Podcast terbaik SOFIA (2024)

1
Hjertestartere til vinterkulden: opfølgning på kærligheden 1:03:25

6d ago1:03:25

1:03:25

Line, Nicklas og Gustav er tilbage i studiet for at dele, hvad der er sket, siden de var med i HjerteflimmerLine kæmpede dengang med følelsen af at sidde fast i rollen som offer. Nicklas søgte råd til at slippe perfektionismen og finde ro, og Gustav stod midt i et datingliv, der blev holdt op mod en stor kærlighed fra fortiden.Hvordan går det med d…

1
Marie Hobitz & Anders Larsen aka. Chantal Al Arab 1:32:34

13d ago1:32:34

1:32:34

Distancen i Maries langdistanceforhold er for nylig blevet kortere, men det har ikke haft den positive effekt, hun havde håbet på. I stedet for at være glade for at kunne ses oftere, er det blevet langt sværere ikke at kunne ses hele tiden. Det betyder, at de begge bliver fintfølende og bittesmå uenigheder og misforståelser vokser sig kæmpestore.Ha…

1
Bonusafsnit: Det var sgu det venskab… 10:12

15d ago10:12

10:12

Spoiler: Cute-alarm! Vi har besøg af vores alle sammens wild boy, og kommer både rundt om de mange veste, en lyvetur til Thailand og hvordan vatpinde åbenbart er et tip-top Forræder-værktøj?! Der bliver også lige taget en tur ned ad bankrådgiver-lane, for vi taler også præmie-penge og dypper tåen i romance-poolen. Podcasten er frit tilgængelig på T…

1
Uanset hvad der sker; you are my prize 9:19

15d ago9:19

9:19

Alle sidder med bævrende underlæber i studiet. Anton har taget julegaver med, kniven er blevet stukket helt ind i slottets bedste bromance og så er det tid til en sidste omgang memes, mens vi undrer os lidt over vindjakke/champagne-setuppet. Podcasten er frit tilgængelig på TV 2s nyhedsapp og udkommer hver lørdag kl. 06.00. Find ‘Fanget af Forræder…

1
Maren Uthaug & Rasmus Wallbridge 1:12:09

20d ago1:12:09

1:12:09

Rasmus køber planter til sin kæreste hver gang han har dårlig samvittighed. Og det har han tit, for han har hevet Malene hele vejen til Jylland, langt fra hendes venner. Rasmus er så bange for, at hun vågner op, siger han. Men hvad betyder det? (Uden at spoile noget, så er Jyttes svar dårligt nyt for alle landets planteskoler.)Marens mand har fået …

1
Det her slot er jo fyldt med røvhuller 11:09

22d ago11:09

11:09

Vi yapper om, at mænd med mullet, overskæg og ørering er nogle rigtige “wild boys” ligesom Marc, som vi også tror... vinder hele programmet?! #RIP til Regitzes hår og husk at tippe Prinsesse Isabella om vores podcast, hvis du kender hende. Podcasten er frit tilgængelig på TV 2s nyhedsapp og udkommer hver lørdag kl. 06.00. Find ‘Fanget af Forræder’ …

1
Mette Søndergaard & Jesper Simo 1:40:33

27d ago1:40:33

1:40:33

Mette opdager, for sent, at hun tilsidesætter sine egne behov i sine kærlighedsrelationer. Ofte er hendes partnere mere interesserede i det rum, hun kan skabe til partnerens problemer end i Mette selv. Så hvordan sørger Mette for at få sig selv med ind i relationen - allerede fra første date?Jesper har dårlig samvittighed over at fylde for meget i …

1
Jeg er stiktosset. Jeg er en tordensky lige nu! 10:21

29d ago10:21

10:21

Pyh, vi må lige tørre tårerne væk, men kan heldigvis dykke ned i JanneLoven for at kurere den slørede stemning. Melissa og Mathias er lige ved at komme op at skændes over Marc, og og og... er Birgitte egentlig Danmarks Neil Armstrong? Podcasten er frit tilgængelig på TV 2s nyhedsapp og udkommer hver lørdag kl. 06.00. Find ‘Fanget af Forræder’ her h…

