Podcast pour partager des expériences, des réflexions et surtout des émotions.
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Je raconte mes aventures de voyage ! C'est la rentrée :)Oleh NTOUMA O ANA
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Ep15. ÊTRE INABORDABLE ET INACCESSIBLE ! LES ÉVADÉS DE L’INCONFORT
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Ep14. ما أعظم البدايات ll PART 3
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Ep13. ما أعظم البدايات ll PART 2
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A toute fin utile, je partage mon parcours de vie :)Oleh NTOUMA O ANA
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Ep 11. ACTUELLEMENT, JE SUIS TOUT ÇA !
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Ep10. LE CHAPITRE DE LA SOLITUDE
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Si tu passes par un moment de SOLITUDE ! Accepte le et sois heureux, car c'est un signe que tu es en train de réussir !Oleh NTOUMA O ANA
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Ep9. L'avis de l'autre n'est pas ta réalité 💡
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Nous avons tous (la majorité 😀) critiqué ou lancé une critique sur une personne. Sachez que les critiques sont une preuve de peurs, d'angoisses et de blessures. Il n'existe pas une réaction idéale ou magique devant une telle situation. Par contre, tu peux te détacher de l'avis des autres. L'avis (critiques et compliments) des autres n'est pas ta ré…
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Ep8. SPECIAL FEMME ARTISTE AU MAROC - KAMAR MANSOUR
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Kamar Mansour est artiste, musicienne, chanteuse et compositrice. Dépassant toutes les blessures de l’enfance, les obstacles de la vie et les freins de la société, elle trace son chemin doucement et sûrement. Reflétant la femme forte, consciente de son potentiel et de sa valeur au sein de la société. Mon coup de cœur Kamar Mansour sur Instagram…
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Episode spécial et intime à l'occasion de mon 29ème anniversaire. 29 ans ! I'm Ready :)Oleh NTOUMA O ANA
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Ep6. PART 2 avec Sarah - CHOSIR SON DEUIL !
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Dans cet épisode, Sarah a choisi de ne pas faire son deuil et nous parle de son Deuil Pathologique !Oleh NTOUMA O ANA
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Ep5. PART1 avec Sarah - NOS DEUILS
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A cœur ouvert ! Sarah et moi partagions nos expériences avec la perte d'une personne chère.Oleh NTOUMA O ANA
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Ep4. Mes priorités en 2024 أولوياتي في
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Ce que je veux être, devenir et faire en 2024 pour moi ! Je sors du discours classique, chaque année des objectifs et parfois non atteignables. Il est temps de changer nos priorités :)Oleh NTOUMA O ANA
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Les blessures nous marquent, pour les dépasser, pardonne toi et apprends à t’aimer !Oleh ANA O NTOUMA
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Ep2. La clé de votre énergie - Identifier les 5 blessures
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Reconnaître ses blessures : le rejet - l’abandon - l’humiliation - la trahison - l’injusticeOleh NTOUMA O ANA
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Ep1. Santé, bonheur, le reste on achètera 💰
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Notre santé, notre bonheur ! UN CAPITALOleh NTOUMA O ANA
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Je vous parle de MOI ! On appelle cette expérience “une présentation”Oleh NTOUMA O ANA
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