spod dywanu.Oleh Tu Okuniewska

O odmładzaniu się ogrodniczkami, festiwalowym pomyśle i muzyce do robienia dzieci.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak nauczyłam się lepiej kłócić, o lepie na ryj i komunikacji empatycznej.Oleh Tu Okuniewska

O tym, co zrobiła mi woda w bucie, o zmianie pasa i o fortunie.Oleh Tu Okuniewska

O tym, jak powstał angielski kompleks, o Madame Żabie i o fińskiej ciekawostce. Partnerem tego odcinka jest aplikacja BookBeat w której możecie słuchać audiobooków nie tylko po polsku i angielsku, ale też niemiecku, francusku, szwedzku, duńsku i bez kitu w wielu innych językach! Kod to OKUNIEWSKA daje Wam miesiąc korzystania z aplikacji w wersji pr…