1
Signe Thielsen & Milo Kinnock 1:38:09

1M ago1:38:09

1:38:09

Brand new-forelskede Signe går i sort så snart hun bare fornemmer, at der er et skænderi på vej. Faktisk starter der en borgerkrig indeni i hende, som overdøver, hvad der rent faktisk foregår omkring hende. Hvad handler det om? Og hvordan lærer man at skændes, når det hver gang føles som om, det er liv eller død?Milo sætter pris på at være et empat…

1
Hårdt at være en mand i 30’erne? 10:32

1M ago10:32

10:32

I dag drikker vi Asti (skud ud til Siljes yndlingsdrik), for vi har brug for en lille pick-me-up efter den kaotiske forgiftning – og vi har jo lært, at alle bliver sødere efter et par glas. Vi vil også gerne sende Birgitte til sagnlandet Lejre og prøver at finde ud af, hvem der laver den bedste Janne?! Podcasten er frit tilgængelig på TV 2s nyhedsa…

1
Sofia Rønde Storck & Nicklas Sahl 1:30:09

1M ago1:30:09

1:30:09

Sofia siger til alle andre, at de skal være modige. Men det er hun elendig til at være selv. Hvis noget er lige ved at lykkes, løber hun væk til Indien eller ud i haven. Hvorfor saboterer Sofia sig selv? Og hvordan bliver man modig nok til ikke bare at gribe ud efter det, man drømmer om - men modig nok til at holde fast i det?Den 7-årige version af…

1
Vi skændes ikke nu, vi skændes senere 10:16

1M ago10:16

10:16

Det er sparesæson på slottet, for fangekælderen... it’s giving Pyrus. Det kører heller ikke for de loyale, hvad sker der?! Nå, men selvom stemningen er sløret, så stiger humøret med tre klovnenæser i studiet, og vi krydser fingre for, at ingen får dårlig mave af den brune voldgrav. Podcasten er frit tilgængelig på TV 2s nyhedsapp og udkommer hver l…

1
Betty Bass & Anders Ugilt 1:39:09

2M ago1:39:09

1:39:09

Betty kan ikke give slip, når nogen afviser hende. Også selvom hun egentlig slet ikke er interesseret. Hvorfor bliver hun "en maniac" over for afviserne og hvordan sørger hun for ikke at bruge tid og energi på ting, der alligevel ikke kommer til at ske?Anders er klar til at date igen, og han vil meget gerne undgå at lave det, han selv kalder en And…

1
Jeg føler lowkey, jeg skal brække mig 9:45

2M ago9:45

9:45

Vi tror, at Chilies øjenvipper er det bedste våben til at distrahere fjenden og kan afsløre, at Julia Sofias Forræder-bootcamp snart åbner! Og så holder vi tre sekunders stilhed for Nikolaj og leger dødsliste-bingo, hihi hvor hygge?! Podcasten er frit tilgængelig på TV 2s nyhedsapp og udkommer hver lørdag kl. 06.00. Find ‘Fanget af Forræder’ her ht…

1
Michèle Bellaiche & Noah Skaalum 1:42:39

2M ago1:42:39

1:42:39

Michele er lige blevet gift med Andreas, og alt er perfekt. Sådan da. For de perfekte stunder bliver forurenet af små tanker om den store katastrofe. Hvad nu hvis noget ændrer sig? Hvis hun mister ham? Hvordan kvæler man den frygt, så man kan nyde kærligheden?Noah og Sika bliver tit enige om, at de er meget forskellige. Så i stedet for at tale om u…

1
Vi bliver spillet, guys 10:47

2M ago10:47

10:47

Vi spekulerer i, om der måske er et kærestepar på slottet, og så samler vi ellers benene i ugens afsnit og tester gæsternes syn, for Mathias Helt har fået lavet sin helt egen synstest. Det er heller ikke kun Janne, der smider bomber, for Anton prøver nemlig at gøre hende kunsten efter. Podcasten er frit tilgængelig på TV 2s nyhedsapp og udkommer hv…

1
Kærlighedsspørgsmål fra lytterne 54:37

2M ago54:37

54:37

Kastanjedyr og hvalluffer! Det er sørme blevet efterårsferie! Så Jytte og Sebastian er hoppet ind i et græskar for at svare på jeres kærlighedsspørgsmål. For hvordan bearbejder man et break-up, der efter 20 år stadig giver en hjertesorg? Og kan man egentlig arbejde med sine mønstre og triggere, så man ikke slæber dem med ind i sit næste forhold, nå…

1
Ska’ vi en tur på slottet? 48:49

2M ago48:49

48:49

Vi tror Stefan og Regitze er søskende?! Og gætter på, at Salma ikke kommer ned til næste morgenmad. Miv. Men vi holder humøret i studiet med citat-kasketter til ære for vores nye fashion icon, Janne. Vært: Mathias Helt Gæster: Anton Hjejle og Melissa Bentsen Tilrettelægger: Rikke Romme og Emma Katrine Bjerre Christiansen Lyddesign og musik: Ida Skj…

1
Spilmester Martin 10:12

2M ago10:12

10:12

Martin Johannes Larsen tager dig helt ind bag nissedøren på slottet, når han teaser for en episode ved det runde bord, hvor produktionen måtte bryde ind og stoppe spillet... Gæst: Martin Johannes Larsen, vært på ‘Forræder - Ukendt Grund’ Vært: Mathias Helt Tilrettelæggelse: Emma Katrine Bjerre & Rikke Romme Lyddesign: Ida Skjerk Redaktør: Sidsel Ra…

1
Fanget af Forræder - teaser 0:47

2M ago0:47

0:47

Hvis du også elsker Forræder, er du kommet til det rette sted! For der er ikke kun en ny sæson af vores yndlingsprogram på vej, du får også en favoritpodcast med – nemlig ‘Fanget af Forræder’ med Mathias Helt. Hver uge inviterer Mathias Helt storspillerne Melissa Bentsen, Anton Hjejle og Julia Sofia Aastrup med ind om det runde bord for at dykke ne…

1
Sofie Sytnik & Jacob Aksglæde 1:21:09

2M ago1:21:09

1:21:09

Sofie slæber jord ind, hun roder og hun udfordrer i det hele tage sin kærestes systemer. Men hun elsker hans systemer, så hvorfor udfordrer hun dem? Og hvordan kan det være at det irriterer Sofie så meget, når kæresten påtaler hendes roderi?Jacob vil ligge på sofaen, når han har fri, men hans kæreste vil i Dyrehaven. De ender med at ville hver dere…

1
Sofie Diemer & Nicklas Søderberg Lundstrøm 1:15:38

3M ago1:15:38

1:15:38

Sofie er blevet forladt af sin kæreste, men hans stemme er blevet. Den stemme som både var en arbejdspartner og en konstant intellektuel stimulans. Hvordan slipper hun af med hans stemme i hende? Og er det egentlig overhovedet den rigtige tilgang?I kraft af deres forskellige udgangspunkter i livet har Nicklas og hans hustru to meget uens tilgange t…

1
Linea Maja Ernst & Goodluck Casper 1:22:06

3M ago1:22:06

1:22:06

Monogami er kvælende for Linea. Men Lineas kone er mere monogamt indstillet. Så hvad gør man, når kompromiset altid vil være mere et kompromis for den ene end den anden? Og hvad stiller man op med jalousi, når den faktisk er velbegrundet? Nogle gange går Goodluck til venstre, selvom han helst vil til højre. Han bliver en regnorm, når nogen spørger,…

1
Nanna Schultz & Mads Ellesøe 1:39:40

3M ago1:39:40

1:39:40

Nanna gør tingene selv. Men når behovet for hjælp alligevel melder sig, forlader Nanna sin kæreste på Langebro i stedet for at læne sig ind i ham. Hvordan bliver man bedre til at bede om hjælp, før kroppen siger fra? Der står et arkivskab i hjørnet, som åbner sig, hver gang Mads har en konflikt med Lea. I arkivskabet ligger alle deres gamle konflik…

1
Matilde Trobeck & Gustav Hagild 1:34:33

3M ago1:34:33

1:34:33

Mathilde kan ikke slippe følelsen af, at alting kan forsvinde på et øjeblik, og det gør, at 2 procent af hende står udenfor hendes ægteskab og kigger ind. Hvilke 2 procent er det Mathilde mangler? Og hvordan får hun dem med ind i sit forhold?Gustav har datet hele København, men han kan ikke få en kæreste. Gustav ved, hvad han leder efter, men nu er…

1
Nanna Elizabeth Hovgaard & Andreas Gylling Æbelø. 1:32:15

3M ago1:32:15

1:32:15

Nannas har været vant til at forholdet løber ud i sandet, når den anden er kommet for tæt på. Men nu er hun sammen med et menneske, der har været tæt på hele tiden. Så hvordan fastholder man romantikken, når man frygter at ens sande jeg, overskygger den begærede muse?Andreas er begyndt at afslutte sin mands sætninger, og det er alt andet end romant…

1
Det indre barn ved roret; om at lytte til sin intuition, udfordre status quo og omprogrammere underbevidstheden med Lykke Marianna Bak 1:07:17

4M ago1:07:17

1:07:17

Find Lykke: https://www.lykkemarianna.dk/ https://www.instagram.com/lykke.marianna/ https://www.facebook.com/Lykkemariannabak?locale=da_DK https://www.facebook.com/groups/staerkekvindersklub?locale=da_DK Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofia v…

1
Solaf Masoud & Pede B 1:31:06

4M ago1:31:06

1:31:06

Solafs kæreste slog op med hende ud af det blå. Nu er de begyndt at komme sammen igen, men trygheden fra før er svær at finde. Hvordan i alverden får man den romantiske puls ned, når man hele tiden er bange for, at tæppet bliver trukket væk under en? Noget er aktiveret i Solaf, som stikker dybere, end hun har lyst til at acceptere.Seriemonogamisten…

1
Seksualitet og følelser hænger sammen; bliv klogere på seksualitet med sexolog Maria La Cour 58:53

4M ago58:53

58:53

Trigger warning. Find Maria: https://www.facebook.com/dendybesang/?locale=da_DK https://podcasters.spotify.com/pod/show/maria-la-cour/episodes/Mit-hjerte-forstr-e2ca8ok Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaOleh Luca Sofia Engen

1
Ufrivillig abort, skilsmisse og helbredsangst // Tre udviklingsportaler med Ida Louisa Golriz 48:07

4M ago48:07

48:07

Find Ida: https://idalouisa.substack.com/welcome https://www.facebook.com/idablgo?locale=da_DK Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaOleh Luca Sofia Engen

1
Line Jensen & Mohamed Hussein 1:23:37

4M ago1:23:37

1:23:37

Lines mands job er vigtigere end hendes. Sådan føles det i hvert fald. På instagram er hun bitter and proud, men i virkeligheden er hun bange for at blive bitter for real. Line gider ikke være et offer, men det siger Jytte, at hun er. Hvordan omfavner man egentlig dén rolle? Og hvad betyder det overhovedet?Mo er ikke bitter, men til gengæld har han…

1
Autentisk hvordan? Om autenticitet på kommando, blå mærker og social død med Ida Louisa Golriz 57:48

4M ago57:48

57:48

Find Ida: https://idalouisa.substack.com/welcome https://www.facebook.com/idablgo?locale=da_DK Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaOleh Luca Sofia Engen

1
Kan jeg få en værge, please? Om lykkepiller, præstation og at have sit eget tøj på // Tre udviklingsportaler med Maiken Harboe 40:37

4M ago40:37

40:37

Find Maiken: https://maikenharboe.dk/ https://www.instagram.com/maikenharboe.dk/?hl=da https://podcasts.apple.com/us/podcast/autentisk-power-podcast/id1597737406 Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaOleh Luca Sofia Engen

1
Hvad står i vejen for din personlige kraft? med Maiken Harboe 50:45

4M ago50:45

50:45

Find Maiken: https://maikenharboe.dk/ https://www.instagram.com/maikenharboe.dk/?hl=da https://podcasts.apple.com/us/podcast/autentisk-power-podcast/id1597737406 Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaOleh Luca Sofia Engen

1
Kvinde, kend din cyklus: om hormoner, den kvindelige cyklus, p-piller og menstruationsskam med Sofie Evind 1:39:32

4M ago1:39:32

1:39:32

Find Sofie Evind: https://www.sofieevind.dk/ https://www.instagram.com/sofieevind/ Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofia .Oleh Luca Sofia Engen

1
Fri energi - tærskelvogtere, kundalini og retten til at være os selv med Erik Abrahamsen 1:09:12

4M ago1:09:12

1:09:12

Find Erik Abrahamsen: https://spiritueltcenter.dk/ https://www.linkedin.com/in/erik-abrahamsen-7015a384/?originalSubdomain=dk https://www.youtube.com/watch?v=b_AU6kpzpOg Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv www.instagram.com/lucasofiaOleh Luca Sofia Engen

1
Jalal, Camilla & Anton opfølgning på kærligheden 59:47

6M ago59:47

59:47

I det her afsnit ringer jeg til tre gæster, hvis historier og samtaler har siddet i mig, siden de rejste sig og gik ud af Hjerteflimmer-studiet. Jeg ringer til Anton, som skulle lære at kalde en timeout i skænderierne med Olav, så han bedre kunne få øje på, hvad der egentlig sker i ham, når han går fra nul til 100. Jeg ringer også til Camilla, som …

1
Pil & Søren Torpegaard 1:45:49

6M ago1:45:49

1:45:49

Pil har altid følt, at hun står udenfor og kigger ind på nogle mennesker, der er langt mere spændende end hende selv. Når andre afviser hende synker Pil ind i en hæk og siger til sig selv, at det er fordi hun kedelig. Men hvad betyder det at være kedelig? Skal man virkelig bungee jumpe for at være tilstrækkelig?I løbet af det sidste halve år er Sør…

1
Basim & Kaya Brüel 1:41:26

6M ago1:41:26

1:41:26

Basim har en historik, som han skammer sig over. Han har det med at såre sine kærester, før de sårer ham. Han skal have en vej ud, inden kærestetoget rammer nogen af de lidt for seriøse stationer. Men hvorfor skal Basim overhovedet have en vej ud? Og hvordan undgår man det, der føles uundgåeligt? Kaya har lige fejret sølvbryllup og det hele går skæ…

1
Jakob Engel-Schmidt & Mikkeline Thomsen 1:17:55

7M ago1:17:55

1:17:55

Mikkeline er en rigtig H-girl. Det er - som bogstavets to rette sider - en person, der kan stå selv. For hende er det en frygt at blive en A-girl, der er nødt til at læne sig op ad en anden for at kunne være oprejst. Men hendes insisteren på selvstændighed kan være en udfordring, fordi Mikkeline ender med at lade en indre isvind trække hende op på …

1
Anna Tychsen & Anders Haahr 1:40:10

7M ago1:40:10

1:40:10

Anna kan klare sig selv. Det har hun været overbevist om, siden hun var 10 år gammel. Men hvis man er så sikker på, man kan klare sig selv, får man så overhovedet nogensinde brug for andre? En kæreste for eksempel...? Og hvordan tager man imod hjælp, hvis det hele tiden har været ens rolle at hjælpe andre?Anders er blevet overbevist om at det med a…

1
Signe Vadgaard & Victor Boy Lindholm 1:35:00

7M ago1:35:00

1:35:00

Efter Signe har født for anden gang er der sket noget med hendes tanker. Hun er begyndt at hænge sig i ting, som før måske blev taget forgivet. Det udseende, som altid bare har været der, er begyndt at fylde negativt i Signes hoved. Hendes kone siger alt det rigtige, men det er som om, ordene ikke virker. Og hvis ikke engang ens livs kærlighed, kan…

1
Freja Klint Sandberg & Elias Sadaq 1:39:21

7M ago1:39:21

1:39:21

Freja går i præventiv parterapi med sin kæreste, de taler om tingene, og det går i det hele taget ret godt. Men (for der er et lille men) Freja har brug for, at der er 100 procent styr på tingene og hendes kæreste har brug for (en gang imellem) at tage tingene 100 procent, som de kommer. Og hvad gør man så, når de to behov ramler ind i hinanden? El…

1
Ida-Sophia & Zelma Lewerissa 1:44:00

7M ago1:44:00

1:44:00

Selvom det tog Zelma lidt tid ikke at føle sig som en datinganalfabet, så er hun ved at have fod på singlelivet. Eller sololivet. Ja, hvilken slags er Zelma egentlig? Solotiden har gjort Zelma opmærksom på et mønster. Hun har det med at blive tiltrukket af folk med meget klare drømme og ambitioner, som man på en måde kan læne sig ind i. Men hvis ma…

1
Anton Hjejle & Denice Klarskov 1:42:00

8M ago1:42:00

1:42:00

Anton tænker, at han og kæresten Olav skal til at forberede sig på lidt flere konflikter. De skal nemlig flytte sammen lige om lidt. For at det hele skal gå lidt glattere, har de indført en Time Out-regel. Problemet er bare, at det ikke går glattere, når de pauser skænderierne med en Time Out, tværtimod ender Anton med at føle sig som et barn med a…

1
Sol Wendel & Sandie Westh 1:40:12

8M ago1:40:12

1:40:12

Kære alle ¶¶ I det her afsnit taler vi om det at miste et barn.Sandie er i en sorg, som hun aldrig kommer igennem. Men hun har lært at stå op i krisen, og det vil hun gerne have, at hendes mand skal vide. At han skal bekymre sig mindre om hende, så deres hjem og deres forhold i højere grad kan rumme andre ting end sorg og stress. Men hvordan kan Sa…

1
Maj My Humaidan & Mattias Kolstrup 1:31:33

8M ago1:31:33

1:31:33

Maj mærker et behov for bevægelse oftere end de fleste. Og nu har det der behov meldt sig i Maj, som står med teltpælene i hænderne og er klar til at flytte. Igen. Mens Majs mand sagtens kunne blive boende i 100 år. Så hvordan påvirker det et forhold, når den ene holder af stilstand og den anden er afhængig af bevægelse? Og er der i grunden et elem…

1
Josefine Stork & Huxi Bach 1:24:57

8M ago1:24:57

1:24:57

Josefine er kærester med Malte, de har boet sammen i to år og nu prøver de at få et barn(!) Det går i det hele taget ret godt. I hvert fald, når det går godt. For når tingene spidser til, når de to har en konflikt, går det mere galt, end det behøver. Josefine synes, at Malte lukker af, når hun har behov for at komme videre. Han har brug for at være…

1
Johanne Bille & Esben Dalgaard 1:46:45

9M ago1:46:45

1:46:45

Johanne er single. Hun har godt nok et par elskere, men hun er træt af singlelivet. Både af den måde, vi taler om det på, hvor det at være single ses som en falliterklæring. Johanne er også udmattet af datingmarkedet, faktisk føler hun sig regulært uddatet. Hun er fyldt op af bittesmå omgange af hjertesorg, fordi hun bliver ved med at falde for de …

1
Camilla Skov & Marc Johnson 1:25:46

9M ago1:25:46

1:25:46

Camilla driver en succesfuld virksomhed, og nu har hun valgt, at ansætte en medarbejder. Og den ansatte er blevet hendes egen mand. Eller omvendt. Hendes mand er blevet hendes ansatte. Det lyder jo som opskriften på udfordringer, for hvordan navigerer man egentlig i chef/medarbejder-dynamikken, når man også er gift? Og når Camillas mand oveni købet…

Podcast Berbaloi untuk Didengar

Podcast SOFIA

Podcast Berbaloi untuk Didengar

Panduan Rujukan Pantas